疲れやすいのと絵本について

質問

明日から、妊娠18週に入ります。
初期の頃からずっと疲れやすく、一旦落ち着いたんですが、また疲れやすくなって
ちょっと遠出した日の翌日の午前中は横になってしまっています。
つわりはこの疲れやすいっていうことしかなかったのですが、周りの人に聞いても
あまり疲れやすかったという人がいません。
特に体力がないということではなくて、たまたまそういう症状が出てしまっていると考えればよいのでしょうか？
この症状は、出産するまでずっと続くのでしょうか？

お腹の中にいる時から、絵本の読み聞かせをしていると、産まれてからその本を読んであげた時に
子供が落ち着くと聞いたので、やってみようかと思っているのですが、実際にやってみた方はいますか？
産まれてからは、カラフルな簡単な絵本だったら、産まれてからすぐに見せてもいいのでしょうか？
最近よく絵本を見に行っているのですが、カラフルな色彩のものばかり目についてしまいます。
淡い色彩の本も混ぜないとよくないでしょうか？

回答No.1

piro0331 · ベストアンサー

疲れやすいのは、貧血気味のせいかもしれません。私はそうでした。

　産院の血液検査で貧血と言われることはありませんでしたが、一般の成人病検診では、妊娠中、出産直後、産後１年後と貧血の判定が出ました。

　買い物していても、息切れするというか、しゃがみ込みたくなるようなときがあって、ちょっと辛かったです。

　絵本については、ママが良いと思ったものを見せたり、読んだりしてあげたらいいと思います。生まれて間もなくても、はっきりした色、白と黒は、わかると言われています。

　そして、そのうちに小さいながら、好みが出てきます・・・楽しみですね。

お礼

貧血ですか-。
私も病院では言われませんでしたが、そうかもしれないですね！
鉄分増量メニュ－を研究しようと思います。

絵本の件は、そんなに神経質にならなくてもいいんですね？！
読ませてあげるのが、益々楽しみになりました。

回答No.5

noname#6786

疲れたと感じたら運動不足を気にする前に、よく休息をとるようにした方がいいと思います。
「疲れた」という感覚は何らかの体からのサインだと思います。
体は休んで欲しいんだと思いますよ。
無理を続けると、後期になって妊娠中毒症になることがあります。

赤ちゃんは生まれた時は色の認識があまりできないそうです。
一番初めに識別できるようになる色が「赤」なんですって。
絵本に限らず、おもちゃなんかも赤ちゃん用は「赤」「青」「黄」「緑」を使ったものが多いですよね。
赤ちゃんの視力はとても弱いので、はっきりした色に反応しやすいのだと思います。

元気な赤ちゃんを産んでくださいね。

お礼

そうですね。体からのサインですよね。
もちろん、疲れたら休んでいますが。
妊娠中毒症の原因にもなるなんて、怖いですね。

赤が最初に識別されるとは、知りませんでした。

回答No.4

MIECHA

多分疲れやすいのは、赤ちゃんが取ってる栄養分母体が負担しているからです。いつもより鉄分やミネラル・カルシウムをとることと極度に糖分をとらないほうがだるさを防ぎます。酸をとると疲れが和らぎますよ。
絵本は読み聞かせると、創造力がついたり、お母さんの声を真似て言葉を覚えるのに言いとされてます。色彩的には生まれたての赤ちゃんははっきりとした視力がないので、形も色もはっきりと区別できません。子供の玩具が原色が多いのもこのせいです。微妙な色よりもはっきりとした色を見せてあげると、反応がいいのは確かです。後は徐々に柔らかいやさしい色を与えてあげると、心もやさしく育つでしょう。

お礼

食が細いので、普通の人に比べて疲れやすいんですかね-？

初めはカラフルなのを見せて、序々に淡い色彩のも見せてあげるようにすればよさそうですね。

回答No.3

nicefeeling

こんにちは。現在1歳9ヶ月になる男の子のママです。
妊婦のころ・・・どうして、あんなにけだるく、疲れやすかったのか・・・と思い出します。そうでした。もう、たまらなくけだるかった。昼寝が必ず必要、というくらいでした。
でも、産んだら、「なんであんなに？？？」って思うほどスッキリします。産むまでの辛抱ですよー。
私はけだるさに加えて10ヶ月通して産む直前まで吐きつわりが続き、もうそりゃつらかった！！！産んだらすべて解消しましたー。しんどいと思いますが、しんどいからといって休んでばかりいると、お産が大変になりますよ！！！
臨月に入ったら積極的に散歩したり、ぞうきんがけしたりして動いてくださいねー。産婦人科の先生が、お産は臨月の動き方で重いか軽いかわかる、っておっしゃってました。私は、自営業なので、産む直前まで仕事をしていましたし、毎日ぞうきんがけをしていたおかげなのか（？）、かなり安産でした。

お礼

そうですよね、いくら疲れやすいからといっても、運動不足になってはダメだと思って
めげずに動いてますよ。友達で、頑張り過ぎて切迫早産になって、3か月間入院した子がいるので
臨月に入るまでは、特に気をつけていこうと思いました。
臨月の動き方で決まるんですか。良いことを聞きました。ありがとうございます。

回答No.2

honey-q

こんにちは。
私も妊娠17週の妊婦です。その症状、ホントわかります～。
私も今とても疲れやすく困っています。平日は家に居るためそんなに体力は使いませんよね。でも週末ストレス解消に主人と外出すると、疲れてしまって次の日は1日寝てしまいます。
「ただの怠け心だな。自分自身に甘えてるのかなぁ～？」と反省したり、そんな毎日です。
piro0331さんのレスで「貧血気味」とアドバイスがありますね。私も参考になりました。でも体重の増加も怖くて、食事の量自体減らしているからかな？？色んな食品を食べろとか言われても、そんなに作れませんよね～？？
ともかく、初めての妊婦生活は憂鬱なことが多いけど、乗り切れるようにまた、努力は惜しまないようにお互い頑張りませんか？？？

お礼

元々家の中でじっとしていられない性格なので、平日は、最寄駅周辺をよくぶらつきに行ったり
散歩したりしています。
食事の量を減らしちゃったら、赤ちゃんによくないんじゃないですか？
料理法を色々知っておかないといけないですよね。
お互い頑張りましょう！！