牛乳、1日にどのくらい飲ませていますか？

質問

１歳をすぎると牛乳を３００～４００は飲ませたほうが良いと育児書などに書かれています。
みなさんのお子さんには、１日にどのくらいどんなタイミングで飲ませていますか？朝１００とおやつの時間に１００で２００でも良いでしょうか？水分補給としてあげるにはやはり麦茶のほうがいい気がするんです。(お散歩から帰宅後やお風呂上り)さっぱりするので・・。
おやつの時間に外出していたら牛乳と言うよりはジュースのほうが多くなりそうです。そうなると１日１００になりそうなんですが少なすぎますか？中には牛乳嫌いの子もいると思うのですが、離乳食でヨーグルトやチーズを積極的に使えば良いでしょうか？
アドバイス下さい。

回答No.1

takomari · ベストアンサー

1歳8ヶ月の息子がいます。
朝100cc、夜お風呂上りに100cc飲ませてます。食事のときは麦茶、おやつのときは麦茶かジュースです。
お風呂上りは母乳から牛乳に移行したので、未だに牛乳です。
そのほかにチーズも食べるし、ヨーグルトもよく食べているのでトータルで足りてそうだからいいかな～と思っています。
外出時は確かにジュースが多くなりますが、ファストフード店とかで牛乳が手に入りそうなときはあげてました。
7歳の娘も同じようにあげていましたが、すくすく育っているのでこんなものかな～と思ってます。今は給食で200cc飲んでいるほかはなかなか飲んでくれないですが…

補足

ご回答ありがとうございます。
やはり２００くらいになるようですね。朝食時に１００、１５時のおやつに１００を与えようかと思います。
１歳にもなれば外出が増えるかと思いますが、おやつの時間は家にいる日は牛乳、外出先ではジュースでも良いですか？(takomariさんのように、購入できるときは牛乳にするつもりでおります)
毎日大量に与えるわけではありませんが、ジュースは虫歯・アレルギーの心配があるそうですけど・・その点が気になっているのですが大丈夫ですかね？

回答No.3

DVD-RW

直接の回答ではないですが、牛乳の害（への反論）については農林水産省が以下のようなドキュメントを出しているので参考にしてみてください。
http://www.maff.go.jp/www/houdo/houdo/130523gyu.htm

まぁ無理に育児書の通りにしなくても出来る範囲でやっていけばよいと思いますよ。
うちに４歳児がいますが、1歳の頃から一日100～200cc程度しか飲んでいないですが、とっても丈夫に育って（いると思って）います。

お礼

ご回答ありがとうございます。
そうですよね、育児書のとおりでなくても平気ですよね。あげられる範囲で与えていこうと思います。

回答No.2

noname#27341

牛乳なんて害だらけですよ。
http://www.geocities.jp/setsukopuuta1/gyuunyuu.html
http://www5.ocn.ne.jp/~kmatsu/kirinuki/029gyunyu.htm
この他にも検索したら背筋が凍るような内容がたくさんヒットします。

アレルギーでも出たらすぐに飲まなくなるから問題も少ないのですが、健康な人なら毒が蓄積されるまで気づかないから怖いのです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
怖いですね・・。３００～４００は必要と言う育児書等を意識しすぎてしまいまして。あげられる範囲で与えていこうと思います。