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ラグビー部の活動中にアトピーの症状が悪化するか心配です
- 最近運動して汗をかくと体中がかゆくなります。
- 学校での部活動や授業の体育はしないほうが良いでしょうか?
- ラグビーは転んだり砂だらけになることもあるので避けたほうが良いか教えてください。
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こんにちは。 私も子供の頃からのアレルギー持ちです。 皮膚と鼻炎があります。 もともと体がそんなに強くないので運動はしませんが、学生の時運動後に同じようになりよく困っていました。 私は先生にあれこれ聞くタイプでしたので、私の場合ですが、先生の回答を言いますね。 運動後の汗がアレルギー(アトピー含む)には良くないそうです。 ですので、夏など異常に汗をかいたあと綿100%のタオルを水で濡らし、あくまでも優しく汗を拭くように言われました。 そう言われても夏などすぐ汗をかくので子供の時分はなかなかやらなかったのですが・・・。 それから痒い所や赤い所はどこの皮膚科でも冷やすように言われます。氷でも何でもいいですので冷やしてください。 汗をかいたり汚れる度に石鹸でゴシゴシこすって洗っていたのでは肌にかえって良くないので、濡れタオルで体を拭くか、石鹸はつけずにシャワーで汗を流す程度でも良いと思います。 それから運動ですが皮膚科の先生に訪ねられて、先生が否定的な回答だったとしてももおそらく「なるべくならやらない方がいいねぇ」程度だと思います。 アレルギーは病気というよりもそれと上手く付き合っていくといった感じのものなので、対処法を上手く取り入れればやっていけない事はないと思います。 運動やラグビーが明らかにアレルゲンであれば別ですが、そうではないですよね? 今度先生に思い出した時に聞くとか、私はよく聞くのを忘れてしまうので手帳でも何でもメモして行き、些細な事でも先生に尋ねます。 恐らく同じような事を先生にも言われると思いますが、ご自身で聞かれた方がより納得いくと思いますし、先生の説明の方がより詳しいでしょうから是非尋ねてみてください。 かゆいのってすごく不快ですよね。 いま、季節の変り目で厚手の物を着るのでそれが顔や首に触って私も痒いですが、毎日栄養のある物を摂取してお互い頑張りましょう!