エステについて

質問

エステに通おうかと思っています。
目的はダイエットです。週１回水泳をして３キロほどやせたのですが、なかなかこれ以上やせません。
大学生なので、高い料金はなかなか無理なのですが、体験だけでも、と思っています。（勧誘されることがあると聞いたので、契約しないという強い意志が必要ですよね）
大手（TBC・エルセーヌ）がいいでしょうか。１ヶ月いくらで、フリーで通えるところがいいです。
広島で経験されたことがあるかた、どうでしたでしょうか。教えてください。

回答No.2

ton1115

広島ではないですがエステ経験者として参考までに。
エステでは高いうえに食事制限が大変で案外やせません。
それなら水泳とウォーキングなどの有酸素運動と自分でできる限りの食事制限（間食しないとか３食きちんと食べるとか）をされたほうがよっぽど効果的です。
私がエステでやせたのはたった３キロほどで自分でダイエットしたときは10キロ痩せましたよ。

お礼

やはりそうですか。
今度体験に行ってきます。２日続けて予約してしましました。違うエステ会社です。使う薬とかの関係で問題ありますかね・・・？

回答No.1

feison

ダイエットが目標と言う事なので
水泳+
筋力トレーニングを行った方が
効果があるのではないでしょうか
特に太もも・背筋・胸・を鍛えると
服を脱いだ時の見た目も
良くなるし、また
筋肉を付けることによって代謝もあがり
リバウンドし辛い体になります。

エステは大変、費用がかかります
割引チケット等がなければ
体験でも一回で５千円前後程かかったと思います

エステに通う場合、施術料金に
施術に使う薬やサプリメント等々で
簡単に数十万円を越える額になるでしょう。

金額に換算すると週に一回で６千円かかるとして
月で２万～３万強必要になります

お礼

金額のことはひっかかっています。月４万か５万円までならできます。まずは、いろんなエステをホットペッパーなどを利用して体験しようと思うのですが、どうでしょうか。また、エステは週に何回くらい利用すると効果がでるでしょうか。