足の痛み
約一ヶ月前から右足アキレス腱、踵に痛みがあります。
一ヶ月前、バイトから帰って自宅で休んでいたのですが…。
階段を降りた時に足首(アキレス腱)に違和感を感じました。
痛みはなく 、違和感でしたので気にしませんでした。
翌日、朝起きて階段を降りた時に足首に違和感ではなく、鈍痛を感じました。
普段あまり運動をせず、急に力仕事(立ち仕事)をしたので筋肉痛かと思い気にしませんでした。
違和感から一週間後、鈍痛は激痛に変わりました。
歩き始めに激痛を感じ、暫く歩くと全く痛みがなくなります。
立ち止まり、また歩き始めると激痛があります。
ですが、すぐにまた無痛になります。
階段を下りるのも激痛で、上がるのも激痛で。
座った状態で足を前に伸ばし、つま先を伸ばす(倒す)と激痛があり、自分の方へ倒すと痛みはありません。
アキレス腱辺りと踵を押さえると痛みがあります。
踵に関しては、座った状態で足を前に伸ばした時に踵が床についていると、踵に違和感があります。
また、胡坐をかいて座っていても右足踵とアキレス腱辺りに違和感が出るようになってきています。
足首も少し腫れているし、アキレス腱もなんだか左よりは硬いです。
最近では痛む足を庇って歩いてしまい、足の裏にまで痛みがでてしまいました。
熱をもっているというか…痺れている感じです。
立っているだけでも違和感を感じるようになってきて少し困っています。
バイト先までは約40分かけて自転車で通勤しています。
バイト中に座ることは休憩の30分のみで、たまに休憩なしにしています。
バイト時間は約5時間で、ずっと力仕事で歩き回っています。
これはいったい何なのでしょうか？
アキレス腱の炎症でしょうか？
骨の異常でしょうか？
ぶつけたり、こけたりした記憶はありません。
また、扁平足は関係しているのでしょうか？
疲れやすいと聞きます…。
近くに整形外科も整骨院もないので、どこを受診すればいいのか…。
可能のある怪我等ありましたらご回答よろしくお願いします。
また、自然治療できるか、放置した場合どうなるか…。
その点も踏まえていただくと幸いです。
よろしくお願いします。
お礼
ありがとうございます。そうですよね！今全然いたくないので・・・ 急に寒くなったので冷えだとおもいます。ありがとうございます。