相手と競わないスポーツって？

質問

スポーツを新たに始めてみたいと思っている男性です。

中学・高校ではバレーボールをしていました。
大学・社会人になてからは、空手を続けてきました。

しかし、転職したことにより、スポーツをする時間がなかなか取れず、2年ほど仕事中心の生活を送ってきました。
仕事は営業で、今は充実した毎日を送っています。

仕事の気分転換の意味を含めて、
新たなスポーツにチャレンジしてみたいと思っています。

・相手と競うような競技ではなく、個人のペースで楽しめるもの
・基礎はトレーナーに教えてもらえるようなもの
・ゴルフのように、仕事に関係してくるような競技ではなく、純粋にスポーツとして楽しめるもの

を始めてみたいと思っています。
どんなスポーツがあるのか、自分でも探している最中ですが、「こんなのもいいのでは？」というものがありましたら教えていただけないでしょうか？

回答No.7

harchang · ベストアンサー

簡単に一人で入っていけるものとしては、
１．屋外
　　・ジョギング
　　・自転車
２．屋内
　　・ボディービル
　　・ダンス
　　・水泳
相手は必要ですが同好会的に楽しむなら
　　・卓球
　　・バドミントン
　　・テニス
などがあります。

お礼

ありがとうございます。

ジョギングや自転車は、毎日でもできそうですね。
まずは体力づくりによさそうです。

回答No.8

dereku

クレー射撃。銃もゴルフセットと変わりませんし、弾丸や的の皿、会場代の費用もゴルフの１ラウンドと同じか若干安いかです。手続きも簡単です。銃も射撃場で保管してくれるから安心です。

回答No.6

torawappa

アーチェリーとかいかがでしょうか？初期投資で道具をそろえるのに20万弱かかりますが、その後は一生続けられれスポーツだと思います。

大会に出て人と競う事もありますが、練習して自己記録を更新することに楽しみを見出している選手の方もいらっしゃいます。練習も自分の時間の空いたときに行けますし。

アーチェリーは背筋力が必要なスポーツですが、バレーと空手をやっていらっしゃったなら特別なトレーニングも必要なくできると思います。始めて１年ほどで日本代表になった方も居ます。

フィールドアーチェリーといって、山の中を歩きながら、的を狙う競技もあります。オセアニアあたりでは結構メジャーな趣味らしいです。

お礼

ありがとうございます。

面白そうですね。
当然、練習場等があるんですよね？
近くにそうした練習場があるか、調べてみます。

回答No.5

Joka

スキューバ　ダイビングはいかがですか？

お礼

ありがとうございます。

ダイビングですか。面白そうですね。
道具を揃えなければならないのと
近くに海がないので、移動に時間をかけなければならなそうなのが気になります。

でも機会があればぜひやってみたいですね。

回答No.4

kyshtm

スカッシュなんてどうでしょう？
けっこう激しい運動のようですが
大きなジムにけっこうありますよね？

参考にＵＲＬ添付しておきました。

参考URL：

http://www.withlivly.biz/life/squash/

お礼

ありがとうございます。

スポーツジム等でできるんですね。初めて知りました。
今度近くのジムでやってみます。

回答No.3

drogba

フリークライミングはどうですしょう、岩を上るスポーツです。

個人のペースで楽しめるし。最初の基礎はトレーナーに教えてもらえます。クライミングは純粋にスポーツとして楽しめますからうってつけかと。正直条件を聞いてぱっと浮かびました。

クライミングと言ってもいくつか種類があるんですが、ボルダリングが入りやすいです。

屋内なら、命綱なしで２、３ｍの人口壁を登ります。木登り感覚で始められますよ。道具も簡単に揃えらるので、室内ジムを近所に見つけられれば、一度足を運んでみてはいかがですか。思っている以上にはまりますよ。

お礼

ありがとうございます。

面白そうですね。
全く縁のなかったスポーツなので、少し調べてみますね。

回答No.2

mak22

初期費用は結構かかりますが、自転車はお勧めです！

ひたすらスピードを求めて走るのでもよいですし、
休日にゆったりとサイクリングもできます。
いっそのこと通勤の手段として！

自転車の種類は色々ですが、本格的でなければ５万前後のもので十分。それらしい自転車が置いてある店なら、店員さんが丁寧に教えてくれると思います。

風を切って走るのって、とても気持ちがいいものです(＾＾)

お礼

ありがとうございます。

通勤手段としての自転車は面白そうですね。
満員電車でストレスを溜めるよりも
朝から自転車で爽快な気分になれそうです。

早速週末にでも自転車を見に行ってみます。

回答No.1

rinring

水泳がいいかなと思います。

ある程度自分のペースで泳げて、スポーツクラブに入ればインストラクターもいますので。

お礼

ありがとうございます。

水泳ですね。確かに自分のペースでチャレンジできそうですね。
それに全身運動なので思い切り体を動かせそうですし。

少し調べてみます。