私は本当にうつ病なのでしょうか？

質問

30歳の女性です。先月結婚しました。
二年前から、うつ病と診断されて通院、薬物治療を続けています。
眠剤も毎晩飲んでいて、飲まずには眠れません。

ただ、私的にもうつ病というものがイマイチ曖昧で、他人に自分がうつ病だと告げると、皆、全然そんなふうに見えない、甘えてるだけじゃないかと言われます。

最近気になるのは、すぐにヒステリーを起こしたり、パニックを起こしたりして夫にわめき散らして怒る事です。
夫のやることなす事すべていらつきます。
突然死にたくなって、自殺しようとして夫に何度も止められています。

夫はとても優しく、どんなに私が暴れても、病気なんだからね、といって慰めてくれます。

でも、私がこんな調子なので、毎日喧嘩が絶えません。

こんな症状って、うつ病なんですか？
それとも私は頭がおかしいのでしょうか？

夫に申し訳なくってしょうがありません。
でも、どうしたらいいのかわかりません。

誰か助けて下さい。

回答No.7

noname#96295 · ベストアンサー

ご結婚おめでとうございます。
一生を一緒に歩いて一緒のお墓に入ってくれる人にめぐり合えて、よかったですね。

結論からいいますと、私も転院は一つの方法だと思います。
精神科は投薬に頼るところと、そうでないところがあります。
もともと体力のない方や、体が弱めの方が、薬を摂取しつづけること自体、体に大変な負担がかかっています。
尿や呼吸で排出しなければならない物質も増えます。
薬漬けの体力・気力では、丁寧にオダシをとって、あたたかいスープを作り、清潔な部屋でゆっくり飲む、こんな簡単な人間らしいことの積み重ねができなくなっていきます。
平凡な家庭生活を自分の手で作り上げることが目標なら、薬は上手にコントロールし、減らしていけるようにしなければなりませんね。
担当医の方が、自分のお母さんあるいは奥さんの手料理や家事のあたたかさやありがたさ、平凡の大切さをよく知っていなければいけないんです。

ただそれでも、薬が有効なのは、朝晩の生活のリズムを作り、自分をケアするきっかけができるからです。
もし赤ちゃんがいたら、無理をしてでも、早朝に起きたり、時間どおりにミルクをあげたり、世話をしますね。えらいね、よく飲むね、と声をかけますね。
赤ちゃんは、笑顔で感謝しますね。これが代価なのです。
お薬を飲むときは、がんばっている担当医とがんばっている自分に感謝することを忘れないでください。薬を頼りにする気持ちは間違いのもとです。えらいね、と自分に言って飲んでください。

そして、何もかも甘えていいから、笑顔でありがとうを言うことです。旦那さんにありがとう。担当医にありがとう。他にも助けてくれる人にありがとう。口に出して言いましょう。

自分を認めることと、相手を認めることのバランス。
バランスがとれていると、どんな無茶もうまくいきます。
ダメ人間でも、ヒステリー人間でも、うつ人間でも甘ったれ人間でも、そんなことは実際、かまわないんです。
自分のために差し出されているものを、受け入れる。そのかわり自分にできることを、口に出したり、形にして与える。それが、幸せになる近道ですよ。

回答No.10

noname#62393

こんにちは

　病院にいくと、”うつ”にしたがります。
　安易に薬を出したがります。

　たぶん、薬物の副作用だと思います。
　うつ剤を継続的に飲み続けると、脳の生体統御に乱れを生じさせ、また、バイオリズムを狂わせるなどの、副作用があります。

　本来、うつは、薬で治るものではなく、その原因となったストレスをとることなのですが！

　肉体労働者にはうつがいないといわれます。
　昼間、大いに外に出て（散歩が良いでしょう）、少し肉体を疲労させ、日光浴を行いましょう。うつに必要なセロトニンが生成されます。
日光浴の前後には、紫外線のマイナス効果を抑えるビタミンＣも豊富に摂取することも忘れずにね。（＾Ｏ＾）

　・・・と思います。

回答No.9

tadaj

マニプーラチャクラ（臍）の浄化とポジティヴな思考が必要です。薬は副作用がありますから、ヨガ、気功、サイコセラピーに参加するといいでしょう。

回答No.8

zion777

ご参考になるかどうか分かりませんが・・・。

精神的なアドバイスや主なアドバイスは、先の回答者様がしっかりお答えされているので、私は違った観点から申し上げますね。

実は、カルシウム不足、腎不全などの臓器不全で、イライラしてしまうこともあるそうです。

なので、すぐに人間ドッグなどで診てもらうことも併せてお勧めします。

また、住環境でもヒステリーになったりすることがあるようです。
湿気や、日当たり、風通し、間取り、周りの騒音や環境などなど…。
こういったものも考えてみてください。

