肌荒れがとまりません…（泣）

質問

こんにちは、ここ数日肌荒れがひどく困っています。天気の良い日が続いたからでしょうか？それとも化粧水をアロエ化粧水に変えたからでしょうか？資生堂のハッピーフェイスというものから、アロエ化粧水に変えました。
普段の手入れはオイルクレンジング後無添加石鹸を良くあわ立ててやさしく洗います。すぐアロエ化粧水をたっぷりとつけます。グリセリンを数滴なじませたりします。一週間に一度はお風呂でオリブ油でゆっくりマッサージをしたりもします。が…最近肌荒れがひどくなる一方で、ついに口からアゴのあたりにかけて、薄く皮がむけてきてしまいました（泣泣泣）確かに体調が優れなかったりしましたが…あまりにもひどい状態です。因みに　痛みや、かゆみ、刺激、プツプツなど、何もありませんが、荒れ放題って感じです…
何か良い対策は無いでしょうか？教えて下さい。

回答No.3

noname#59048 · ベストアンサー

はじめまして＾＾

ワタシも１週間ほど前までストレス等のせいで
突然ものすごく肌が荒れてしまい大変な思いをしました！
ほんとに凹みますよね…
今は、皮膚科に行ってにきび用のローションと飲み薬で
すっかりよくなったのですが、今思うと女性特有のホルモンバランス
の崩れが原因だったほかに、いろいろなスキンケアの商品を
ためしすぎたのかなあとも思います。

肌荒れがでるまで、ガスールパックをしてみたり
化粧水を人気のものに変えてみたり、美容液を使ってみたり
と、今までに無いケアを一度にたくさんしてしまったんです。。

はっきり言ってしまえば生理前のお肌が敏感だっていうのは
本当なんだと思います(>_<)なので、julysunさんも同じように
思い当たる節がございましたら一度今までどおりのスキンケアに
戻されてみてはどうですか？？

まずは皮膚科に行ってみてお薬を処方してもらいましょう。
にきびなどによる肌荒れはこれで絶対によくなります！！
ケアもシンプルな方法にしましょう。
ワタシは肌荒れになってから今まで通りのスキンケアに
戻したのですが、クレンジング→洗顔→１本の化粧水をコットンで
２度づけ→乳液といたってシンプルな方法です。

あと食事を和食中心にして脂っぽいものをやめました。
３日間くらい我慢するだけで全然違います！！

あと毎日夜の12時すぎて寝ていたのを毎日10時に寝るようにしました(笑)
早すぎて眠れない場合もありますがおふとんに入って
体をやすめたほうがいいと思います。
これも３日続ければ効果を感じると思います！！

これで１週間たった今は100％完治です(笑)
女性だと誰しも肌荒れにはほんとに悩まされますよね(>_<)
一緒にがんばって治しましょう！！よくなることを願ってます(>_<)

お礼

お礼が大変遅くなりました。
大変大変申し訳ありません…

確かに…この質問をしたじきは生理前でした。
引越しもして、
体調も良くなかったっじきです。

今は、なんとなく自分の肌サイクル？が分かってきましたので、
無理なケアはしないように気をつけています。
ありがとうございました。

今更　ありがとうだなんて　申し訳ないですが、ありがとうございました…

回答No.2

--miffy--

女性の肌荒れ、とても困りますよね。
天気の良い日が続くと日焼け止め対策が必至だし、季節の変わり目、
体調も人によっては変化し易いものです。
また、女性の体のリズムにも関係していますから、余計に実感します。

私も一時期ボロボロでカサカサになって化粧水をつけるのも大変な程
肌荒れ経験者でした。

オイルクレンジングをご使用とのことですが、
これは肌へのダメージは高いです。
できるならミルクタイプの化粧落としを使ってダメージ軽減を
図られる事をお勧めします。

