身長について

質問

私は、小６の女です。
もう小６なのに、身長が　１４０センチ
しかないんです！！妹にぬかされそうで・・・
なので、スグ身長が伸びる方法教えて下さい！！！！！！
よろしくお願いします！

回答No.8

nanashi777

どうしたら伸びるかについては今までの方が答えてくださっていますので
それを参考にされたらいいと思います。
私はちょっと別の観点から身長の伸びを調べてみようと思っています。
多くの方の身長の伸び方を調べて、若い人が自分と同じような伸び方の
パターンを見つけ出すというものです。
まだデータが少なくて参考にならないかも知れませんが、こういう伸び方を
する人もいるんだなという参考にはなります。下のＵＲＬから入れますので
よろしかったら見てください。
小６で１４０センチなら将来平均以上になる人も大勢います。
他の方のアドバイスを実行してがんばってください。

参考URL：

http://members.goo.ne.jp/home/nanashi777118

回答No.7

yucom0328

私は、中学１年生の時、140cmでした。
今は167cmあります。※女性ですよ！
成長期の遅い人もいます。私は19才まで身長が伸びてました。
小６なら、まだまだ伸びる可能性がありますよ♪(^-^)

回答No.6

rio-kimura

大学病院などでは、ちゃんと検査して場合によっては治療して身長を伸ばすことも可能なんですよ。
成長ホルモンみたいなものが人より不足していることがあるかもしれないんです。
だから成長ホルモンみたいなものを補充するんです。

一度、近所のお医者さまに相談してみたらどうでしょうか？
とりあえず、ホームページがありましたので、保護者の方と読んでみてはどうでしょうか？

参考URL：

http://www.sukusukuland.com/

回答No.5

tibikko

小６だったらまだまだ伸びますよ～！私は今年二十歳にして１４５センチ。
小さくて嫌だ、もっと背が高くなりたいっていう気持ち、痛いほどよくわかります。
今まで身長を伸ばそうと散々努力しました。大嫌いな牛乳を３食必ず飲んだり、
バスケ部に入ったり、父に引っ張ってもらったり(笑)、
でも、とうとうこの身長で止まってしまいました。（脅かすつもりじゃないよ/汗）

やっぱり遺伝もあるんでしょうね～。両親共に小さいし。
小さいと嫌なことも沢山ありますよね。背の順はいつも前だし、つり革は高くてつかめないし。
ちょっと混んでいる電車の中で、私の頭の上で雑誌を広げられたこともありました。
(と言うか、頭の上に雑誌を置かれて、かつ、そこで読まれた、と言った方がいいのかも。)
さすがに本気でムカつきました。

でも、小さいからって嫌な事ばかりではありませんよ。
周りに背の高い子がたくさんいたのにバスケ部のキャプテンを任された時には
びっくりしたけど本当にうれしかったです。
みんな、小さくていいねっていってくれます。「いいね」って言われて悪い気はしません(笑)
むしろ、最近はそう言われて「いいでしょ～」って答えちゃうくらいです。
今年とうとう妹にも弟にも身長を抜かされてしまいましたが、
最近は、これも私の個性なのかなって思うようになりましたよ。
前は自分の身長にコンプレックスを抱いていて厚底ブーツを履いてたけど、今ではぺたんこの靴とかヒールの低いサンダルを履くようになりました。
小学生から中学生にかけてって一番身長が伸びる時期だから
mirunさんは絶対伸びます！大丈夫。

話がまとまってないうえに、答えになってなくてごめんなさい(苦笑)

回答No.4

buleberry15

栄養を取って、規則正しい心身ともに健康で生活をするのが一番ですね！
でも、すでに生理があるのならあまり極端にはもう伸びません・・。

回答No.3

arumagiro

現実問題、的確な身長を伸ばす方法というものはないかと思います。

何センチが理想なのかはわかりませんが、身体については個人差が大きいので、この先伸びるかも知れませんし、伸びないかもしれませんね。

あまり効果があるとは限りませんが、積極的にカルシウムを摂取されてはどうでしょうか。
また、寝るときは寝相を気にせず伸び伸びねるというのはどうでしょうか。
身長は頭の過重から解放される、夜伸びるともいわれますが、いかがでしょうか。

回答No.2

schalk

すぐってどれくらいですか？一週間や1ヶ月ですか？そんな短期間でどうにかなる問題ではありません。

しかし簡単な方法はあります。それは成長期がくることを待つことです。まだ、成長期がきてないのではないですか？早い人は4年生くらいから、遅い人でも中学生を卒業する頃までには特に病気でない限りくるはずです。1年に5センチ以上どんどん伸びていきますよ。バランスのよい食事、特に良質のタンパク、そして運動をしっかりしていれば伸びるはずです。牛乳だけではだめですよ。あと、ダイエットは厳禁です。

妹さんが何年生だかわかりませんが、1つくらいしか離れてなくて、先に成長期がおとずれることがあれば、抜かされてしまうかもしれませんね。

回答No.1

noname#132434

まずともかく良く寝ること。
良く言われる牛乳は無理の無い範囲に飲む程度で良いとおもいます。
　そして柔軟体操をしてください。
　あとはひざを良くさするようにすれば伸びるでしょう。
とにかく睡眠第一です！カンタンでしょv

お礼

ありがとうございます！
今度から、良く寝るようにします。
いつも、夜ふかししてました・・（*＞-＜*)>