みんなの生活ってどんなの

質問

突然ですが、このコミュニティーを往来しているみなさんの生活ってどんな感じなのですか。わたしは・・・
朝7時　子どもにたたき起こされ、簡単に朝食を食べさせDVDをつけてアニメを見させる。
7時半　再び寝る
9時　起床　10時までウトウトゴロゴロ
10時半　夫を送り出す
11時　炊事洗濯掃除、12時30分終了
13時　プールに行く、昼食
14時　帰宅、DVDを見せながら子どもがウトウトするのを待つ
15時　子どもと昼寝
16時　起きてインターネット
17時　食事の支度
18時　夕飯の買い物と散歩
19時　夫帰宅、夕飯
20時～22時　DVD鑑賞OR読書、風呂、子どもに本読みして寝かす
22時　ジョギングに行く
23時　帰宅、シャワー、インターネット、就寝
てな感じです。なんだか余りに締まりがない生活だったんで、最近夜のジョギングを取り入れましたが、これからもいろいろ変えてみようかな、と。参考までにいろんな人の生活スタイルを知りたいです。わたしは主婦なんでだいたい同じサイクルですが、違う人もいると思うので、或る一日だけとってみてもいいです。よろしくお願いします！

回答No.2

bekky1

＞参考までにいろんな人の生活スタイルを知りたいです。

５０を過ぎた働くおばちゃんです。　
子供が2人。

子供たちは、保育園育ちです。
上の娘が去年まで現役の水泳の選手でした。
もちろんトレーニングの毎日でした。
この4月から、家に戻り、社会人です。
仕事から早く戻るときにはいっしょにジムです。

私は、トライアスロンと和裁が趣味。
今年は2年ぶりに復活をめざしてます。
左ひざを故障していました。

6時半起床　食事、ストレッチ、軽いプッシュアップ
8時過ぎマウンテンバイクで出勤
2時ー3時　昼食のため自宅に戻る。
6時退社
6時半ー8時　夕食作り、夕食、夕食片付け（一日分の洗い物はこの時間に一度に済ませます）
8時ー１０時半　スポーツジム（トレッドミルでのラン、ピラティス、ストレッチ、スイム１－２ｋの組み合わせです）
11時ー12時　洗濯・ビール

以上ほとんどウィークデーはこのメニューでかれこれ、15年。
職住接近なので通勤時間という無駄ないのが特徴でしょうか？

土曜日曜はたまった家事（一週間分の食パンも週末に焼いて、冷凍保存です、カロリー管理してますので、朝食トースト他、昼食サンドイッチ他とほとんど定番です。）
夕食はバリエーション多々。

毎日、どこかしらいじる、趣味の和裁は土日に大所を攻めます。
趣味で作った着物で落語や、観劇に出かけるのが楽しみです（月１－2回？）。
出かけないときには土日も夜はジムです。

ちなみに、tvはまったく見ません。
朝夕食は新聞、調理時間はたったり座ったりで読書しながらです。

回答No.1

yuko0401

確かに人それぞれ生活環境も家庭環境も、身体的事情も違ったりして、なんかこっちの事情書いてるのにダイエットの理想論突きつけられてなんでやらないんだ、とか言われると「だから書いたじゃん!!」とか思ったりする時ありますね…。

