職場の飲み会が苦痛です

質問

タイトル道理、職場での歓迎会やら忘年会やらが苦痛でたまりません。
お酒が飲めない体質で、人と話すのも苦手で、飲み会の最中も「早く帰りたい・・・。」「なんでこんなに皆楽しそうなんだろう・・・。」
とか考えてばかりです。
昔いじめられていたのでどうやって人と接していいのかわかりません。

周りは皆楽しそうで、ワイワイしてる所に一人で黙々とご飯を食べているフリをしたり、行きたくもないトイレに行ったり、居ぜようがありません。

飲み会を断るとお局の女性が無視します。
去年一泊忘年会を欠席したら無視されました。
お酒が好きな楽しめる人だけでやって欲しいです。
自分から話しかけたりしますが、コミニケーション能力が無い為かすぐ話が終わってしまいます。だから何？って会話になってしまいます。

実は明日歓迎会があるのです・・・。
心臓がドキドキするほど嫌です。
なにかこのような場をうまく乗り切る方法はないでしょうか・・・。

回答No.4

Ruble · ベストアンサー

まずはそのお局がだめな人ですね。というか嫌な人ですね。そういう人がいるからこういったケースが発生すると思います(｀ヘ´)
さて、参加しないというのは根本の原因解明にはなりませんよね。tukemono--さんも努力していることはわかりますが、もう一段階アップしてみてはいかがでしょうか。（参加するメンバーによって左右されてしまいますが、）飲み会であってもお酒は必ず飲まなければならないルールはありません。現に私の会社仲間でもお酒は一切のまないでソフトドリンクのみを飲む人がいますが楽しく参加していますよ(^-^)
なのでtukemono--さんが気にしているコミュニケーション能力をアップしてみましょう。話しかけることはとても大切で、「だから何っ？」なんて言う人がいれば気にしないで下さい。失礼な人ですから。話しかけることが難しい時は、参加しているいろいろな人の話を聞いてみてください。聞くだけだから面白くない・・・と思われるかもしれませんが、人の話をじっくり聞いてみると結構楽しいものですよ（飲み会なので馬鹿なこと言っているのがほとんどなので）。後は普段から実践することが大切だと思います。飲み会でもランチでも話す内容が違うだけで、やっていることは同じですからね(^_-)
きっとこれぐらいのことであれば「すでにやってます」って怒られることかと思います。でもこれからのこともあるのでがんばって変わっていってほしいと思います。がんばってください。

お礼

そうですね。うちの会社にもシラフだけど楽しそうに参加してるひとがいますね。
私のダメなところは会話能力が無いというか話題が無いというか話が続かないというか、これが良くなれば楽しいんですよねきっと。

他の人を観察してると何を話してあんなに会話が続くのだろうと常々思っていましたが、未だに解決していません。

頭の回転も遅いので「あ！あの時こういえばよかった！」と思うことが多々あるんです。
昨日もいろいろ質問して聞いていたんですが、つ、疲れる・・と思って話半分になってるときもありました。
コミニケーション能力を高めたいと思います
お返事ありがとうございました。

回答No.7

sdfsdfsdfs

顔色を伺って、中途半端に参加したりしなかったりするのが一番マズイのかな？と思います。
覚悟を決めて毎回欠席しましょう。そうすればそのうちに『あの人は出席しない人だから』という認識をされます。その代わり、ちょっとした陰口は覚悟の上です。

私は以前は出席していました。お酒もほどほどに飲めるのでさほど苦ではなかったのですが、トップの人間が非常に酒癖が悪く、飲むと傍に寄ってきてあからさまなセクハラを働いてきました。周りは見てみぬ振りです。そういった嫌なことが続いたのと、私自身現在体調があまりよくないので、全く飲めないわけではないのですが、無理して会社の飲み会になど参加しなくてもいいかなと思い、全て欠席としています。

お礼

＞顔色を伺って、中途半端に参加したりしなかったりするのが一番マズイのかな？と思います。
ほんとそうですね。つい顔色をうかがってしまいます。いじめられっこの癖ですかね。

