耳鳴りが気になって・・・

質問

以前から、寝る前などに気になっていたんですが、
1ヶ月ほど前に一度食欲もなくなるくらい(私にとっては
重要な健康のバロメーター！笑）
ひどい耳鳴りがあって、その日から気になってしょうがない！
一度耳鼻科にいって検査したんだけど、異常なしでした。
キーンという高ーい音なんですが、あまり良くはならない
らしいですね。
ただ、たまーになんだけど、頭がふらっとする感じもします。
関係あるのかな?
なにか、少しでも良くなる方法があれば教えてください。

回答No.4

whasen · ベストアンサー

何かの瞬間に曲がってしまったのだと思います。それが、筋肉が凝っていることで固定されてしまっている状況です。（肩こりなどの影響と思うと良いです。）

筋肉との相互関係で、コリが和らげば、元に戻ります。

通信販売などで、首を支えるタイプの枕（磁気まくらなど）を、見たことがあると思うのですが、あんな感じに首を支えて。
（購入の必要はありません。バスタオルなどを丸めて置いても良いし、やわらかい枕を深く首の部分まで、置いてもよいです。）

また、バスタイムにぬるま湯に浸って（1時間くらい）、よ～くもみほぐすと、一時的に良くなるはずです。

そのほか、とかく、肩から首のコリをほぐすことを、心がけてください。

首は、当たり前になって、わからなくなっているだけで、起床しているだけで、力が入っています。睡眠時も、大抵は、頭だけ枕に置いているので、首に力が入っています。

一時も和らぐ時間がないため、元に戻らなくなっている状況です。

上記の方法などで、なるべく、意識的に首をグッタリさせる時間を設けるようにするとよいです。

あまり深刻になる必要もないので、安心して下さい。
筋肉のコリがほぐれれば、確実に元に戻りますし、多分、気づいたときは、治っていると思います。

余談ですが、もしmiya7205さんが、耳鳴り→頚椎「・・・？？？」のようでしたら、タウンページなどで各種療法から、症状の問い合わせをしてみると良いかもしれません。頚椎や背骨の件を告げられるはずですので、わかると思います。

お大事にしてください。不明点があれば、どうぞまた質問してください。

お礼

わかりました！！納得です。
私TVを口を開けて見ていても（笑)足先は
ぎゅーっと力を入れてしまってる人なんで、
きっと肩だけじゃなく全身こりかたまってるはずですね・・・。
今日から早速実行してみます。
助かりました。どうもありがとうございます。

回答No.3

roubai

これだけのデ－タ－だけでは、はっきり回答できませんが
　疑われるのは頸椎異常だと思われます。
　　頸椎捻挫や血行不良
　　　　ひどい症状であれば老化による頸椎摩耗や頸椎亜脱臼
　年齢や性別では
　　　更年期障害　メニュエル氏病など
　その他
　　　　　　耳の三半規管内部に微小性脳梗塞がおこったもの

　　　　　　　　　　　　　　　などがあります。

補足

お答えいただきありがとうございます。
年齢的にまだ、老化現象ではないと思います。
頸椎異常だとしたら、自覚症状等あるのでしょうか？
捻挫などはしたことないです。
血行は確かに悪いし、肩こりもひどいです。
耳鼻科以外に他の科も受信した方がいいですか?

回答No.2

whasen

耳鼻科で異常が見られなければ、頚椎～頚椎に近い部分が、曲がっています。
寝るときに、首を支えるようにして、ダラ～とさせてください。
（整体などに行かれる事もよいですが、首は難しいです。下手をすると、余計に悪くなってしまうので、上記の方法で、気長に治されることをお薦めします）

補足

ありがとうございます。早速試してみたいと思うので、もう少し詳しく
おしえていただけませんか？

回答No.1

noname#24736

症状から簡単な診断が出来ます。
参考urlをご覧ください。
●部位別症状から耳を選択して、質問に答えると診断が出来ます。
ただ、あくまでも目安として、診察をうける参考にしてください。

参考URL：

http://www.joypal.net/imode/hospital/yes-no/index.html

お礼

ありがとうございました。
さっそくやってみました！次回受診のときに役に立ちそうです。