胃が痛いんですが...

質問

胃の調子が良くないんです。胃痛に始まり、ゲップもでます。食欲はあるんですが、すぐ満腹になり、とにかく毎日調子が悪いんです。仕事のストレスなども、関係あるんでしょうか？とても毎日辛いので、誰か良くなる方法を、知っていれば、アドバイスお願いします。

回答No.4

daikuo

お腹の内部の冷えもあるようです。ストレスも血管を収縮させて体を冷やします。冷えると、血行が悪くなり、細胞に栄養が行かなくなり、機能や免疫力、自然治癒力が低下します。温めるのも大切です。
http://www.geocities.jp/nagomijyuku/hie.htm

　白砂糖の入った甘いものジュース、コーヒー、牛乳、緑茶、生野菜　南方果物、冷えた物などの体を冷やす冷性食品を控え、和食中心で根菜類や温野菜、発酵食品、色の濃い食品、未精製の食品,ビタミン、ミネラルなどを気をつけて摂ると良いと思います。
http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2002_12/kanpou/08.htmlここにも胃腸に良い食材が載っています。

　生姜、梅干、たんぽぽコーヒー、はぶ茶、ココア、三年番茶、梅しょう番茶は、体を温める効果が高いです。
http://www.kenyu-kan.com/mise/umesyoubs.html梅しょう番茶は胃痛に即効性があるみたいです。三年番茶で作るのが良いそうです。
　股関節ストレッチ体操などをして下腹部の血行を良くし、胃腸の働きを良くします。
　ズボン下やスキーの靴下を履いたり、下着にカイロを貼ったり、腹巻などして外からも温める。下半身を温めると胃腸に良いそうです。
　ちなみに、薬は冷やすほうです。

回答No.3

kbfd33

薬局で「カイロック錠剤」「アランタエスエフ錠剤」「ケェテェ粉末」「ラックビイ微粒」を買ってきて最初は朝晩、その後は一日一回飲みますと快癒間違いナシです

回答No.2

kiranyan

私もたまに、ストレスで胃が痛くなります。

薬局へ行って、胃痛のお薬を薬剤師さんに聞いてみられてはいかがでしょうか？
先日も、「ガスター１０」を飲みました。
ガスター１０は、きついお薬なので、お薬のシオリや、薬剤師さんによく説明を聞いて飲んでくださいね。

私は、胃が痛いときは、消化の良いものを食べるようにしています。
油もの、アルコール、刺激物などは、控えて、大根おろしなどをすって、
あっさりしたご飯を食べるようにしています。

ひどいようなら、病院へ行ってくださいね。

回答No.1

peperom

胃痛の原因はストレス、食事など色々ありますが、おなかを抱え込むほどの痛みが続くようなら、やはり医者へ行くことをおすすめします。
胃カメラが嫌であれば、いつ（食前・食後など・・）痛いかなど詳しく説明したうえで症状によってはですが、とりあえずくすりで様子を見るなど、医者も対応を考えてくれます。（体験談）
自分でのケアとしては、胃弱の私の場合コーヒーはほとんど飲みません。アロエの茎の皮を厚くむき、なかのゼリー状の透明の部分（かなり苦いですが薬とおもって・・）をしばらく続けて食べると胃に効きました。とくに下半身の冷えは禁物。
辛いものチョコレートなど刺激ぶつは控える。こんなことに気をつけて良くなれば良いですが・・市販の胃薬は、自分の胃がどんな常態かによって効かない薬もあります。ただ、胃痛かと思ったら盲腸だったり、胃腸炎だったり、十二指腸潰瘍だったりと、医者の治療を必要とする病気の前兆ということもありますので、むりをせず、、どうぞお大事にしてください。