部長も飲むとエロ親父になるので近づきたくないです。
なんかやっぱり飲み会の場が苦手なので遠慮させていただきます。
って言っても、ダメなんですよね・・・。

お返事ありがとうございました。

回答No.6

adbarg

私もお酒が全く飲めないので、職場の飲み会は拷問ですね。
友人とは飲みに行きますけど（酒が飲めないので送迎係の様なものですが…）
それでも、友達の場合は気を使ってくれておごってくれたり、あとでお礼を言われたりしますが…

歓送迎会は、仕事上出た方が良いので、嫌々ながら出席はしています。
たまたま、お酒の全く飲めない人又は、殆ど飲めない人と一箇所に集まって終わるのをひたすら待っています。
一人の場合は、うるさい人で酒の飲める方にガンガン酒を勧めて（私は、体質上飲めませんとかわしつつ）酔わせてしまえば良いです。
一次会でさっさと帰っても、殆ど覚えてませんから…

忘年会は、お断りしてます。
私はお金が無いといって参加を断っています。（実際本当に無いのですが…）

一番良いのは、飲めない方が同じ職場にいれば良いと思うのですが…
また、最近の若い人は基本的に上司と酒は飲まない人が多いので、職場の体質が古いだけと思われます。
そのうちぽつぽつ、参加を拒否する方が増えてくるものと思います。

大体、参加の有無で業務に支障を来たすよな事をする人間は最低を通り越して有害です。
無視されようが良い意味で仕事で無視できない存在になる様に努力しましょう。
実際コレが一番効果的です。
「参加を拒否」しても文句を言われないほどの存在になるのが理想的です。

お礼

友達と行くのは楽しいですよね。話題も探さなくても自然と溢れてくるし何より一緒にいるだけで楽しいというか。

うちの会社は珍しいくらい皆飲む方で、お店の人が驚いていました。最悪です。
忘年会なども一泊とかするんですよ
飲み会ですら嫌なのに一泊なんて考えられません。行きのバスも苦痛だし帰りのバスや朝食お風呂など嫌で嫌で一度も参加していません。

でも今年は幹事なのです。
酔っ払ったフリしてどこかに隠れていようかなーと思いますが、難しいですかね。
＞無視されようが良い意味で仕事で無視できない存在になる様に努力しましょう。
実際コレが一番効果的です。
「参加を拒否」しても文句を言われないほどの存在になるのが理想的です。
こうなれるように努力したいと思います。
お返事ありがとうございました。

回答No.5

4509

少し前に、同じような質問を出した者です。
他にも飲み会を苦痛と感じている人がいて、内心ホッとしています。（ごめんなさい）
本当にどうしてそんなに飲み会したいのかと思うくらいですよね。
私の場合は、回答者様方から貴重なご意見を頂いて決めたんです。
このウジウジ悩む私が、回答者様方からのご意見で、自分の行動に自身が持てるような気がしたんです。
堂々と「参加しない」事に決めました。
私の場合はこんな感じです。
質問者様も私の質問事項と回答者様の意見を読んでみて、もちろん状況など少し違うかもしれないけれども、参考にしていただけたらと思います。
質問者だった私なのに偉そうにごめんなさい。
でも、質問者様の苦痛が分る様な気がしましたので。

お礼

私も過去の質問を見させていただいて、こんなに飲み会が嫌な人もいるんだ。私と一緒だーと思いながら参考にさせてもらいました。

私も入った一年はまったく参加しなかったのですが、周りからやいのやいの言われて参加してしまったのが運のつきでした。

それからは2次会にも誘われて「わたしお酒も飲めないし私が参加することによって皆が冷めるから行かない」と言っても誘ってくるのです。
多分20代の女がいないからだと思いますが。20代後半ですがね・・・。

今年は幹事なので参加しないわけにもいかず困っています。
幹事が終わったら参加しないようにしたいです。
お返事ありがとうございまいした。

回答No.3

kurumi07

出席しないと無視なんて、まるで中学生のツッパリ仲間の集団みたいですね。社会人としてはずかしいお局さんですね。

わたしはお酒が大好き。でも集団で飲むのが嫌いで飲み会は大嫌い。
家でのんびり飲むのがスキです。そんなのんべもいるんですよ（＾＾）

飲めなくて会話も苦手では飲み会は地獄ですよね（＞＜）

一つの手として、出席はするけれど、1時間くらいで早々に引き上げるという手があります。
会計は別にしてもらって自分の分だけ払えば問題はありません。

飲み会の会計の人に事前に「早く帰らなければいけないので迷惑がかから無いように別会計でお願いします。」と申し出てみてはいかがでしょう。
もしかしたら、別会計じゃなくても半額で許してもらえる場合もありますし、参加したことにはなります。
幹事さんに早く帰ると伝えておけば、時間になったら幹事さんにだけあいさつしてこっそり帰ることも可能でしょうし。歓迎会なら歓迎する相手にも一言添えて帰れば問題ないですし。

