不定期に起きる吐き気
5,6年ほど前からずっと吐き気に悩まされています。
実際もどしてしまう訳ではないのですが吐き気としてはとても強いです。
医者には3,4人別の病院の方で当たってみましたがこれと言って無く。
胃カメラを飲んだことはないので胃に異常があっても分かる訳ではないですが…。
持病で小児科てんかんを持っていて半年に1回通院しているのですが
その時にする血液検査,尿検査では異常は無いようです。
当時小学校5年生の時に喘息の症状がきっかけで
入院したのですがその時に食後必ずもどしてしまった所為か、
退院後も食後毎回吐き気を伴うようになりました。
ただ一時間も我慢をすればやり過ごせるのでスルーしていました。
それから一年後の小学校6年生の時、家族で外食をしたのですが、
その時にお決まりの吐き気がしていつも通りやり過ごせるかな、と
思っていたのですが外食ということで人が見ている中で
もしかしたらもどしちゃう、というストレス？から
パニックを起こし過呼吸を起こしてしまいました。
それからというものただの日常中でも不安に苛まれると吐き気を催すようになりました。
中学の2,3年にもなるとその吐き気に慣れて大分よくなってきたように思えました。
しかしながら今私は高校一年なのですが、高校入学の不安があったせいか
最近また吐き気を催すことがとても多いです。
授業中に気持ち悪くなったりはザラに起きるのですが
この間はテスト中に気持ちが悪くなって流石に焦りました。
もう保健室の常連すぎて友達や先生にまたかと思われるのも嫌だし、
学校を何度も何度も休めるわけでもないし、
不定期に起きるこの吐き気を改善したいと思っているのですが、
私もこれはメンタル面の問題じゃないかなとは思っているのです。
最早、吐き気がトラウマになっているようにも感じます。
何かいい解決策はないかと今回質問させていただきました。
よければお答え下さい。
お礼
kanmiさん、アドバイスありがとうございました。 とても参考になりました。