誘われるのが嫌なのは神経症でしょうか

質問

三十代半ばで、結婚して3年で子供なしの女です。仕事はしていますが、自宅からしています。15年ほど前に一度神経症で通院経験がありますが、半年ほどで完治しました。
外出や突発的な対人関係には全く問題なくて逆に好きな方なのに、近所、仕事、姑など、長い間続くと思われる関係にはすごく神経質で重荷に感じます。

なにかこちらのペースを超えて誘われたり、電話をかけられると、すごく負担に感じるのです。多分、人にどう思われるかを気にするが上に、断るのに抵抗があって、すごく苦痛なんだと思います。
また、自分がコントロールできない状況に不安を感じるような状態だと思います。

最近、わずかな友達のうちの1人がよくさそってくれます。
実を言えば、今近くで親しい友達はその子一人ぐらいです。
前はときどき誘われるまま遊んでいたり、こちらからも誘っていたのですが、最近なぜかすごく嫌になってしまいました。性格が違うこともあると思います。
事情を話して、しばらくそっとしておいて、と言おうかとも思いましたが、もしかして、私の短期的な神経症の症状かもしれないし、傷つけたり大げさにしたくありません。
忙しいとか軽く言えばいいかもしれませんが、それならまた誘われるかもしれないと負担に重い、堂々巡りをしてしまいます。

神経症の傾向が強くなっているのでしょうか？
負担を減らすために疎遠になるのは間違った方向でしょうか？

また、夫が優しくて一緒にいるのが快適なので、共依存になっているのでしょうか？
共依存という概念をよく分かっていないと思いますが。
今海外に住んでおり、金銭的な事情もあって通院は考えていません。
参考になる本や、似た経験のある方、また、そんな症状を克服した経験など、アドバイスいただければ幸いです。

回答No.2

noname#21093 · ベストアンサー

こんにちわ。私も神経症と診断されている、20代女性です。
私も質問者様同様「こちらのペースを超えて誘われたり、電話をかけられると、すごく負担に感じ」ます。
思わず、着信拒否にしそうになった事もあります。

でも私は、友人には「事情を話して、しばらくそっとしておいて」とお願いしました。
それでもわかってくれない人なら、友人ではなかったのだと割り切りました（笑）。
殆どの人は、理解してくれましたよ。

自分を守れるのは、究極のところ、自分しかいません。
ですから「負担を減らすために疎遠になる」のは、生きるための防衛策なのです。
質問者様が悪いわけでも、お友達が悪いわけでもありません。
旦那様が優しい方で、良かったですね（＾＾）

お礼

回答ありがとうございます。
やはり、神経症の方向から来てるみたいですね。
ただ、友達がいやになったのかな、なんて悩んでいました。
同じような体験をされたようで、励まされました。

回答No.1

smilehouse

私も神経症で現在通院中の２７歳独身です
だから気持ちがよくわかります
友人だからこそはっきり言うねっていってわたしはあなたが嫌いではないがとか状況を話して遊びを断りました
元気になったらわたしから連絡させてもらうからというふうにそうしたらわかってもらえました　うそをつくほうがあなたもつらいでしょうしあいても傷つくのではないでしょうか？
あとhttp://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20040320A/index3.htm参考になればどうぞ☆

お礼

ありがとうございました。とても参考になりましたし、同じような方がいると言うだけで、すこし元気が出ました。