足がむくんで凄いです！

質問

急に足がむくみ、サンダルが履けない事で気付きました（＞＜）
妊娠もうすぐ３２週の私ですが、もう赤ちゃんが生まれるまでこの状況は戻らないのでしょうか？
何か改善策あれば試したいのですが…。
一応オシッコ検査や血圧も正常で引っかかった事はありません★
パンパンになった足をどうにかむくみ取る方法ありましたら教えて下さい！

回答No.3

yukimiku · ベストアンサー

私も象のあしのようになりました。
出産してからも少しの間戻りませんでした。
私のときは、あまり水分を摂らないようにとのことでした。
先生に聞いてみて摂るように言われたら、塩分に注意して利尿作用のあるものを摂ってください。
今の時期ならスイカがいいとおもいます。
あまり冷たいとよくないかも・・・。
でも、ぬるいスイカもちょっとね（＞＜）

あと少しでかわいい赤ちゃんに会えますよ。
がんばってください。

あと、足を高くして寝るといいって言われました。

お礼

お返事ありがとうございます。
私もゾウの足みたいです（T0T)
水分と塩分を気をつければいいのですね！
そう言えばこの何日か塩分がやたら欲しくて漬物やラーメンとか食べても汁は今まで飲まないようにして来たのが、やたら飲みたかったです（＞＜）
以後気を付けなければ…って今反省中です。
昨日はオシッコの出が悪くなったので、水分が極端に足りなかったようなので、オシッコ出す為に今日はコーヒー飲んだりしました。
今の時期はスイカもいいですよね？ウリ科は膀胱炎にもいいと聞くので、スイカを是非買って来たいです。
足を高くして寝るのも今夜から早速試して見ます！

回答No.5

swxxp

私もむくみました。

私は体重増やしすぎてしまって血圧も上がっていたので当然といえば当然だったのですが（汗

対策としてやったことは

(1)塩分を控える（汁物の汁は飲まないようにしていました）
(2)しっかり休息を取る。（たくさん歩いた次の日はやっぱりむくみ悪化します。）
(3)横になるときは足を高くする。
(4)メディキュットを履く（これが一番目に見えて効果がわかりました。一晩寝ると大分良くなりました。）

私は出産して一週間もすれば嘘のようにむくみ取れて、一ヶ月検診では血圧も妊娠前の数値に戻ってました。

もうすぐベビちゃんに会えますね♪
生まれたら可愛いし愛しいけど、一人の時間は取れないしゆっくりもしてられなくなるので、いまのうちに残り少ない妊娠生活楽しんでください。

お礼

お返事ありがとうございました。
この何日か休息が確かに足りず、疲れからやたら塩分が欲しくなっていました。
足を高くして塩分控えて過したいです。
メディキュットを使用する！って書いてありましたが、そういうのがあるのを知らずにいました。
購入考えます★
後もう少しの辛抱思って乗り切ります！

回答No.4

ayapu_

私も出産が近づくにつれてむくみがひどくなりました。やっぱり皆さんが言われるとおり塩分を控えて、足を高くするのが一番だと思います。
あと私は出産後の方がひどかったです。入院中ふと気づくと足がゾウのようにパンパンになっていてスリッパもきつい状態に！！私の産院ではアロママッサージを無料でやってくれました。退院の時にはなんとか靴が履けましたが・・・。もうすぐカワイイ赤ちゃんに会えます頑張って下さい！

お礼

お返事ありがとうございます。
本当靴を履くのが大変になっています。
マッサージもいいのですね♪参考になりました。
足を高くして、塩分を控え気味にしてもう少し頑張ります！

回答No.2

noname#74881

私も妊娠中毒症経験者ですが、産後１ヶ月ぐらいたてば治ると思います。

私の場合は、病院食と点滴以外の水分は100cc以上は摂取しないように言われたので、医師に聞いてください。

あと一ヶ月ちょっとですから頑張ってくださいね。

お礼

お返事ありがとうございます。
産後もすぐにむくみは取れないんですね（＞＜）
一度出産を経験してる私ですが、もう３年も前のことですっかり忘れてしまいました！
水分取りすぎてもダメなのですね～　夏場にはキツイです（＞＜）
でも後一ヵ月半だと思うと頑張りたいです！

回答No.1

E-1077

とれません！
　無理です。出産が終わるまでむりです。
　出来るだけ体を休めるようにして、水分を多く取り、尿をたくさん出すようにすると、少しずつ収まります。

　妊娠中毒症で入院した経験から、後期での急性は危ないですよ。
今まで何ともなくても注意して下さい。

お礼

早いお返事ありがとうございます。
妊娠中毒症は確かに怖いですね★
そうならないように、私も気を付けて後一ヵ月半を過したいです！