社内で振られた相手を忘れたい

質問

既婚者と付き合いましたが、相手はもう冷めてしまっています。はっきりとは言われませんが行動・態度で分かります。会社で顔を合わせるので辛いです。
私の気持ちが重いが、それなりに私への情はあったのか？なぜ私は自分のことをないがしろにする人を嫌いになれないのか？私から別れようと言った後しばらくしてから「会おう」と言ってきたのはなぜなのか？私をかわいそうだと思ったのか？わたしのことが特に好きではないが、好意を寄せる女性を失うのがもったいないのか？いろいろ考えては泣いたり嘆いたりして時間を無駄にしてしまっています。
中途半端な浮気心で振りまわされてきた事が悔しくてなりません。自業自得でもあるし恨んでもどうしようもないですが、心がドロドロになっています。転職しないで穏やかに毎日を過ごせるようにしたいのですが、どうしたらいいでしょうか。どう考えたらいいでしょうか。
バカな質問ですが、どうかアドバイスをお願いします。同種の質問も見ましたが、自分のこととして相談させてください。よろしくお願いいたします。

回答No.6

maki0829 · ベストアンサー

既婚者ではなかったのですが、もう10年も家族ぐるみで付き合っている
半同棲している彼女のいる社内の男性と付き合ってました。
keiko-oさんと同じで、はっきりは言われていないけれど
相手の心の根底はやっぱりその彼女だっていうのが分かって、
私はこちらから頑張って離れました。
悔しいですよね。結局遊ばれただけなのかって。
自分に好意を寄せる女をキープしておきたいからって、軽い気持ちで遊ばれるって。
こっちは真剣なのに。

まだ好きですか？彼のこと。
それなら、もうちょっと色々考えてみてもいいと思います。
でも、結局自分は2番にしかなれない、結局彼は調子のいい事言ってただけだって、
それは頭に入れて置いてくださいね。

とは言え、私も結局1年ほど悩み、
心の中から彼が抜けて行くまでに相当時間がかかりました。
私は彼とは同じ部署でもあったので、毎日顔を合わせるし、
私が離れようとすると、自分に好意を寄せる子がいなくなるのがいやなのか、
とたんに優しい言葉をかけたりしてきて…。
ずるいですよね、そういうの。

私は結局転職も異動もしていません。
最初こそ気まずかったけれど、私が「職場の同僚」としての態度を貫き通し、
彼と付き合っていた事は一切なかったこととして強気に出ていたので、
今は結構普通に話せるし、仕事も普通に一緒にしてます。
結局彼は、彼女にばれるのが一番怖いので、こっちが敢えて
文句の1つも何も言わなかったりすると逆に怖かったみたいです。
いきなり何かされるんじゃないか…って。

泣いたりめそめそして追いかけたりすると、男が強い立場になってしまいます。
決められた相手が居るくせに手を出した男が悪い！って割り切って、
今は辛いかもしれないけど、ここは1つ会社では我慢して顔に出したりしないで、
こっちが主導権を握りましょうよ！！
心が辛くてドロドロでどうしようもないなら、
家では今はいっぱい泣いていっぱい叫びましょうよ。少しはすっきりしませんか？
間違っても、奥さんに嫌がらせとかしちゃだめですよ。
そんなことしたらこっちが全面的に悪者になっちゃいますからね。

辛いのは良く分かります。時間がかかると思うけど、
ゆっくりゆっくりいい思い出にしていきましょうね！
傷が増えた分、次はいい恋愛が出来るはずです！！

なんか、長くなっちゃってごめんなさい。。。

お礼

どうもありがとうございました。似たような経験をされた方からの回答、励みになります。
しょんぼりしているのと、一切なかったこととして強気でいるのとでは、前者のほうが彼にダメージ与えるかな、なんて考えていましたが、逆に強気の方がいい場合もあるんですね。どうしたらダメージを与えて復讐できるか考えている時点で私も変になっていますが。上手に遊んで自分だけ何も失わずに穏便に終わろうなんて、許せないと思ってしまいます。ドロドロです。でも奥さんには変なことはしません。毎日のように泣いているので、目の下の皮膚が下がって醜くなったように思います。
私も彼に２年間の中で少しでしたが幸せな時間ももらったんだし、恨んでも仕方ないですよね。思い出をありがとうと思うべきでしょうか？好きな気持ちはどうしたら無くなるんでしょうかね。

回答No.5

onikatyou

私も既婚者ではありませんが、社内恋愛が破綻した経験があります。
しかも相手からは何も言われず、自然消滅っぽく終わったのですが、
私はずっと心に引っかかっていて、いつか機会があったら理由を聞いてみたいと思っていました。

先日、彼が結婚することになったと突然聞かされ、
わかってはいたもののかなり心は乱れました。
色々考えて、つらかったけど思い切って彼とちゃんと話をしようと思い、時間を作りました。
私から離れた理由やなぜはっきりしなかったのかなど
ずっと思っていたことを全部ぶつけて納得いくまで話をしました。
結局最後は握手をして別れるところまでいきました。

これで、わかったことがいくつかありますが、
そのうちのひとつは、恋愛は相手があることで、
自分だけの思い込みでは何も解決しないということです。

私は、彼に一方的に捨てられたと思っていましたが、
彼は彼なりに、自分よりも仕事や家族を優先する私に不満を持っていたようでした。
こんなこと直接聞いて見なくては全然自分ではわからなかったことです。
自分にも悪いところがあったのだと反省もしましたし、今後の参考にもなりました。

質問者様もおつらいかとは思いますが、
自分の中のもやもやを解決するにはやはり心を鬼にして相手の方とお話をする必要があるかと思います。
思っていることを全部、相手にぶつけてみてはいかがでしょうか。
想像ですが、相手は年齢も上の方とお察ししますので、それくらいの包容力はありませんか。

