心が狭いです。
付き合って4年くらいになる彼がいます。
中距離恋愛のような感じです。大体週1くらいで会っています。
以前、彼に好きな人ができて一度別れてまた戻りました。
今は順調にお付き合いしています。
しかし最近気になることがあります。
少し前に彼の地元で中学のころの同窓会があり、
彼が昔好きだった人(以前別れたときに好きになった人とは違います)も来ていたようで、3次会くらいまで一緒にいたようです。(2人きりではなかったのですが)
それからしばらくして彼とその子がmixiを始めました。彼がその人を見つけてメールをしたそうです。。
なんだかとても楽しそうにやりとりをしているのを
見ていて、とても苦しくなります。
ひどいときは、そのことが気になって職場でも泣いてしまうくらいです。
彼は社交辞令といっていますが、その子に対して、かわいいとか優しいとかいったことを書いています。
私が男性からこういった文章を書いてもらったら、とても嬉しく感じるような文です。
彼はその人のことは昔の憧れの人で、今は好きとも思ってなくて、私のことを好きといってくれていますが、そのやりとりを見ているとなんだか信じられなくなってしまいます。いつかその人のところへ行ってしまいそうな気がして仕方ありません。。
以前のトラウマがどうしても蘇ってきてしまうのです。
いつも我慢できずに、その人のことについて彼に話すと一方的に彼を攻めてしまい、後になって後悔します。
以前別れた原因は私の束縛だったので、もう束縛はしたくないのですが、どうしても気になってしまいます。
こんな自分がすごく嫌です。
どうやったらもっと心を広くもつことができるのでしょうか?
嫉妬をしているのはわかっているのですが、感情を抑えることができません。
どうすればいいのでしょうか?
アドバイス、ご回答をお願い致します。
お礼
ありがとうございます。 勇気が出ました。広い心で頑張ります 応援ありがとうございます