朝起きてから出勤するまでの動作

質問

こんばんは(*^-^*)
帰宅後の動作のアンケートを拝見してとても興味深かったので、マネッコになりますが、朝起きてから、出勤するまでの動作を教えて下さい。

私の場合。。。
目覚ましがなる→止める
カーテンを開く
ラジオをかける
一服する
ベットを整える
朝食を食べる
コーヒーを入れる
着ていく服を用意する
部屋の植物に水をやる
コーヒーを飲みながらタバコを吸う
シャワーを浴びる
コンタクトを入れる
歯磨きをする
髪を乾かす
香水を付ける
服を着る
アクセサリー、時計を付ける
化粧をする
荷物を確認する

いってきま～す☆

って感じです。
よろしくお願いしますm(_ _)m

回答No.6

chako3chako · ベストアンサー

「帰宅後の動作」は興味深かったけど
働く主婦という感じの方はいなかったので
なんとなく書き込みにくくスルーしちゃった。

こちらはまだあまり回答がないので
気楽に答えてみます。

専門職を持つ超多忙主婦の「出勤までの動作」

目覚める　（いつもアラームが鳴る寸前）
あわててそっと目覚まし時計を解除する
　(できれば夫を起こしたくないから・・)
トイレ　
普段着に着替え
３０分くらい散歩　
帰宅　
明るい玄関で新聞を読む
カーテンを開ける
冬なら居間の暖房開始
室内外の植物に水やり
朝食と弁当の料理開始　　　
　（この頃夫は起き出し犬の世話）
朝食
台所片付け　夕飯の下準備
　（夫は出勤）
布団たたみ
軽く掃除
メールチェックしながら歯磨き
出勤着に着替え
　（着る服は前夜に選定済み）
化粧　アクセサリー　香水
犬のウンチと水の確認
戸締り
行ってきま～す

です。
５時におきます。
出勤までの３時間くらいの間にぜんぶやります。
洗濯は夜、荷物を整えておくのも前夜です。
子供たちはもう成人して独立したので
ずいぶんラクになりましたが
子供を学校へ送り出していた頃は
戦争のようでした。

お礼

回答ありがとうございます。
５時に起きて、散歩と料理と掃除をやってしまうのですね・・・
３時間にそれだけこなし、さらに、専門的なお仕事をされているのですね～
すごいです！！

回答No.11

to-saka

ＡＭ5：30起きる
ご飯を食べる
寝る
ＡＭ6：20再度起きる
歯磨き
着替え
ＡＭ6:35出勤

以上です。朝はほとんど行動を起こしません。

お礼

回答ありがとうございます。
朝起きてご飯食べてまた寝るのですね。
また、ちゃんと起きられるのが不思議です（笑）

回答No.10

aknassoiurnij

起きる
朝食を摂る（テレビを見ながら）
歯を磨く（テレビを見ながら）
着替える（テレビを見ながら）
登校

朝は無駄なことはしません。疲れるだけですから。

お礼

回答ありがとうございます。
シンプルですね（笑）
確かに朝の動作は疲れますね。

回答No.9

HPLC

うちの場合
隣に寝ている嫁が目覚ましで起きる（私も目が覚めるがまた寝る）
約１時間半後嫁が子供を起こしに来る（それで私も起きる）
トイレ（小）
ＰＣを起動しヤフオクを小1時間見る（自分の入札状況落札結果などチェック）
タバコを１本吸う
朝ごはん
歯磨き
トイレ（大）
子供と一緒にカペリートを見る（３月で終わっちゃった（悲）いまはミッフィー）
再度ＰＣを見る（時間の赦す限り、ちなみに職場はフレックスタイム）
妻と喧嘩している子供２人をなだめる（大抵保育園に行きたくないと騒ぐ）
なんとか子供に園児服を着せる事に成功する
妻の出勤と子供の登園を見送る
着替える
ゴミの日はゴミを車にのせる
出勤する。

ほぼ2年間同じ

お礼

回答ありがとうございます。
朝の忙しい時間にもＰＣに向かっている方がいるんですね。
ああ～そうです！！ゴミ出しもありました。
家のほうは早いので、一服したら、ゴミを出しに行きます（笑）
お子さんがいらっしゃると子供を送るというのがあるんですね・・・大変そうですね。

回答No.8

domaine-espoir

こんにちは。

目が覚める。
布団を収納する。
カーテンと窓をあける。
トイレに行き、新聞を取りに行く。
音楽をかける。
歯磨きをする。
コーヒーを飲む。たばこを１本吸う。
シャワーを浴びる（今日の段取りをイメージしながら、気分を高める）。

