彼氏に対して不安定な私。

質問

もともと生理の前にたまに不安定になるぐらいだったのですが、今回は生理前でもなく不安定な状態が長く続いていて悩んでいます。
最近彼氏に会うともやもやした気持ちで会話ができなくなります。ちょっと言われたことで気にしたり、彼氏が遅く帰ったり、クラブに行ったりするとイライラしてしまいます。前は少ししか気にしないようにしていたのに女友達と電話ぐらいの付き合いだと思うのですが話していると思うだけで嫌で嫌で不安定になったりします。

私は友達も多くなく、全く男友達もいません。
仕事も充実しているわけではないです。それでも楽しく過ごせていました。
ただ彼と生活を比べると違いを感じ、私も予定があるかのようにメールで嘘をついてしまったりしてしまう時があります。こんなことを３年近くやっていて不安定になってきているのかもしれません。
結婚の話もでていますが、一緒に住めばもっと生活の違いがはっきり出て、卑屈になってしまいそうです。
昨日最近元気もないし、態度がよくないと言われました。もともと言いたいことを言わない性格で彼もそれは理解していて話あったり色々してくれました。
いつまでこの不安定さが続くか不安です。
相手に負担をかけてると思うとつらいです。どうしてそういうことが負担なんて思うのか、もっと頼ってくれと言われました。
言いたいことどの程度のことなのでしょうか。
彼氏のことは大好きですがこのまま結婚するのも不安です。

回答No.1

kaoru_neko

２０代後半♀です。

＞もともと言いたいことを言わない性格で彼もそれは理解していて話あったり色々してくれました。

理解してくれて、とてもいい彼氏ですね。
でも言いたいことを言わない性格を理解してくれても、
どこがあなたの地雷なのかやっぱりわからないかもしれないですね。

言いたいことを言うのって、本当に大変ですよね。
嫌われたらどうしようって不安だし。自分に自信ないし。
私もまだまだ努力中です。
でも、こちらがなぜイライラしたり、不安定な状態なのか、
理由を話さないままだと、けっきょくずっと同じことの繰り返しなんですよね。

私がイライラしている原因がわからなくて、彼がイライラして、
それをみて、彼がなぜイライラしてるのかわからずに私がイライラ。
なんとかちがうことでイライラがとまっても、
また同じ状況になったときにお互いにイライラ。
なんて感じで悪循環なんですよ。

「いま、これがイヤだった。イライラした」と話す。
きっとその時は彼氏と衝突すると思います。
でもそれからは同じことはやめようと思えます。

衝突することはエネルギーがいりますし、
避けたいことに思えるかもしれませんが、
長い時間つきあっていくことを考えれば、
その衝突は未来のための衝突なんですよね。

何でも話しましょう。小さいことから。
「重いと思われるかな。。」って不安になるかもしれません。
でも相手の負担になることを怖がっていては
信頼は築けないと思います。

それから、私の場合は「アダルトチルドレン」に関しての
本を読みました。実際にその症状がなくても、
とても勉強になりましたよ。

ラッキーなことに女なんですもの、彼氏に頼っちゃいましょう☆