夏の日の散歩

質問

もうすぐ３ヶ月になる子を散歩に連れて行きたと思ってます。
この暑さだし、お散歩に連れ出していいのか迷ってしまいます。でも、外の世界も教えてあげたいし・・・
服装のことなど、真夏の外出で気をつけることがあったら教えてください！！

回答No.5

pon-cyan

真夏のお散歩で抱っこは暑いと思いますよ～。ベビーカーでも、工夫しだいで行けると思います。うちでは背中のところに保冷材を何重にもタオルでくるんだのを入れたりしてました。　ベビー用品店に行けば、ベビーカー用の暑さ対策グッズがありますから、チェックされたら良いと思います。

直射日光も敵ですから、できるだけ帽子をかぶせて、肌が出るところには日焼け止めを塗ってあげるといいと思います。

あとは虫対策。虫除けもスプレーなど色々なタイプがありますが、三ヶ月の赤ちゃんということで、ディート等の成分が入っていないものがベストだと思います。今は直接肌につけるのではなく、服に貼るシールタイプの虫除けもありますから、そういうのが安心かと思います。

汗対策もお忘れなく。大人と違ってこまめに水分補給するのもとっても大事ですよね。それと、背中など汗をかきやすいので、時々チェックしてあげないとかわいそうな事になってしまいます。背中にガーゼなど薄いものを入れておいて汗をかいたら抜き取る、という簡単な方法もありますね。工夫してあげてください。

できるだけ涼しい時間帯を選んで、できるだけ日陰でこまめに休みながら、少しずつお散歩が楽しめるようになるといいですね。。。

お礼

日焼け止め、虫対策はしようとは思っています。
水分補給ってどの程度でしたらいいのかわからない・・・自分が感じるより早めにってことなんですよね？きっと。
赤ちゃんの汗はほんとにすごいから、ガーゼを背中に入れる案、試してみます！
回答ありがとうございました。

回答No.4

mi-chiko

No.３です。
服装のことのアドバイスを忘れていました。

帽子、日焼け止めはあったほうがいいですよ。
昔は「日光に当たらせないと！」という風潮でしたが、今は違います。
紫外線の悪影響などもわかってきてますしね。
赤ちゃんの皮膚は、大人の２分の１の薄さだそうですので、デリケートです。

うちの子は帽子を嫌がってかぶせても自分でとってしまうので、もしかしたら帽子をいやがる可能性もあるかもしれませんが、なるべく、つばのあるものにしてくださいね。
麦わら帽子だと、かたくてちょっと抱っこやベビーカーで痛いと思いますので、綿素材のものとか。
日焼け止めは赤ちゃん用がありますよ。

お礼

日焼け止めですね！
赤ちゃんの肌はやわらかくて、気持ち良いけど弱いですものね。
忘れずにつけます。
再度、アドバイスありがとうございます。

回答No.3

mi-chiko

こんにちは。
確かにこう毎日暑くては・・・！
うちも１０ヶ月の娘がいますが、ベビーカーでの外出は気をつかいます。

３ヶ月のお子さんで、お散歩デビューということでしたら、まずは抱っこ紐でお出かけになってはいかがでしょうか。
朝夕はまだ暑さがやわらぐとはいえ、いきなり１時間も２時間もお出かけすると、赤ちゃんも疲れてしまいます。
抱っこ紐での抱っこがまだそれほど苦になる体重ではないと思いますので、はじめは外気浴程度からはじめてみて、１ヶ月たってサ散歩も慣れ、気温も少しマシになったらベビーカーで・・・という段取りだといいかな？と思います。

抱っこだとお互い、密着して暑いし、しんどいかもしれませんので、しんどいなと思ったら別にベビーカーでもいいとは思います。
ただ、前の回答にもありますように、座面が低い分、照り返しがあついです。
その際の便利グッズは赤ちゃん用品店にありますので、一度見に行ってみてくださいね。
夕方は照り返しがおさまりにくい他、蚊などの虫も多くなりますから、できれば朝方の方がいいでしょう。

出かけた後は必ず水分補給を☆

お礼

この暑さでは、どうも外出する気にはならないですね。
とりあえず、朝の涼しい時間帯を選んで外気浴させてみます。
もう少し月齢がたったら、涼しくなるので本格的に散歩するのはそれからにしようかな。
回答、ありがとうございました。

回答No.2

Little Ram（@LittleRamb）

ベビーカーはかわいそうです。炎天下の元、大人の身長より低い所にあるベビーカーは、舗装道路等の放射熱をモロに受け、気温が40度近くになるとか。端から見てて、すごいかわいそうなんですけど、親は自分が感じる温度で判断してしまうせいか、全然大丈夫と思っている人が多いです。ベビーカーにひさしがあれば良いというものではないと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
ベビーカーはかわいそうなんですね。
抱っこで出かけてみます。

回答No.1

hime_mama

朝のうちの、なるべく涼しい時間か、夕方の熱気がおさまった時間に出かけるようにしてみてください。
日中は大人でもくらくらするほど暑いときがありますので、そういう時は低い位置にいる子供はもっと辛いということを忘れないでくださいね。
(日光だけじゃなく、地表からの照り返しやコンクリートの輻射熱で、大人より暑い環境にあります。)

服装は大人と同じか一枚少なめで。
汗をかきやすいので、背中に手を入れて湿っていたら着替えさせてあげましょう。
また、水分補給をこまめに。（母乳でもミルクでも、湯冷ましでも可）
大人と違って、我慢するなんてことは出来ません。ひどい場合は熱中症になってしまい、最悪死に至るケースもありますので。
http://www.kiken-kaihi.org/nettyusyou2003.html

ベビーカーの背もたれがビニールの場合は、汗でくっついて気持ち悪くなるので、バスタオルやベビーカー用のいぐさマットなどを利用すると良いですよ。
あとは、当然ながら、顔に直射日光が当たらないように、日よけをつけてくださいね。

参考URL：

http://www.kiken-kaihi.org/nettyusyou2003.html

お礼

ありがとうございます。
初めての育児で分からないことばかりです。
主人が８：３０ごろ会社に行くので、私も一緒に用意をして出られるようにしてみようと思います。近くに公園があるのでまずはそこからいってみようと思います。