基礎体温が低い

質問

不妊治療の検査をはじめたばかりです。
10日前に、卵管造影検査をして、疎通性を確認しました。次回は基礎体温が36.7度を越えたら，いらっしゃいといわれましたが、高温期でも過去3ヶ月で3回ぐらいしかありません。
キチンと高温期が来る様にしたいのですが、どうしたら良いでしょうか？教えてください。

回答No.1

zato · ベストアンサー

過去の基礎体温表はきちんと診てもらったのでしょうか？
高温期でも36.70を越えることがあまりないという人に対して「36.70を越えたらいらっしゃい」とは、普通言わない気がします。　(;^_^A

要するに、しっかり高温期になったら診察に来て下さいという意味でしょうから、高温期になって５～７日目ぐらいで診察に行くのが望ましいと思われます。
（黄体ホルモン値を検査すると思いますので）

自分にとっての高温相は何度から何度なのかというのは、ご自分でよくわかってらっしゃると思います。
低温相から高温相に移行して、１週間ぐらいになったかな？という頃に病院に電話して確認してみてください。
36.70という数値は気にしないでいいですよ。
個人によって高温期の体温は違うのですから。

また、基礎体温を全体的に上げたいというのであれば、すぐには難しいですが血行の良い健康的な体作りを心がけてくださいね。
真夏でも足腰は冷やさないように温めて、適度な運動も必要ですよ。

また、「高温期」というのは排卵が終わった次の日から生理前日までの期間のことですので、排卵さえあればどなたでもキチンと高温期が来ますよ。
それがどこまでの体温に上がるかということは個人差があるということです。
低温相と高温相の差がある程度はっきりしていて（二相に分かれている）、高温期が１４±２日あればほぼ問題ありませんよ。

お礼

回答ありがとうございました。
基礎体温表は2ヵ月半分を提出しました。病院の都合で卵管造影検査の最適期1週間も遅れての検査でしたので、看護師さんも「先生に確認する」っていっていましたから。
どこの病院も同じような説明なんですかね～
もう年齢もリミットだし、ぼーっと言われたことを聞いているだけでなく、しっかりしなくちゃと思いました。ありがとうございました。