おやつは絶対必要ですか？（１歳１ヶ月）

質問

１歳１ヶ月の子どもが居ます。

本などには『１歳を過ぎた頃からはおやつも大切』と書いてありますが、
おやつの時間にグズったりしなくても３時になったら毎日おやつを食べさせなくてはいけないのでしょうか？

うちの場合、午後３時頃は買い物などで外に出ている事が多く、いつもあげそびれてしまいます。
家にいる場合でもその時間はお昼寝をしていることが多くて、起きた頃にはもうすぐ夕食…（夕食は早いのですが５時と決めてしまっている為）
という感じでいつもあげるべきか迷ってしまいます。

夕食の前にお腹が空いてグスる時が時々あるのですが、
その場合は夕食に差し支えない程度に干し芋などを少しだけあげています。

ちなみに完全母乳で家に居る時は昼間も１～２回程度おっぱいを飲んでいて、
食事の食べる量はやや少なめです。

うちの子は発育が良く、身長・体重共に大きめなので特別おやつは必要ではないのでは…と思ってしまうのですが、もっと『おやつ』を重要視して多少時間がずれても毎日食べさせるべきでしょうか？

アドバイスお願い致します。

回答No.2

140404 · ベストアンサー

昼間２回母乳を飲んでいるのがおやつの役割になっているのでは？

たぶんいろんな育児書等に良く書いてあると思うのですが、『おやつ』は３回の食事で足りない栄養を補う物ですよね。
なので、今は母乳でその分を補っていると思いますよ。
だた、そろそろ卒乳を考える時期なのであれば母乳の変わりにおやつに移行していって見るのもよいとおもいます。

ちなみにウチは３歳の子供なんですが、おやつをモリモリ食べるわけです。
そうすると、夕食に影響が出るので、３時から４時までの間で終わるようにしてます。

お礼

ご回答ありがとうございました。

良く考えてみたら母乳がおやつ代わりになっていますね。
卒乳はもうしばらく先にしようと思っているので（子ども次第ですが、本人が欲しがるのならば…）
卒乳を考える時期になったらおっぱいを欲しがったらおやつをあげてみることにします。

アドバイスありがとうございました。

回答No.3

timeup

小児科は専門外ですが、

子供は大人の小型版では無く、まったく違う動物だと思ったほうが良いでしょう。

子供はエネルギーを溜め込んでおくことができませんから、チョクチョク上げることが基本的には必要です。
現在の様に高かろりー食だと其の限りではなくなってきますが、おやつにホシイモという食事を考えている方だと、これに当てはまると思います。

お礼

ご回答ありがとうございました。

子どもには大人と違ってこまめに栄養補給をしてあげる必要があるのですね。

おやつをあげる時は干し芋・ゆで小豆・パン・バナナなどが多いですが、（飲み物は青汁（汗）
食事は最近は大人の取り分けが多くなってきているので少し気を付けなければと思っていた所でした。

いずれにせよ、昼間の母乳が栄養補給にもなっていると思うので
おやつは欲しがった時だけにしたいと思います。

回答No.1

asuca

おっぱいを飲んでいるのだったら特におやつはまだいいのではないかと思います。
夕食も早い時間ですので。

食事などを十分にとっているのだったら特に求めない限りあげなくても大丈夫です。

ちなみにそろそろ断乳（卒乳）の時期ですね。

お礼

ご回答ありがとうございました。

やはり欲しがらなければあげなくてもいいのですね。
今まで「１歳を過ぎたし、おやつをあげなくてはいけないのでは。。。」と気になっていたのが解消されました。