あと湯船に浸かっておられる間、蒸しタオルで顔を覆ったりして
出来るだけ水分を吸収し易いお肌の環境を作ってあげてください。

あとはバランスよく食事をされていますか？
食事に偏りがあると肌に、そして腸にテキメンにその効果が現れます。
また、睡眠をたっぷり取れてますか？
肌のサイクルを作るのはやはり普段の生活が根本ですから
少しずつでも体に、お肌にやさしい環境を作ってあげてください。

あとは皮膚科のクリニックですよね。
塗り薬も処方してくれますから一度ご相談された良いでしょう。
我が家の家族は処方してもらって短期間で治りました。

お礼

ありがとうございます。大変参考になりました。オイルクレンジングが肌に負担になっているとは、全く知らなくて…ただただびっくりです。ここ数年オイルクレンジングを使っているのですが…オリブ油は使っているので、それに変えてクレンジングしてみようと思います。ここ最近引越し・入学・など環境が変わり、何らかの体質変化があったのかも知れませんよね。あと、アロエ化粧水は市販品です（かなりお安いものですが）以前のものに戻して見ようと思っています。確かに体調は優れません…寝不足が続き、体が一日中むくみでひどかったのです…（泣）

『皮膚科』さんに『肌荒れ』ごときで診察を受けようか　なんて考えたこともありませんんでした～目からウロコです！行って見てももらってもかまわないものなんですね～？知らなかったです。
早速、今日から体調管理とバランス食、クレンジング、化粧水を変えます。それでも変わらないときは、皮膚科に行って見ます。
ありがとうございました。

回答No.1

ayayuu

肌荒れ、気が重いですね。

オイルクレンジングというのは、洗浄力が強く、合成界面活性剤が多量に含
まれている事も多いので、荒れの原因になることもありますよ。
まずはオイルクレンジングを止めてみてはいかがでしょうか？
市販の食用オリーブオイル（抵抗があるなら、ドラッグストアに売っている
日本薬局方のオリブ油）をよくなじませてティッシュオフし、その後無添加
石けんで２度洗いすればすっきり落ちますよ。この方法なら合界は含まれま
せんので、刺激は少ないと思います。

アロエ化粧水というのは手作りですか？
合わない成分が入っている可能性もありますか？
人によりそれぞれなので、原因が何かは分かりませんが、気になるのでした
ら、戻してみる事も必要かもしれません。

あとは体調もお悪いとのこと、睡眠をしっかり取って栄養も摂ることで解決
する場合もあります。

日差しの強さに反応している可能性もありますので、日焼け対策もしっかり
となさってみて下さい。日焼け止めも出来ればいわゆるノンケミカルのもの
で、低刺激に。（紫外線吸収剤など含まないもの…お薦めは太陽油脂さんの
『パックス日焼け止め』です。好き嫌いはありますが、低刺激で焼けにくい
ですよ）

本当は1度皮膚科に掛かった方が良いかも知れません。
そのうえで刺激の少ないスキンケアをして行くのが良いのではないかと。

基本的には睡眠・栄養・水分補給（身体の内外から）・水分のふた（クリー
ムなど）で健やかな状態が保てると思います。
刺激の少ない植物原料のスキンケア製品をお探しになってみるのも楽しい
ですよ(^_^)

お薦めは…
太陽油脂：パックスナチュロン
タウトロッフェン
サノフロールのフローラルウォーターなどです。
アットコスメというサイトでたくさん見つける事が出来ます。
ご参考までに…。

参考URL：

http://www.cosme.net/

お礼

ありがとうございます。みなさんオイルクレンジングが肌への刺激になっっていると言ってくれました　全く分からなかったです。オイルクレンジングって、そんなに洗浄力が強いものだとは…。まず、オリブ油はマッサージ用に使っていますので、クレンジングをオリブ油に変えてみようと思いました。化粧水も以前のものに戻してみます。ここ最近引越しやらなにやら、忙しく体調も優れなくて　むくみが数日続きまして…、自分では何が原因か分からないのです。先ずは、生活改善して、それで治らなければ、皮膚科へ行って見ようと思っています。

教えていただいたサイトもチェックしてみます♪ありがとうございました。