もし、話合いにも応じてくれず、ひたすら逃げ回るようなかたでしたら、
残念ですが、そこまでの男です。
仕事で顔を合わせるのはつらいかもしれませんが、
分が悪いのは彼の方ですから、あなたは堂々としていればいいのです。
そんな男には必ずバチがあたります。

いずれにしても、自分の中だけでもやもやしていても
解決に時間がかかるだけです。
思い切って、彼と話をしてみてください。

お礼

回答ありがとうございました。自然消滅はいやですね。心がもやもやしたまま引きずりますよね。
実は、二人の求める状態の違いについて、話をしたことはあるんです。
そこで別れを決断しておけばよかったんですが、できなくて、その後もうやむやにしたまま今日まできてしまいました。思いが叶わないんだから諦めれば済む事なのに、忘れられない自分が情けないです。もう一度、ちゃんと話した方がいいんでしょうか。話す＝終わり。私はこれが怖いのだと思います。いつまでも続けられないのは分かっているのに。

回答No.4

futa3

悲しいかな不倫・独身者同士にかかわらず、男と女とは破局した時点から相手と顔を合わすこと事態、嫌なものです。ですので社内恋愛禁止の会社も多いと感じます。うまくいっている頃はいいのです。

お互い顔を合わさなければならないので今後絶対に社内で恋愛はしない方が無難です。

どちらかが、出て行かない限り毎日辛い日々を過ごすことと感じます。割り切ってみても毎日相手とは顔を合わしますよね?私ならとっとと、出て行きます。あとはあなたご自身が割り切るしかないのではないですか。

お礼

出て行こうかとも考えますが、踏み切る事ができずにここまできました。でも、本当に、出て行かないとこのまま何も変えられないような気もしています。
ありがとうございました。

回答No.3

ttt_background

私は男ですが、keiko-oさんの気持ちがよく分かります。

私も６月くらいに同じような経験をして最近やっと立ち直ってきました。私の場合は、考えても仕方ないような事を、ただひたすらグルグル考えてばっかりいました。その期間約５ヶ月(笑)keiko-oさんもそんな感じなのでしょうか？

それならばスポーツをしてみてください。出来るだけ激しいやつがいいですね。私の場合はテニスでした。

最近はジムにも行っています☆考えたくもないのに脳ミソがグルグルするときは体を動かして脳の血液を体身に回しましょう◎ヤセル＆出会いがある＆根性がつく！メリットだらけですよ^^

今はそんな元気はないですか？厳しいことを言いますが、そんな元気も振り絞れないならしばらくそのままグルグルしててください。その内自分復活の兆しが現れるはずです。そして少しでも『運動してみようかな』って思ったらすぐに荷物を用意して運動です！大丈夫、keiko-oさんにもできますよ☆女々しくてだらしのなかった私にもできたんだから◎

頑張ってください☆応援してます◎

お礼

ありがとうございます。
考えても仕方ないことをグルグル考え続けて２年。今みたいに「もうほんとにだめだ」と突き落とされたような気持ちになったことも数え切れないくらいあります。さすがに自分でもバカだなあと思うのと、なんで他の出会いが無かったんだろうかと思いますｗ　運動で汗を流すとスッキリしていいですよね。

回答No.2

pocchos

うーん。きついですね。
keiko-oさんの相手のかたにたいする気持ちが少しでもあるうちは正直つらいと思います。そのかたと別れて今の会社に勤め続けながら気持ちを整理するのは難しいですよ。それでも転職しないでということでしたらこうしてはどうでしょう。相手の方にたいしては同じ会社の社員としての態度をとり続けてみてください。直接仕事でかかわりがなくてもそう意識してみてください。心ありようが行動を決めるのと同じで、行動が心のありようをかたちづくる補助をしてくれます。当たり前のことですが今後相手の方とプライベートであったりしてはダメですよ。相手の方の行動や心の行方について「どうして？」と考えるのはやめましょう。心のドロドロは少しずつとけてなくなります。こういうとき私の親友は「つぎいこう！つぎ！」と言ってくれます。確かにすぐ気持ちの切り替えはできませんが「つぎいこう！つぎ！」と声に出して言ってみてください。なにか変わった気がしますよ。

お礼

行動が心のありようを形作る補助をする・・・
彼の行動や心境を考えるのは、やめなくては。考えそうになったら、次いこう、次！と心の中で言ってみます。（もう次なんてないんじゃないかな、と実は思っていて、その思いがあるから幸運や出会いを寄せつけないのでしょうか。）
アドバイスをどうもありがとうございました。毎日つらいですが、行動から変えるようにがんばってみます。

回答No.1

wsws

相手はセツクスしたいだけです。
情が有ったか無かったかなんて既婚者相手ですから家族のもとへ帰るという結末しかない関係ですから。
不倫関係はみすみす死にに行くようなものです。

関係があった頃は優しくされたんでしょう。
関係が無くなった途端に手のひらを返す態度。
当たり前なんですよ。
質問者様が会社や家族に垂れ込めば破綻するのですから。
家族とお金、保身に走ってます。
この保身に走る姿の惨めなことと言ったら。

質問者様を敵と見ています。
殺さないまでもそっけない冷たい態度を取って会社に居づらくさせています。
辞めるときは道連れにしてやりましょう。
家族と会社に・・・。

お礼

最初は優しかったですが、そうですね、、、最初だけでした。保身に走るのは当然のことです。でも悔しい。
以前、会社を辞めるようなことはしないでと言われました。できれば穏便に離れていって欲しいと思っているみたいです。ずるい人。だから、穏便になんか終わらせてたまるか、と汚い心で思ってしまいます。
もともと不倫ですので、こういう結末なんですよね。回答してくださってありがとうございました。