お弁当を作るときはその準備をする。
時間があるときは、簡単な洗濯物をする（１６分タイマーをつかって）。
朝ごはんを食べる。
（時間がないときは食べない）

着替える。

時間があるときは、
１６分タイマーでできた洗濯物をベランダに干す。
パソコンを立ち上げてネットにつなぐ、
新聞をぱらぱらみる、
植物に水をやる。
（まだ音楽はかけたまま）

冷めてきたお弁当にふたをして、鞄に詰める。
腕時計をかけて、携帯とお財布を身に付けて、その他忘れ物がないかチェック。

付けっぱなしの電気がないか、ガスが消えていることを確認。

靴を履いて…、
いってきま～す☆

です。

＊今日は二駅先まで自転車で行ったので、
玄関先にある自転車を外に出す行動が上記にプラスされました。

お礼

回答ありがとうございます。
お弁当と洗濯をされているのはすごいなあと思います。
あと、新聞を読むも必要ですよね・・・
やっぱり、皆さん、朝の行為は決まっているみたいですね。
なんだか、不思議です（笑）

回答No.7

westbury02

目が覚める
携帯のアラームが鳴り出したら止める
お弁当の準備をしつつ同時に朝食食べつつ同時にコンタクトを入れると同時に顔を洗う
着替える
化粧する
携帯とiPodをバッグに入れたら
出社

・・・の後に会社で歯を磨く私・・・（笑）だって時間が・・・（笑）

お礼

回答ありがとうございます。
お弁当の準備をしつつ・・・あたりで目が回ってきました（笑）
朝のお弁当・・・以前、私もやっていましたが、結構大変ですよね。

回答No.5

pocchos

こんばんは。
私は
目覚ましを止める(１回目は必ず無意識に止めてます。３回以上は目覚ましと格闘）
洗濯機をまわす
ストレッチと腹筋をする
着替え
お弁当を作る（ダンナと自分の分）
洗濯物を干す・モップがけをする
朝食の準備をする→ひとりで朝食
顔を洗う・歯を磨く・化粧をする
寝ているダンナに声をかける
バックの中身を確認する
姑に朝の挨拶と「行ってまいります」を言って出かける

寒さと暑さの厳しい時期は着替えが朝食の後になります。
ダンナの家族と２世帯住宅に暮らしていて、ダンナは私の出勤の１時間半後に出かけるのでこんな感じになります。

お礼

回答ありがとうございます。
お仕事されている主婦の方ですね。
朝に洗濯とお弁当を作ってしまうのはすごいです！！
なんか、戦いって感じですね。
ちゃんとストレッチと腹筋をするのもすごいです。
以前、私もやっていましたが、続かなかった・・・

回答No.4

ahoaho_hiro

目が覚める
鳴る前に目覚ましを止める（意味ないね）
トイレ
顔を洗う
歯磨き
水をがぶ飲み
着替え
ジェルをつける（髪）
出勤

早ければ起床から１０分後には車に乗ってます。

お礼

回答ありがとうございます。
起床から１０分ですか！！
私から見たら神業です（笑）
ところで、朝食は食べないのですか？！

回答No.3

lij-hito

こんなにできることがあるんですね！
私の場合

携帯のアラームでおきる（だいたい2度寝とかしちゃって起きれない）
シャワーを浴びる
髪を乾かす、とかす
制服に着替える
歯磨きをする
通学

って感じです。
ゆとりがない…。
もう少し早く起きるように心がけます！

お礼

回答ありがとうございます。
携帯のアラームで起きる方は多いみたいですね。
で、学生さんのようですが・・・
朝食は食べないのですか？！
・・・私も高校生の頃は食べなかったかもです（笑）

回答No.2

noname#17648

自然に起きる（5時台）・・・目覚ましは使っていません
ｐｃのスイッチを入れる
メールチェック
ＯＫＷＡＶＥチェック。回答しまくる
朝食の準備
朝食、新聞
娘、カミさん起きる
ＯＫＷＡＶＥチェック。回答しまくる
娘幼稚園に送る

以上

お礼

回答ありがとうございます。
自然に起きるとは羨ましいですね。
私は朝起きるのに必死です（笑）
そして、朝も回答するのですね？！
２度もすごいです！！

回答No.1

phoenix343

似通ってる？
携帯のアラームが鳴る
とめる
風呂電源入
テレビつける
朝御飯の用意
テレビ見ながら朝御飯
風呂が温まるので入浴
からだ洗う
ドライヤーで髪乾かす
のんびりする
出勤
…という具合

お礼

早速の回答ありがとうございます。
そうですね。私はテレビではなく、ラジオですが・・・（笑）
お風呂にしっかり入るのですね。
朝、体を洗うと気持ちがシャッキリしますよね。