花粉症なのですが・・・

質問

鼻詰りと鼻水、目のかゆみがひどくで、夜中も寝れないのですが、空気清浄機を付けっぱなしにしていると、少し楽になります。
空気清浄機にお水を入れて、湿度を上げるようなものがあるのですが、花粉症では、空気が乾燥しているより、少し部屋の湿度をあげる方が花粉症には良いのでしょうか？
お風呂場だと少し鼻も通って楽になります。
詳しいかた、教えてくださいませんか？

回答No.2

cell55cell

はじめまして。
花粉は軽いので空気が動くと、一緒に飛散するのですが、空気中の水分とくっつくと重たくなるため飛散しにくくなります。
湿度を上げるのもいいですが、、部屋に霧吹きで水をまくのも効果がありますよ。
窓を開けた後などに、家具などが湿らない程度に吹きかけるといいでしょう。
即効性があります。

部屋の花粉を減らすのと同時に、花粉症の炎症事態を和らげるための食べ物を食べるのも効果があります。
霧吹きと一緒に試してみてくださいね。

お礼

cell55cellさん
ありがとうございます＾＾
ご丁寧にURLまでつけていただいて☆
一度、霧吹きでもやってみます。
あと、食べ物でもやはり駄目なものってあるんですね・・・知らなかったです。。。

回答No.1

zorro

湿度があれば飛散量を抑えることができます。

お礼

ありがとうございます＾＾
一度湿度あげてみます。