麦茶を飲まない子の水分補給は？

質問

９ヶ月になる子供がおります。
最近になり麦茶をあまり飲まなくなりました。今までは水分補給として与えるだけでもたくさん飲んでいたのですが・・。よっぽど喉が渇けば嫌でもそれしか与えなければ飲むと思うのですが、最近飲まなくなってしまったのでうんちが今までにないくらい固いコロコロなんです。顔を真っ赤にしてウーンと出しているので、水分を多めにしてあげたいんです。離乳食時にスープをあげたり食材にも水分はありますので、多少は補給できていますが、今までよりはるかに少ないのです。ミルクは日中は飲まず、朝１００と夜寝る前に２００だけです。
水分をとらせるために野菜ジュースや豆乳はどうなのでしょうか？ジュースは甘くて虫歯になりやすいし、その味を覚えてしまうので与えないほうが良いとよく耳にしますが・・進んで飲んでくれるものに変えてみたいと思うのですが、何かありませか？
考えとしては、麦茶はいつでも飲めるようにマグに入れて常に常備・おやつの時間などでジュースor豆乳で補給させるのははどうかなって思っているんです。(前まではおやつに麦茶を１００は飲んでましたが、今は３０くらいなんです)
喉が渇いていないのでは？と言われればそれまでなのですが、最近暖かくもなっているのでもう少し水分補給させたい思っています。

回答No.4

shishirion

６ヶ月の女の子のママです。
私のほうが新米ですが、＃３の方の補足です。

りんごは便をかたくしたり、便秘しやすくなる成分が入っているので、できれば便秘症の子供さんにはあげないか、あげても少量にとどめた方がいいと思います。

回答No.3

uzu108

追記です。
オレンジジュースはお通じを柔らかくする傾向があるようです。
他にも、私はリンゴジュース、プルーンエキス等を試しました。
エリンギというキノコのスープも作ったりしました。

回答No.2

uzu108

こんにちは。いろいろと心配事が変化する時期になってきましたね。
質問内容のなかで、水分補給が減ってお子さんが一番つらいのは、排便困難の事でしょうか。

幼児の排便コントロールには、水分補給だけでなく、糖分も大事です。
マルツエキス、等という商品をご存知でしょうか？
離乳食等で、様々な味のついた物を口にしはじめると、
味の薄いものをあまり好まなくなるケースもよくあります。

お通じを柔らかくしたいのなら、ミルクや麦茶にマルツエキスを混ぜて飲ませるという技もあります。
（甘さは便の様子をみながら調節してみて下さい。もしくは時間を決めて、一日一回だけの特別麦茶としてあげるのもいいかと思います。）

＞ジュースは甘くて虫歯になりやすいし、その味を覚えてしまうので与えないほうが良い
と、確かに良く耳にしますが、幼児の目のつくところに無ければ、あきらめやすいです。
冷蔵庫にジュースのペットボトルを置いておいたり、買い物に行く度に買い与えてしまったり、車に乗る度に…といった、習慣にならないよう、
あくまでも、薬として利用してみてはいかがでしょうか。

ですから、ジュースをあげるその際、いつも使っている哺乳瓶やマグ等ではあげないほうがいいと思われます。ダラダラと欲しがられて困るはめになりやすいですよ。

また、食材ではバナナや豆乳、プルーン入りのヨーグルト、乳酸菌系のドリンク（牛乳やミルク等で薄めて与えるといいです）等もオススメです。

甘いものを摂ったからといって、必ずしも虫歯になるわけではありませんので、虫歯予防の方法等を参考にして、与える飲み物を適宜変化、工夫させてみるといいと思います。

幼児の水分補給はとても大切です。
これから暑くなる季節、普段から一日何回排尿しているのか（オムツを変えるのか）覚えておくといいと思われます。
大量に汗をかいた時以外は、水分補給のいい目安になりますよ。＾＾

回答No.1

pocorino

赤ちゃんも大人と同じで、人それぞれだと思いますので、これなら絶対イケル！　というものはないと思いますが・・・

水分補給ということなら、おっしゃるように野菜ジュースや豆乳も良いと思います。栄養もありますし、赤ちゃんが進んで飲むなら喜ばしいことです。（ただ、商品によっては味付けが濃い目のものもありますよね。）

ただ、気軽に水分補給なら、
・湯冷ましのぬるま湯
・薄めの（出がらしの）お茶

などはどうでしょうか？

麦茶の味に慣れて飽きちゃっただけかもしれませんよ。

別の飲み物（味の薄いもの）を飲みつければ、また麦茶も好きになるかもしれません。

ご存知のようなので釈迦に説教のようで恥ずかしいのですが、ベビー用品コーナーにある「イオン飲料」の類のスポーツドリンクみたいな機能をうたっているペットボトルドリンクは、糖分もけっこう入っていますから、臨時の場合は飲ませた方がいいでしょうが、毎日飲ませるかは親としてよくよく考えてみる必要があると思います。

お礼

早速のご回答ありがとうございます。
そうなんですよね・・糖分が多く含まれていますよね。
麦茶の味に慣れて飽きてしまったのだと思います。水分が少なくてうんちが固いままではかわいそうなので、おやつに時間には豆乳を与えようと思います。麦茶はいつでも飲めるように常備していきます。気軽にちょこちょこと与える水分やお風呂上りは変わらず麦茶を与えるようにします。
ジュースは野菜ジュースと言っても糖分がありますし甘いので与えないで、豆乳(調整だと糖分が入っているかと思うので普通の)を与えることにします。
早いご回答ありがとうございました。連休中で外出することが多いため、より水分補給はさせてあげたいと思っていましたので良かったです。