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子なし専業主婦の方に質問
子なし専業主婦の方に質問します。睡眠時間はどれくらいですか?自分の時間と主婦業の時間、それぞれどのくらいですか?子なし専業主婦になって、どれくらいですか? わたしは、2度寝したりして、10時間くらい寝たりします。主婦業も雨の日はほとんどしなかったり、あとはだらだらしています。だめだと思いつつも気力がなく、こんな生活を2年くらいつづけています。
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こんばんは。私は結婚と同時に専業主婦になりました。 3年くらいです。 夜の睡眠は4~5時間です。週末は出かける用事がなければ二人とも ゆっくりお昼近くまで寝ているときもあります。 平日は昼間寝たりしています。10時間くらいになるときもありますよ。 ダラダラする日もあります。 でもそのかわり、夫の前でダラダラしたり、『疲れた』とか言わないように心がけています。 やっぱり主婦業の時間のが多いです。自分の時間は空き時間にって感じ ですね。買い物も宅配などせずに外へ出ます。本屋さんへ寄ったり ・・あとは、たまにお菓子を作ったりします。 ダラダラしてしまうの、わかります。 人とあまり接しないでひとりだし、だれも見てないし。 私はダラダラしないために、身なりをちゃんとするようにしています。 ニュースを見たり、本を読んだり、ハンドメイドしたりなど、 仕事をしていなくても、自分を高めることを忘れない気持ちでいます。 でも、ダラダラするときはあるし、たくさん寝るときもあります。 気持ちの切り替えをすればいいと思いますよ。
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睡眠時間は7時間程度です。 自分の時間と主婦業の時間は、毎日によって変わります。 専業主婦になって、9ヶ月です。 私も主婦業を頑張ったのは初めだけで、今はどれだけ手を抜くかをいつも考えています。 私は2度寝してしまうと、余計に頭がボーっとして、やる気もなくなるので、 やるべきこと、やりたいことは早めに済ませてから休んでいます。 ご参考までに。
補足
回答ありがとうございました。確かに2度寝でぼーっとしてるときあります。寝すぎで、夜が寝れなくなってまた昼寝をしてしまったりの悪循環です。私もなるべく、やるべきこと、やりたいことを、早めに済ませてから休むようにしてみたいと思います。
- sat1tam2
- ベストアンサー率28% (208/740)
こんにちは^^ 既婚30歳♀です。 今は2児のママですが、一人目出産前は「子なし専業主婦」でした。 妊婦だったということで、質問者様とは状況が違いますが、 睡眠時間は11時間プラス昼寝3時間です(汗) 掃除も3日に1回、買い物も週3回、洗濯は毎日でした。 もし、妊婦でなかった場合(質問者様と同じ状況)でしたら、 パートあるいは週3回程度、バイトしていたと思います。 やはり、メリハリをつけないとダメですね。 そろそろ働いてみてはどうでしょうか?
お礼
回答ありがとうございます。妊娠したら、眠たくなるのですね。私も早く子供を持ちたいです。こんなだらしない母で子供が育てられるか心配ですが、産まれたら頑張れそうな気がします。最初の頃は、バイトを探したりもしましたが、働く気力がないので決まりませんでした。バイトしたら、手が荒れるし、子供出来るかも、とか考えるとやる気がなくなります。
お礼
回答ありがとうございました。誰も見てないし、身なりはいいかげんにしてました。家にいるときでもある程度、誰が来てもいいようにちゃんとしたいと思います。それと、自分磨きすることを頑張りたいと思います。なんか、少しやる気が出てきました。ありがとうございます。