生理開始日について

質問

はじめまして。
結婚して1年が経ち、そろそろ赤ちゃんが欲しいと夫婦で真剣に考えるようになりました。
それで、妊娠に向けて排卵日などのことを勉強中で、基礎体温も付け始めてまだ1週間ですが（ここ最近、妊娠に関する色々なサイトにクギヅケです）
率直な疑問なのですが、皆さんは生理開始日（1日目）をいつからと数えていらっしゃいますか？
人によっては出血した日から、または出血が多少あってもナプキンを付けた日から。とさまざまです。
私は少量でも出血が認められ（少量が2,3日続いてから）一気に生理痛とともに量も増えてきます。（リアルですみません。。。）現在生理中なのですが、次の排卵日の目安や自分の生理周期を知りたいので、ご回答いただければありがたいです！

回答No.2

dothehustle · ベストアンサー

生理開始日については、ご自分で決めてかまわないのですよ。
例えば質問者さんの場合なら、初日は、少しでも出血した時点とするか、
本格的な出血が始まった時点とするか、どちらでもいいのです。
基礎体温を測り始めたとのことですので、体温と連動して考えてもいいと思います。
（低温になりなおかつ出血した日を初日と考える、など）
ただしいったん決めたらその基準は毎周期同じにしてください。

基礎体温は２～３周期測るとだんだん自身のリズムが見えてくると思います。
たまにおかしいと思う体温であったとしても、二層になっていないと思っても気にせずに
まずはコツコツ続けてみてくださいね。
（睡眠不足、前日飲酒、体調不良など、いつもと違うことがあったらメモしておくといいです）
排卵検査薬を併用するとより排卵日が推測しやすくなると思います。

お礼

ご親切なご回答ありがとうございました。
私は今まで、出血が少しでもあった日を１日目とカウントしていましたので、これからも通常通りにしていこうと思いました。妊娠したいという気持ち以外でも自分の体の状態を知る意味で基礎体温を付けることは本当に大切なんだと感じました。まだまだ出始めですがコツコツと頑張りたいと思います。排卵検査薬、早速購入したいと思います！

回答No.1

easuf

未婚の私が答えるのも何ですが、私は出血した日から、と思っています。生理がちゃんと来ないので今ホルモン剤を飲んでいるところなのですが、普通に来るときは1日目から多いんですよね。なのでその日から、と思っています。ホルモン剤を飲むようになってからは1日目の量が変わりましたけど、それでも出血が見られたらカウントすることにしています。

お礼

早速のご回答ありがとうございました。
未婚の方でも、同じ女性としてのご親切なご回答嬉しかったです！
私も、通常では出血が見られた時点で１日目とカウントしていましたので、これからも今まで通りに考えようと思いました。ホルモン剤をお飲みになっているとの事ですが、婦人科へ通われているのですか？
私は１日目の量がティッシュに少し付く程度なので、色々と不安がある場合は一度婦人科検診をしてみるのも大切と感じました。