酒を止めるべきか

質問

こんにちは。
禁煙4ヶ月目、されど飲酒癖のある者です。
1日2合半、休肝日なしです。寝る前に飲みます、ぐいっと一気に。
少しγ-ｇｔｐ高めですが、医者に診てもらう程では無いそうです。
煙草はなんとか止めた、酒くらい飲ませろ、と思ってますが、同居家族7人（子2人）皆飲まず、冷たい視線を浴びている状況です。
休肝日をとり、2合位におさえれば問題ないと聞きますが、実際どうなんでしょう。ちなみに休肝日は取りたくありません。
このままで問題ないでしょうか。これはアル中と言うのでしょうか。
参考意見頂けると幸いです。ストレス解消に絡めた話も聞きたいのですが。

回答No.4

noname#57948 · ベストアンサー

ビール大瓶2本　日本酒なら2合　焼酎なら1合とか適量だったら、血のめぐりも良くなり、特に乙類の焼酎はいいらしいですよ。寒いし、身体を温める程度はいいじゃないですか!　飲酒運転とか泣いたり怒ったり人に迷惑掛けるじゃなし。禁煙したのですね!偉い!　拍手です。禁煙は人に迷惑掛けるし、百害有って一理なしです。お酒を飲んで楽しい気分になる事はストレス発散にもなり身体にいいですよ。休肝日は設けた方がいいですが何も毎日浴びる様に飲んでる訳じゃなし、仕事終わりの一杯でまた明日も元気に働きましょう!

お礼

有難う御座います。否定的な考えもありましょうが、私にとっては最大のストレス解消法です。明日のために、お互い頑張りましょう。

回答No.5

mnt

あなたは止めたくないからこの質問をしていると思います。
止めたい人は、どうやったら止められるかを質問するからです。
なので、貴方の場合はどうやったら、家族に適度の飲酒を理解してもらえるか、それを考えた方がいいと思います。
それには家族が貴方の飲酒をいやがる理由を理解する必要があります。
貴方が思っている以上に、貴方が飲酒によって家族に迷惑をかけている可能性もあるからです。

アル中かどうかでいいますと、毎日飲酒していることから精神的な依存が始まっていることは伺えます。この依存が進行していくと身体的な依存につながり、アル中（アルコール依存症）になります。依存の進行を進めないように休肝日を守る努力を努めた方がよろしいかと思います。

お礼

経歴みまするに「経験者、自身あり」とありますね。さすが、説得力あるお答え、感心致しました。参考にさせて頂きます、有難う御座いました。

回答No.3

souji77

休肝日は設けたくない？それはいけません。毎日漫然と飲み続けるのはよくないように感じます。量がさほど多くなくても長い期間の毎日の飲酒はいろいろと悪影響が出やすいと思います。

　あと、肝機能の数値の変動は年１回の会社の検診だけではなく、１～２ヵ月後にもう一度経過を見たほうがいいかもしれません。

お礼

休肝日の件、解っているのですが・・・。
ただ、1ヶ月前位に、どうしても飲めない状況に置かれましたが、びっくりする程苦痛を感じませんでした。やれば割と楽に出来るかもしれません。
　ご助言、有難う御座いました。

回答No.2

noname#24900

私の母の恋人（私の父ではありません）は、飲酒のし過ぎで急性膵炎になりました。
膵炎は死に至る場合もあるそうです。
膵炎になると、飲食が全く出来ないまま1週間ほど入院になります。
24時間点滴状態だそうです。
そうなると錯乱しておかしくなる人が多いみたいです。
家族は身体を心配してくれているんですよ。
アル中であれば手が日中震えてますので、それがあればアル中ですね。

お礼

手は全く震えません。（余談ですが、煙草止めて1週目あたりは手が震えましたね）
お答え拝見するに、アルコール完全否定のお立場のようですね。
少しでもだめですか？節度保てば平均寿命も延びるそうですし。・・・
　ご助言、有難う御座いました。

回答No.1

rinring

お酒は何を飲まれているのでしょうか？
日本酒ですか？

もう少しアルコール度数の低いものに変えられるとかじゃだめですか？

お礼

日本酒1合と焼酎20度200ｃｃです。（毎日コンビニ等で買ってます、家にあると、つい飲みすぎてしまうので）。
度数が低いとなると、ビールや酎ハイになりましょうが、これだと当然液体の量が増えるため、夜中のトイレが増えて苦痛なんです。
　ご助言、有難う御座いました。