マタニティ体操はいつまでできますか？

質問

お世話になっています。
臨月（37週）の妊婦です。

ついこの間まで切迫早産だったので起きることもできなかったのですが、
満期産に入ったため運動をしようと思っています。
産道を柔らかくする締めの運動（？）や、腹筋をつけるための体操は
いつまで出来ますか？お腹の赤ちゃんに影響はないのでしょうか？
ご存知の方がいらっしゃったら、教えていただけたら嬉しいです。

回答No.1

coconappi · ベストアンサー

特に病院の先生から注意などなかったら生まれる直前まで大丈夫だと思いますよ。実際私も生まれる2日前までプールで泳いだり・歩いたりしてましたし・・。生む2日前にもうそろそろ安静にしておいてって言われて行くの止めましたが・・。1度先生に相談してみてはどうでしょうか？

お礼

早速のご回答、どうも有難うございます！

ご出産の直前まで運動なさっていたのですね！
来週は検診があるので、私もその時に主治医に相談してみます。
ありがとうございました。