医師やカウンセラーや回答者様の「第3者のアドバイス」はもちろん必要です。
そしてもう一つ、「自分の中で原因を探り当てる」作業も必要です。

「なぜ私はこうなってしまうのか？」

もしかすると、過去のトラウマなどが、結婚を機に表面化している可能性もあります。
私がそうでしたので…。

単に薬が合わなかったり、
鬱ではなく、もっと別の障害かもしれない（無責任に言うのはよくありませんが）。

是非一度、様々な角度から考えてみてください。

回答No.6

lunapyon1130

質問者様の旦那様に対する行動が、私の通院前の状態とそっくりです。
今思えば修羅場でした（汗

今は抗鬱剤と安定剤、眠剤で落ち着いてきました。
（仕事も退職になってしまってストレスが減ったのもあるかも？）

旦那様がご理解あるのが心強いですね。
我が家は最初は理解無くて・・・やっと理解してきたようですけれど。

私も隠す性格では無いので友人や両親にも言っていますが、やはり理解は難しいですね。
気の持ちよう・病気には見えない・甘え等々。
でも鬱についてちゃんと説明すると、上記暴言？は言わなくなりましたよ。
どうしても理解の出来ない人には、更年期障害の重いようなモノと伝えると、少し判りやすりようでけど（苦笑

まだまだ世間一般には理解は難しいのですね。
症状も人それぞれですし

さてさて話がそれましたが。
質問者様は現在の症状を担当医へ伝えていますか？
言いづらければ、通院時に紙に書いて伝えましょう！
お薬の調整をしてくれるかも？
私はそうでした。

まずは自分を責めずに、今は薬に頼ってしまいましょう。
落ち着けば薬からも離れられますからネ

お大事に・・・

回答No.5

pontamana

＃１さん否定するようですいません。躁鬱ではないですよ。躁の場合は異常なハイ状態がでますから。
なので躁の心配はなさらなくていいですよ。

＃３さんがいってますが、そのとおりで、うつで片付けてしまいますが、もっと病名をつけるとどんどんついてしまうんですよ。××神経症とか。
この辺は際限なく広がってしまうので、病名にはこだわる必要はありません。だからうつ病でいいんです。
ただ、治療については薬のみ？とお見受けしましたが、そうですか？
もしそうならカウンセリングを併設して行っている病院へ一度いってみてはいかがでしょうか？
できれば臨床心理士さんがカウンセリングを行っているところだとなおいいとおもいますよ。ちょっと病状にばらつきがあるので、知識が豊富な方のカウンセリングがよいと思います。
一度、検討してみてください。

また、治りたいという心が薄れてきてしまっていないかな？とちょっと気になりました。
薬はあくまでも背中を押してくれてるだけで、支えてはくれませんし、完全に治してくれるわけでもありません。
なかなかむずかしいかも知れませんが、自分で前へ進んでいく、そんな勇気を持ってみましょう。支えてくれている旦那様のためにも。
ゆっくりでいいですから。

