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過食の直しかた

過食が止まらなくて困ってます いくらお腹がいっぱいになっても食べたい欲求が収まりません・・どうにか食べたい欲求を抑える方法はないのでしょうか？ 病院に通う以外でお願いします

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  • zorro
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参考に http://blog.drecom.jp/dietandovereating

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