☆★☆ターンオーバーについて☆★☆

質問

最近にきびがだいぶ治ってきたのは良いのですが、
ある問題が起きました；；

それは、以前にできたニキビの色素みたいなのが残ってしまって、
なかなか消えません

少し自分で調べてみたら、ターンオーバーが28日周期で起きてそれによって肌が生まれ変わると書いてありました。
ここで質問です。
どうしたら少しでもターンオーバーを促せますか？？
製品や方法、食べ物、飲み物なんでも良いので教えてください！！

回答No.1

pink621 · ベストアンサー

にきびあとって消えにくいですよね。
わたしは新陳代謝を高めるために、半身浴、ホットタオルを顔にのせる、水をたくさん飲む、アミノ酸を摂る、リンパマッサージ、などを実践しています。
お肌のザラつきが気になるときはＳＫ２のクロスで、やさしくマッサージ洗顔をしています。
ご参考までに♪
ご自分にぴったりの方法を見つけられるとよいですね！

回答No.2

daridarida

基本的に、ターンオーバー（新陳代謝）は決まった周期であるべき
もの、です。
それをムリに早めることは肌によくないこと、だと思います。
規則正しい周期で肌が生まれ変わる、これが何よりであり、
それには確実に個人差があります。

ニキビ痕、というのがどういう状態のものなのか（赤味だけなのか
シミに近いのか）分かりませんので、シミと断定してお話します。
色素沈着はターンオーバーで解決される問題ではないのですね。
いわゆるシミ（ニキビ痕）の程度にもよりますが、代謝できる
皮膚層にあるものかどうか、基礎層部分にまで及ぶ深いシミの
場合は時間をかけたケアがどうしても必要です。
まずは規則正しい生活と肌ケアを行うこと、どうしても消えない
ニキビ痕（シミ）には専用の集中ケアをする、ひどい場合は
レーザーで除去することも可能です。