参考になれば幸いです。なんだか自分自身への言葉にもなってます。前へ進みましょう。お互いに。

回答No.4

honey-tree

tuki1225さんの症状が少し私と似ているので回答しました。
私もパニック障害・脅迫性障害で治療を受けている主婦です。
私も結婚当初から病気になってしまいもう４年が過ぎました。
うつという病気は人それぞれ大きさも辛さも違うと思います。
でも、決して自分を責めないで下さい。
私も死のうとしたり部屋で大暴れしたりそんな事は最初の１・２年はしょっちゅうでした。（今でもたまにありますよ・・・。）
今は、色んな病院に行ってやっとの思いで自分に合う病院にたどり着きました。
その病院を見つけたのも今年のGWくらいから通っています。
でも、私は今この病気になってヨカッタと思うようにしています。
もし、もっと年をとってなってたり子供が居たらとてもじゃないけど身が持たないと思いました。
それに、最近では自分を責める事を少なくしています。
たとえどんな状況でも私は「ありがとう」と思うようにしています。
何よりも救いなのは旦那さんが暖かく見守っていてくれると言う事だと思います。
今は迷惑掛けっぱなしなのかもしれませんが、自分がいつか少しでも楽になったときにその恩返しをすればいいんじゃないでしょうか？
メンタル的な病気は何よりも「焦り」が禁物です。
焦らずゆっくりゆっくり自分と・・・うつと向き合う事が大切だと私は学びました。
tuki1225さんにはtuki1225さんなりの治療の仕方があります。
私は薬に頼らず何よりも人の心に触れるようにカウンセリングを中心にしています。
女性だから尚更、あんまり強い薬を避けたかったのもで・・・。
今は漢方と頓服でデパスを処方されていますが、その薬も先生に言われて出して貰ったんじゃなくて自分で調べて処方して貰いました。
その時、先生は「自分が一番効くと思える薬が自分にとって一番合う薬なんだよ。それがカウンセリングかもしれないし漢方かもしれないし・・・」と初めて来院したときに言われました。本当にその通りだと思いました。
だから、私はあえて「tuki1225さん、焦らないで・・・」と伝えたいです。
自分がうつでいようとなかろうとそんな事に捕らわれないで下さい。
あなたの苦しみ辛さをちゃんと分かっている人は側に居ます。
人は自分が「うつじゃないか？」と疑問を抱くとずっとその事ばかりが目に入り周りが分からなくなります。
うつだっていいじゃないですか！何よりも大切なのはうつじゃないかと思うことよりも、私という一人の人間を受け止める事だと思います。
うつもひっくるめて・・・。頑張って下さいとは言いません。
だって、今までいっぱい頑張ってきたんだから・・・。
だから１秒１分を大切に過ごしてください。夫婦で・・・。
長文ですみません。

回答No.3

awahiko

こんばんは。

ウツ病って、とても曖昧な病名です。熱があっても、咳が止まらなくても、何でも「風邪」ですませてしまうことに少しにています。

質問者さんの場合、「うつ病」なのか？と少し疑問です。「ウツ病」「ウツ状態」「ウツ周辺群病」などなど色々な段階（ケース）があると思うからです。

もう２年間とのこと。お医者は一緒ですか？症状が一進一退なら、（試しでもいいから）一度転院にチャレンジされることをお奨めします。

ウツの人に「甘い」「いい身分だね」と言われたりして、（花粉症のように）市民権を得ていないジャンルです。

ウツはパニックシンドロームはありますが、ヒステリーというのは珍しいのではないでしょうか。希死感（自殺行為）はウツの典型の一つです。イライラするのも同様のカテゴリーになります。

★読ませていただいた範囲でのアドバイスですが、やはり一度か二度でいいから”セカンドオピニオン（より自分と性の合った医師と出会える）”的でよいので転院をお奨めします。

ご存知かもしれませんが、医師探しのサイトをご紹介してみます。
http://hospital.health.goo.ne.jp/
http://www.10man-doc.co.jp/
http://www.cocokarada.jp/index.html
http://www.newton-doctor.com/
http://support.myclinic.ne.jp/search/sitemap.html
http://www.kuchikomi.tv/

なお、私の一貫した意見なのですが、窮状を訴えるごとに薬が増えていく医院はやめておいた方が良いです。薬漬けによってラリってしまうのは、何よりも怖いことですから。

ご参考まで。

回答No.2

simazuka

自殺願望はうつ病の典型的な症状の一つです。

自分は生きていていいのだろうかと自問自答したり
自分は生きていることを許されていると思ったりするそうです。

だから、頭がおかしいのではなく、
心が風邪を引いてしまったのです。

甘えていると誤解されたり
原因が解明されていないので
なかなか周囲に理解されませんが

風邪は誰でも引くものです。
そんな自分を否定しないで下さい。

少し、ご自身を家事から解放して
何もしないでみたらいかかがでしょう？
ご実家の戻られるとか。

それもまたご主人に対して申し訳ないと
思ったりしちゃうのでしょうが…

風邪を引いたのだから
割り切ってみてはいかがでしょうか？

回答No.1

KRASU

自分素人なんで自信はありませんが……もしかしたら躁鬱病ではありませんか？知人に躁鬱病の人がいるのですが症状が似ているので……

躁鬱病は躁状態と鬱状態が繰り返される病気です。

もし参考になればこちらのサイトをどうぞ
http://www.seri.sakura.ne.jp/~lisa/index.html

参考URL：

http://www.seri.sakura.ne.jp/~lisa/index.html