歯を鍛えるには、ガムとせんべいどっちがいいですか？

質問

いろいろな成分が入っているのはガムですね。
成分に関係なく、噛んで強くするにはどっちがいいですか？

回答No.1

sirouto1gou · ベストアンサー

答えではないかもしれませんが、
お煎餅はアゴです。ちなみにガムも歯を鍛えるというよりもむしろアゴです。
やりすぎますと顎関節炎になるかもしれませんのでご注意下さい。

お礼

ということは、やっぱり成分が良いガムがいいんですか?

回答No.2

yasuclear

歯を鍛える
強度（堅さ）は鍛えられません。
虫歯に対する抵抗性はフッ素を塗る、キシリトールガムをかむです。
フッ素は歯磨き粉に低濃度で入っています。ですから毎日の歯ブラシでぬれることになります。
高濃度のフッ素を塗るには歯医者さんで塗る必要があります。

お礼

昔の人は硬いものを食べたから歯がいいって聞きますけど、それも実は歯じゃなくてあごなんですか？
昔にはフッ素なんてなさそうだし。