足がむくんで仕方ないのですが

質問

ここ最近、足（ふくらはぎ）がむくんで仕方ありません。普通、夕方ぐらいになるとむくんでくるのは、わかりますが私の場合、朝からむくみっぱなしなのです。お風呂に入って足をマッサージしたりしておりますが、一向になおりません。何かいい方法がないでしょうか？　　感じとしては、足の内側から＜ぎゅー＞と外側に押されている感じです。何か悪い病気でしょうか？　　こんな経験がある方、またはこのようなことを知っている方
教えてください。

回答No.3

noname#109584 · ベストアンサー

一応エステマッサージ（リンパマッサージ）を仕事としている者です。
見ればだいたい腎臓などの病気で浮腫んでいるか分かりますが、そうではありませんし医療関係者ではないので参考意見として聞いて下さい。
夜マッサージをしても、完全に浮腫みが改善されていなければ翌朝も浮腫んでいる事はよくあります。
病気が関係していないふくらはぎの浮腫み、という前提でお役に立つかもしれない意見を少し・・・
・冷え性ですか？　もしそうなら、冷えも浮腫みの原因ですので改善していく必要があります。できれば毎日、足の指を広げたり１本１本揉んでみて下さい。お風呂あがりにケアも兼ねてクリームを塗って手の指を足の指と指の間にはめてクルクル回したりしてあげます。お風呂の中でやっても効果的です。そして、高血圧がなければ脚を高くして寝るのも良いです。足の部分にあたる布団のしたにスノコを敷いておくと適度に高さがあって、ずれる事もないです。
・セルライトが溜まっているようですか？　セルライトも、浮腫みの原因の一つなので潰して流してあげる必要があります。ただ、自分では難しいと思いますので、専門のマッサージを定期的にうける事をオススメします。

リンパの流れが悪いと浮腫みやすいですし改善しにくいので、できるだけ毎日リンパマッサージをしてあげると違うと思います。
妹も浮腫みが酷い人で、倍以上に足が太くなっている時がありますがリンパマッサージをすると翌朝はかなり改善されているようです。
やり方などここでは説明しきれませんが、『リンパマッサージ』とか『リンパ浮腫』などで検索すると参考になるＨＰがたくさんあります。
浮腫みはつらいですよね、少しでも早く改善できる事を願ってます。
素人意見で失礼しました。

お礼

有難うございます。いろいろと参考になりました。　前は、このようなことはなかったのですが、ここ最近このようなことが頻繁にあります。
今は、スリムウォークのタイツをはきよくなっていますが、脱いでしまうと、また良くなくなりそうで怖いです。　寝不足も関係しているのでしょうか？　後、セルライト・・・かなり気になるかもしれません！！
今はなかなか運動をしないので・・・運動不足？？　足については、何もしていないのに、足の裏が腫れてきていたくて歩けなくなたこともあります。その時、レントゲン取りましたが何でもない！！といわれました。　また、病院にいくことを検討して見ます。

回答No.5

timeup

医療・健康関係の質問で基本情報（病院の初診で聞かれる程度）が無いので何とも答えようが無いですが、

普通は内臓の異常（血管・循環系も含む）で起きるものです（腎臓でも心臓でも肝臓でも肺臓でもおきます）。

どちらにしても、早めに対処しないと、静脈なら弁が破壊されてしまうと取り返しがつきませんので、すぐに病院へ行き原因の治療を始めるべきです。

とりあえずというなら、専用の弾性ストッキングを風呂以外ははき続けましょう。

回答No.4

noname#134788

足ではないのですが、手がむくむので、医師にかかったところ、足も手ほどではないけど、むくんでいるといわれました。
　実のところ検査しても理由は分かっていないのですが、このところ仕事がハードかつ不規則なので、腎臓などの内臓全体が少し弱っているみたいのようです。
　特に手段はないようなので、今は水分の代謝を良くする漢方薬を処方されていますが、この薬のせいかどうかはわかりませんが、胃腸の調子が良くなっていますね。肝心のむくみは一進一退です。
　念のために病気がないことを確認するくらいの検査はした方が良いかもしれません。

お礼

有難うございました。一度良くなったのですが、また最近むくんできました。　内臓か、もしくはホルモンのバランスが崩れたのか良くわかりません。マッサージに行くと少し良くなります！！

回答No.2

reotomasa

浮腫みにもいろいろ種類があると思います。
肝機能異常とか腎機能の異常とか自分は肝機能異常で浮腫んだですよまぁ自分の場合は特別かもしれませんが。医療関係の本とか読んだらいろいろ出てますけど、むやみやたらと自分で判断するのもまずいと思うので病院で診断してもらった方がいいと思いますよ。

回答No.1

noname#145744

わたしは専門家ではないので、あくまでも参考意見としてお聞き下さいネ。

わたしの知人に腎臓病を患っていらっしゃる方がいます。ネフローゼ症候群という病気なのですが、この病気はおしっこに大量の蛋白がおりるため、体（手足・顔）に強い浮腫（むくみ）がくるそうです。また、その他の特徴として、おしっこが泡立つ、体重が増えてくる等々。

おしっこに蛋白がおりているかどうかはアルブスティックという簡易検査紙（薬局で売っている）でしらべることができます（確か￥1,800って聞いたような・・・）。ただこれはアバウトなもので、おしっこの濃さなどによって色の変わり方が違ってくるようです。尿蛋白がおりているかどうか正確に調べるためには、やはり腎臓内科で受診された方がよろしいのではないでしょうか。

ただ女性の場合、むくみの原因にもいろいろあるようです。ホルモンの周期によるものとか、生理前・生理中、また３０代後半の女性の場合、原因不明でむくみがくることもあるそうです。

わたしは全くの素人なので、生半可な知識しかいえませんが、むくみの原因は他にもいろいろあると思います。やはり一度、お医者様に相談されるのが一番だと思います。（なにも異常がなければ、いいですのにね。）

こんなことしかいえなくて、スミマセン・・・。