早退の理由なんて何でもいいです。
一人暮らしなら、「急に親が一晩泊まる事になった」でもいいし、家族と一緒なら「朝から貧血気味で調子が悪い。飲み会途中で具合が悪ければ帰らせていただく」などと当たりさわりない理由をつければいいんです。
忘年会や新年会は一次会だけきちんと出るようにして他の飲み会はそんなふうに早退してみてはどうでしょうか。
状況が良くわからないので、わたしがよくやる方法を載せてみました。
（ちなみに私は不参加でよほど気持ちが乗らないと参加しませんが）

参考になれば幸いです。

お礼

本当に地獄なんです。
私なんかと話していてもつまんないだろうなーと思っているので、余計気を使って疲れるというか・・・。

なかなか早退を言い出すのも勇気がいりますね。
部長とかが「なんだ大丈夫か？皆ー○○さんが帰るぞ！送ってやれー」とかいいだすので・・・。
しかも今年は幹事なんですよー。
幹事なのに早退は許されませんよね・・・。

最初から出席を拒否し続ければこうゆう人なんだーと思ってもらえていいですよね。でもお世話になった人の送迎会は出ないと悪いなーとも思います。

一次会の後の2次会も誘われるので本当に嫌です。
お返事ありがとうございました。

回答No.2

cocoro6_6v

あーわかりますよ、私もそうです。
職場の飲み会は仕事ではないんですから、自由参加にしてほしいですね。私もほとんど出ませんが、年配のパートさんたちは陰でこそこそ言っているようです。気にしません。
そもそも仕事に影響(出ないと無視?)するような業務外飲み会っておかしくないですかね。それなら最初からしないほうがずっといいですよね。・・・と、私は思いますよ。

明日とのことなので、まずできるだけ飲み会のことは考えないようにすること。別の楽しいことを考えるようにしてください。飲み会の最中は、人にお酒を勧めてください(グラスが空いていたら、笑顔で「とうぞ」といって注いで差し上げるだけです)。あとは、人の話をにここと聞いていましょう。こちらから話題を振らなくても構いません。

明日を何とか乗り切ってください。。

それから、今後は飲み会を断るようにすることと、断ることに罪悪感を持たないことです。出なかったことで人の態度が変わったと感じても気にしないことです。仕事でもないのに、気の合わない人たちと、お金を払ってまで会うこともないですよ。

お礼

なんか女性が少なくて6人しかいないんですよ。
だから女性が出るのは必須で・・・って感じになってるんです。

ほんとうに好きな人だけでやってくれたほうがこちらも助かるし、向こうもシラフの人気にしないで楽しくやれると思うんですがねー。
なぜ強要するのかわかりません。

しかも昨日だったのですが、自分は幹事でこれから最低でも3回は飲み会があると思うと嫌で嫌でたまりません。（幹事は当番制で回ってくるのです）
飲み会の後に2次会も誘われるのですがそれも行きたくないです。
もう私のことはほっといてくれーーと声を大にして叫びたいです。

実は昨日ビンビールが無くて注ぐ事ができなかったんです(笑）どんな店だよ！と心のなかでツッコミをいれましたが。
昨日はなるべく自分から話しかけて乗り切りましたが、今度からどうしよう・・・とゆう感じです。
飲み会なんて無い会社に転職したいですね・・。
お返事ありがとうございました。

回答No.1

kensaku46

いちおう出席して、急用があることにして早く帰っちゃうとか。

お礼

実はこれまた幹事なんです。
来年の4月まで逃れられないのです・・・。

昨日歓迎会だったんですがもう二度とやりたくないくらいひどかったですね。

お返事ありがとうございました。