肘の痛みは骨格のゆがみだとアイシング・・

質問

２ヶ月ほど前に原因不明で左肘に激痛（その時縦笛を吹いていました。小指側にテンションがかかってました。）整形外科でテニス肘といわれ湿布を沢山出して頂きましたがはかばかしくなく（今も１２０度くらいにしか伸ばせません。肘の外側上部の骨先あたりが痛いです。）病院を換えましたら、そこの先生に私の今までの常識はことごとく覆され、戸惑っています。

私の足を組む生活習慣が全ての元凶とかでよって、骨盤のゆがみ肩のゆがみがひどいんだそうです。足を組む・・これがなかなか直せない、脚縛りたいくらいです。寝ころんでもすぐ足首重ねちゃう(ノヘ;)でもこれって本当でしょうか？

足組むの止めなさい。生活習慣換えないで症状だけ治して！と行っても無理ですよ。と叱られました。暖めたりマッサージは厳禁。氷で毎日３０分以上冷やすと言われました。で、その病院で、電気を通し、アイシング３０分。とっても痛い整体を２，３分やって頂くと痛みが和らぎ帰ってきます。２時間です。毎日はとても通えません。
それから、私糖尿でインスリン３回打ちで、膝は靱帯切ってるので自転車運動が良いと言われてるんですが自転車は骨盤を壊すので止めなさい歩きなさいと言われました。

ほんとにそうなんですか？今までそういう指導された事はなかったんです。困っちゃいます。
湿布もたくさんあるしぃ・・エアロバイクもなぁ・・

回答No.1

M-422A · ベストアンサー

最初に行った病院の先生の話ですとテニス肘（外側上顆炎）ですよね。そうだと仮定して書き込みしますね。
　これは治癒に至るまでにかなりの日数が掛かります。っというのは肘が悪くてなる症状ではなく指先や手首に掛かる負担が原因でなるからです。日常で手を使わない日は無いので負担を減らす事が困難な為、治癒し難いと言われています。
　もちろん炎症症状なのでマッサージやストレッチなどは厳禁です。患部のアイシングや前腕筋群のストレス除去などが主な治療ではないでしょうか・・・上手く治療が進んだとしても2ヶ月位は掛かることが多いです。
　またインスリン投与という事ですが糖尿病の方は傷が治るのが遅いという事はご存知ですか？通常の約3倍は遅れると言われています。炎症症状も同じです。っと言う事は質問者さんは上手く治療が進んだとしても5、6ヶ月は掛かると思っていた方がいいという事です。もちろんそれよりも早く治る事もあれば遅くなる事もありますが・・・
　転院した先の先生がおっしゃる事が正解かどうかは解りません。足を組んだり自転車に乗る人でも絶好調の人も居れば、足も組まないし自転車にも乗らない人でも絶不調の人も居ますのでこの事に関してはなんとも言えません（その先生は医師ですか？）
　いろいろな持論をお持ちの先生はたくさん居ますのでご自身が納得出来る理屈で説明してくれる先生を信じてお任せするしかないですよね。
　参考にしていただけたら幸いです。

お礼

最初のお医者さんで長くかかるよとは言われました。
覚悟します。
後のお医者さんの言う様にでもほんとに湿布もしたらいけないんでしょうか？
人それぞれ・・は、はい、客観的に考えてそうでしょうねえ～。なにしろ足組むな！だけでストレス溜まりそうで・・(ノ_・、)
その人？お医者さん・・というか、整骨院ですから、どうなんでしょうか？整体士なんでしょうか？わかりません(◎o◎)！健康保険はききました

補足

すみません。まだ左肘の痛みが続いています。
で、最近、別の病院でレザー光線（赤外線かも？）で暖める治療始めました。
次の日は痛みが強くなったくらいなんですが、２回施療致しましたら少し楽になったような気が・・(^◇^;)
しかし、これは２度目の病院のアイシングとは真反対の治療の気がします。
どんなもんでしょうかぁ。
ちなみにアイシング・・自宅で毎日２回ほど、冷凍したアイスパック当てていましたが、１０分くらいそうしていると関係ない手の甲あたりが痛くなっちゃって・・
なので、光治療（？）にしたんですが・・。