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肺活量?
小学生のころから今日まで風船を膨らませることが出来ないのですが… おかげで、小学生の運動会で風船をいかに早く膨らませるかの競技で恥ずかしい思いもしたことありましたし… よく、凄い人で一呼吸で風船を膨らませる人(一般人でも数回の呼吸)いますけどあれって、肺活量が高いから出来る芸当なのでしょうか? つまり風船を今まで膨らませることができていない自分は肺活量弱いってことなのでしょうか?それともコツが必要なのでしょうか? 何回やってもちょびと膨らんで、そこから大きくならない…
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- huitube
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回答No.2
風船を膨らませる時は少しコツがいります。 しぼんだままの状態の風船は分厚く硬いので、力が要ります。いきなり肺(横隔膜)の力のみで膨らまそうとしても慣れない人は無理な事があります。 ですので、最初の2吹きくらいは喉を閉じてほっぺた(アゴ?)の力のみを利用して膨らませ、その後、肺の空気で膨らませます。 にらめっこしましょあっぷっぷ!の状態で膨らませるんです^^ 少しでも膨らめば、後は力などほとんどいりませんよ。 がんばってね!
noname#150436
回答No.1
多分、弱いのだと思う 風船を膨らませるのは確かに肺活量 何か運動して心肺機能を高めれば出来るようになると思う やはり水泳やマラソンなんかの有酸素運動が良いね 毎日少しずつ続けられるものが良いと思うぞ