もうすぐ33歳の独身女性なので、参考になるかどうか…、

朝８時起床。ダイエット用のプロテインドリンクで朝食代わり。
９時に家を出る。バス停まで全部上り坂徒歩10分。バス乗車時間は約20分。昔、脚の自傷のために歩行困難になったことがあり、今でもバランス感覚が悪くパスの中で立つことは厳しいため、極力座れるバスに乗る。今年宅建を受験予定なので、文庫サイズの問題集を読んでることが多い。
だいたい９時半過ぎに会社到着。場所は最寄駅の駅前。時間がある時はコンビニで野菜ジュースなどを購入。
10時頃始業。といっても障害者パート社員なので正社員の方より30分遅く来て30分早く帰る。業務は主にデータ入力事務。書類の印刷を頼まれて時間がかかる時は、体をひねるなどじっとしていないようにしてます。
12時昼食。別の階で、広告担当で同年代の人と過ごす。以前なら寝ていたが、最近は起きているようにしてます。かえって昼からの仕事がだるくなるので。移動は階段を極力使うように。忙しい営業さんにエレベーターを優先させるため。よろめかないように壁に手をつきつつ、ですが。
昼食内容はパックの野菜ジュースとソイジョイ(大豆粉でできた栄養機能バー)と、砂糖抜きの紅茶。時々ブラックコーヒー。朝と昼って基本的にお腹空かないので。
13時午後の勤務開始。
17時終業。なるべく必要最低限の寄り道にとどめ、一番早く家に着くバスで帰宅（行きのバスとは違い、家からバス停まで徒歩２分、ただし一時間に２本しか通らないバスがあるので）。
18時頃帰宅。パソコン起動しながら着替えて、立ったままブートキャンプのDVDをセット。１時間くらい。団地なので足踏みなどは工夫して。
本当は帰り、歩いて帰れば（約１時間かかります）良いのでしょうが、先述の通りよくふらついたりよろめいたりする（倒れることはないですが）するので、帰り道ほとんど大通りしか通らないということもあり、危ないのでウォーキングはやめた方が良い、とアドバイスいただいたことあり。それで家でできる良い運動はないかと探していたらブートキャンプを見つけた、という訳。もちろん(??)これもよろめくので、無理せず壁に手をつくようにしてます。
夕食まではメールチェック。アンケートモニターやってるのでそれに回答したり。
20時頃夕食。こんな歳ですが医師に一人暮らしを禁止されているので、60過ぎの親元にお世話になってます。ご飯は茶碗半分。おかずは普通に食べますが、親も歳なのであまり量も出てこずあまりこってりしたおかずもないのでまあこれくらいなら、と。
夕食後に医者から処方されている薬を服用。
その後はだらだらとネットしたり入浴したり宅建の勉強したり。食べ終わるのが21時頃になってしまうので、深夜12時まではなるべく起きているようにしてます。
遅くとも深夜１時までに寝る前の薬飲んで就寝。

こころの病を患っているので、精神体力が弱く疲れやすいです。時々頭の中が他所に行ってしまったようになる時もあり、人と接すると数倍疲れるので経済的理由もあるけど、スポーツクラブに通うのはちょっと…。
右腕全体の神経を痛めてるので、本当は詳しいトレーナーのもとで運動するべきなんでしょうけど。

小さいお子さんがいると大変ですね。自分も病気でなければ結婚して子供がいてもおかしくない歳なので、頭が下がります。それでもお子さんが寝静まった後にジョギングに行かれるとは。
ただ、朝の時間がもったいないなー…と思います。生活は大変でしょうけど、お子さんと昼寝したり睡眠は足りてるように思うので、お子さんに(と??)食事を取らせた後また寝てしまうのが。テーブルやソファなどで30分程度仮眠で済ませ、ご主人が出勤されるまでの時間を活用できたらいいのに、と感じました。二度寝するより仮眠程度の方が頭もしゃきっとして活動的になるそうですよ～。

ちなみに休みの日は、運動する時間だけ固定で、それ以外はだらだらと過ごすことが多いです。本当は、少しでも散歩とかに出ればいいんでしょうけど、天気が悪いと全身だるいので…(--;)

参考に…なりませんよね(^^;)

お礼

くわしく書いてくださって、ありがとうございます！
学生時代の頃からのよいっぱりで、これがなかなか直らず・・・。確かに朝の時間を有効に使えば素晴らしいですよね。子どもが幼稚園に入るようになったら、イヤでも早起きかぁと思うといまのうちしかダラダラできないなぁと思ったりして、・・・いけない親です。
朝と昼、ほとんど食べられてないのがびっくりしましたが、そういう知人多いです。案外平気なんですってね。わたしは朝昼抜けば、夜にバカ食いしちゃうタイプです。
人は千差万別とはいえども、実際に本当にいろんな生活があるんだなって改めて実感しました。ダラダラしてる時間がほとんどないのが素晴らしいです。宅建の勉強がんばってくださいね。私も何か勉強しようかなあ。