気が抜けてしまって、やる気が出ません

質問

こんにちは！
高3です。
昨日、本命大学を受験してきました！
来週は、第2志望の学校を受験しますが、
本命の大学が終了したので、
気が抜けてしまいました。
なんの根拠もないし、落ちてる可能性が高いのに、
第一志望の学校に受かった気になってしまって
勉強しなくていいかな・・・と思うようになったのかもしれません。
まだ来週、テストがあるんで
勉強しなきゃとは思うんですが、今日も1日パソコンを
してしまいました。
まだ、赤本も解いてないし、本当に崖っぷちなんです。
分かってるつもりなのに、ダメダメです・・・
どうしたらいいでしょうか？
アドバイスお願いします。

回答No.7

yujirunner · ベストアンサー

お疲れさまです(^^)。

　いろんな意見が出ていますが・・。塾講師として、また昨年夏に教員採用試験を受験した者として、アドバイスをしたいと思います。
　１日どこかに遊びに行きましょう♪今まで長い間糸が張り詰めてしまっていたと思います。それが少し緩くなるのは、当たり前のこと・・。変に今勉強詰め込もうとしても、頭に入るワケがありません(出来ると思われる方は、ぜひやってください)。

　ただ、寝る前には必ず今までのノートを見返してくださいね。この時期重要なことは、「新たな知識を詰め込まない」ことです。なぜかというと、今覚えても試験の前には絶対うる覚えになるから。今までに勉強して、今現在既にうる覚えになってしまっていることを確実に定着させてください。そういう問題が試験に出たら、悔しいでしょ(^^ゞ。「あ、これ見たことある」っていうのが解けないと。

　危機感を自分ではもたれていると言うこと、あまり意識せずとも勉強しようという意識はご自分であるとは思います。だから、今は自然体で・・変に「がんばらなければ」と思わないほうがいいですよ。少し気を楽にしてくださいね(^^)。

お礼

ありがとうございます！
大変参考になりました☆
少しやる気が戻ってきたので頑張ります。

回答No.6

fowlow

図書館、または塾にいっているなら塾の自習室などに出かけてみてはどうでしょう？
「STOP」といった紙をはるのもいいですが、心が弱いとあまり効果がありません。（私がそうでした）
できるなら勉強以外には何もない場所にいってみれば、勉強に対して向き合えると思います。
とはいえ、その状態でも勉強のことを考えれないでほかの事をぼーと思い描いてしまう様なら気分転換する必要があるかもしれませんね。

他にはショック療法というか、親から本気で怒られたり（本命が落ちてたらどうするの！とか）すると気分が切り替わったりしますが・・・これは自分でどうこうできるものではないですね。

お礼

ありがとうございます！
少し回復してきました☆
頑張ります。

回答No.5

oo-tanupon

こんにちは～
NO.1さんのご意見とかぶりますが、
丸一日遊ぶと言うのは良いと思います。
出来れば外で、遊園地にでも行くようなつもりで
丸一日遊んじゃうんです。
そして
たっぷり遊んで夕焼けを見て、夜が来て、
「どうしよう！一日遊んじゃったよ！」と焦るのです。
きっとその後の勉強ははかどりますよ。
ボーっとしてる時間はもうない！と思うのです。

「やるきが出ない困ったなあ・・・」
と思いながら数日過ごすより良いはずです。

お礼

ありがとうございます！
少し、やる気でてきました。
今日は、いつもより休みを多くしてもいいことにして
少しは勉強して
明日には完全にペースを戻そうと思います。

回答No.4

mig27

絶対パソコンをつけないようにする、それしか無いと思います。
時間も無いので、つい気になってしまう本、マンガ、グッズ、テレビ、パソコン等をどけるとか、紙袋に入れてしまったりしてはどうでしょうか。
特にパソコンは一度つけると、なかなか止められなくなってしまうので、モニターに「STOP!」と書いた紙を張るとか・・。

パソコンやらない！と決めてかかれば、意外と集中できます。

後は、勉強しながらガムを噛む、コーヒーを飲む、なんかも有効です。
ストップウォッチを買って、机に向かった時間ではなくて実際に手を動かしていた時間を計測するのも、緊迫感が出て良いです。

勉強に飽きたら、パソコンの代わりに外に散歩に行くのもいいですよ。

お礼

ありがとうございます！
一旦、机に向かったら
パソコンは、自己規制できそうになったので、
時間を制限してやります。

回答No.3

yakunin

かえってリラックスしていいんじゃないですか。
1週間で詰め込める知識量なんてたかが知れてます。気軽に最終確認を行う程度の、あまりプレッシャーを感じなくて済む過ごし方がいいと思いますよ。

あとはあなたの地力次第。がんばってください。

お礼

ありがとうございます！
一旦机に向かったら、結構できました↑
頑張ります☆

回答No.2

thelamb

あなたは、もし第一志望の大学が落ちていたらどうしますか？

その為の第二志望の大学受験です。

なので、少しでも今のうちに知識吸収をしておくべきです。落ちてからでは遅いので。

今勉強しておくのは、もし第一が落ちてももう一回受けなおす為の武器になります。

念には念を

気を抜くのは全て受験し終えてからですね。

あともう一押し

お礼

ありがとうございます！
そうですね。
センターのあとも頑張り続けた（つもりな）ので
気が抜けてしまったのかもしれません。
とりあえず、机に向かわなくては・・・

回答No.1

zorro

つらかった受験勉強も終わりに近づいています。もう１日パーッと遊びましょう。明後日から遣り残したことをはじめてください。気分転換も必要です。

お礼

ありがとうございます！
でも、あと1週間しかないので、
遊んでる暇はないですね・・・
それは分かってるんですが・・・
ホント駄目人間です。