ぎっくり腰、どうしたら治るのでしょう？

質問

こんにちは。

以前腰痛について質問いたしました。
http://okwave.jp/qa2495817.html
それでぎっくり腰と言われ、痛み止めと筋肉弛緩する薬と胃薬とシップを処方されました。
もう２週間。
未だにゆっくり歩く以外の動きに痛みを伴います。普段はなんともないですが、時々座ってるだけでも痛みがあり座ってられず横になることがあります。
１週間目に薬を貰いに病院へ行きましたが、先週よりは良くなってる、先週がひどすぎたので今の状態でも随分回復している、等言われました。
レントゲンは４枚撮り、ブロック注射？等の治療は一切なしで薬の処方のみです。

過去の質問を見ていると、１週間ほどで良くなるようでとても不安です。父には別の整形外科に行った方がいいんじゃないの？と言われました。
今の医者を信じていいのでしょうか？
それとも別に行ってみるべきですか？

別に行くとしたら、再度レントゲンを撮られたりしてお金がかかるのは嫌なので、今の病院から写真を借りることは出来るのでしょうか。

よろしくお願いします。

回答No.1

guru2 · ベストアンサー

私事の体験談ですが、

数年前に腰椎椎間板ヘルニアを患いまして、2ヵ月半ほどの入院及び手術にて日常生活が行える程度まで回復しました。
その際の初診の判断は筋肉痛と言われ、最初は自宅で1～2週間ほど安静にしていました。
それでも良くならなかったので再度病院を変えて検査をしたところ、ヘルニアと言う診断を受けました。

ぎっくり腰とヘルニアでは症状が違うと思いますが、一度別の病院で再検査をする事をお勧めします。
その際、紹介状を書いてもらい一緒にレントゲン写真を預かればよいと思います。
できればMRIのある所が良いと思いますよ。

ちなみにヘルニアの場合は腰ではなく足にくるようです。

お礼

回答ありがとうございます。

紹介状書いてもらえるんですね。
最近、時々右足の付け根がしびれたようになって痛い事があるので、ホントにただのぎっくり腰なの？？と心配なのです。
一度大きな病院に行ってみます。

回答No.3

chinatsu1984

> 再度レントゲンを撮られたりしてお金がかかるのは嫌なので
それは仕方ないですが、レントゲンでは大した情報はないので、ＭＲＩを撮影してもらうことが有用です。レントゲンを撮るよりも金は掛かるし時間も掛かるけど。

ＭＲＩは総合病院でないと撮れませんので、レントゲンを撮るようなクリニックへ行っても解決にはならないと思います。
なぜなら、ぎっくり腰ではなくて馬尾神経症候群だったりすると、分からないからです。
しっかり神経の評価をすることと、安静が重要です。麻痺があるようなら手術もあるでしょう。

お礼

回答ありがとうございます。

やっぱりＭＲＩって高いんですか・・・。
馬尾神経症候群というのを初めて知りました。１つの患部でも色々な病気があるんですね。
姉も母もヘルニアなのでずっと治りが悪いのをぎっくり腰じゃないんじゃないの？？と疑っていましたが、全体的な痛みがひいてみるとぎっくり腰の仙腸関節の損傷というのが当てはまるような気がします。
カイロプラクティックに行ってみて改善されないようなら大きな病院で調べてもらうのも検討してみます。

回答No.2

noname#21153

あはは　私も18歳のときにぎっくり腰になりました。w
教習所の中型バイク(230kg)を起こすときに手間取って、無理してたら
「ゴキッ！」とすごい音がしてからず～っとお付き合いしている病気でして
大分軽くなったとはいえ、今でも疲れ過ぎるとたちまち痛くなります。(^^;)

「この若さで？冗談じゃない！」と焦って、本を読んだりして、少し本を読んだりして
勉強したことがあるんですが、結論から言えば、一度なると一生治らないものらしいのです。(^^;)

それで、できることだけでもしているので、そちらをお答えします。

私は、安静にして少し傷みがおさまったときから、背筋と腹筋を鍛えるトレーニングと
全身ストレッチを毎日しました。
（勿論、腰に痛みがこないように膝を曲げて45度くらいまで上半身を起こしては倒す
　を繰り返す体操）

それと、ベットの固さに気を配ることです。
柔らか過ぎるマットは余計腰を傷めるようです。

また、当たり前のことですが、重いものを無理して持たないようにすることを
気をつけるようにしていたら、相当な疲労が溜まったとき以外はあまり傷まなく
なりました。(^-^*)/

一番痛みが復活すると感じるのは、うつ伏せで腰を反り気味にして朝まで寝ちゃったときです。
何故か必ず翌日腰が痛くなります。

あまりお役に立てない回答ですみません。
お互い頑張りましょう♪

お礼

回答ありがとうございます。

私もまだ２×歳なので、ぎっくり腰だなんて恥ずかしくて家族以外には言われません・・・。でも若くてもなる方は結構いらっしゃるようですね。

私もストレッチ等医者から貰った腰痛のパンフに載ってたので痛みが治まったらやってみようと思っているのですが、未だ腰を少しも曲げることが出来ません。
仕事上でも普段も重いものは持たないように、動いていて少しでも痛かったら休む等気を使って２週間。土日はいつも犬と遊びに行くのに、最近ずっと引き篭もり生活でもう嫌になってきました・・・。

確かにパンフにもうつ伏せはよくないのでお腹の下に２つ折座布団等入れるといいと書いてましたね。私も良くうつ伏せで寝るので、それがいけなかったのか？！と反省中です。でも仰向けとか横向きではなかなか寝付けなくて余計疲れます・・・。