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太りすぎ?!

お聞きしたいのですが、妊娠すると食欲が倍増するのですか? 実は上さんが妊娠7週目なんですが、すごいほんとにすごい食欲です。 聞くところによると 妊娠してから5Kg増! 妊娠中は あまりふっとっちゃいけないと聞きますが、このくらいは大丈夫なのでしょうか?

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noname#157722
noname#157722
回答No.2

太りすぎです。 妊娠を言い訳に食べ過ぎていませんか。または、旦那様や周囲の人が勧めていませんか。  今は、体重が増えるのは赤ちゃんの分と羊水の分だけでいいと言われています。  太りすぎは母体や子宮の出口に脂肪がついて、出産のときに赤ちゃんが出にくいと言われています。  適度に動いて、食事も普段と同じを心がけて、太りすぎないようにしましょう。

chamichami_chan
質問者

お礼

ありがとうございます。 妊娠がわかって、私もうれしく仕事帰りに、甘いものやスナック菓子を買って 与えてました。 もうやめます。反省してます。 適切なアドバイスありがとうございました。 上さんにも、よませます。

その他の回答 (1)

  • sugimama
  • ベストアンサー率31% (31/99)
回答No.1

 今晩は。  もともと、やせている方でしょうか。  私は、標準体重だったので、8kgまでにしておいて下さいって言われました。  赤ちゃんの出生体重は3kg位、胎盤やら羊水やらで3kg位なので、実際産んですぐには、あんまり減ってなくて、びっくりしました。  あまり太ると妊娠中毒症にかかったり、産道に脂肪が付いて赤ちゃんが出にくかったりするようです。  細い方で全部で20kg位太って、腰痛に悩まされた方もいらっしゃるので、ほどほどに。  でも、食べるってストレス解消になるので、安定期(5ヶ月)過ぎたら、ウォーキングやマタニティスイミングで気分転換されたら良いのではと思います。

chamichami_chan
質問者

お礼

どうもありがとうございます。 上さんは、妊娠前の健康診断では、“やせすぎ”といわれたそうです。 太ると 怖そうなので 安定期を過ぎたら ウォーキングにでも誘ってみようと思います。 参考になりました。ありがとうございました。

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