食後の不快感

質問

２～３日前から食後の不快感に悩まされています。

胃痛まではいかないけど胃の部分が気持ち悪い感じ。

胸焼けも少し…次の食事前にはちゃんと空腹になるんです。
（食事は７時　１３時　１８時　間食はたまに少量）

過去の質問と似たような症状ですが、私の場合ゲップはないです。

５年位前に胃腸科にかかった時はバリウムの検査の結果
胃酸過多と胃下垂と言われました。
（薬で改善）

口臭も感じます。
連休中ですのでこちらに質問してみました。
考えられる病名や改善方法を教えて下さい。

自分なりにこれは胃に良くないなぁ～と思い当たる事は
＊早食い
＊夕食時の飲酒（ほぼ毎日ビールか酎ハイ350ml.缶1本）
位です。
食事直前になると空腹感がでるので一気に食べてしまいます（反省）

回答No.5

HOPinDEER · ベストアンサー

追伸：

>>今後、食べる物の選択と早食いを気をつけたいと思います。

ちなみに実は私は痩せの大食いなのです＾＾；。ごはんが大好きですしおかずも大量に食べます・病的な量ではありませんが普通の女性の量ではありません。居酒屋でもごはんを頼みながら一品も焼き鳥もそしてビール、中ハイとおなかパンパンでした。

早食いも大食いも胃には打撃似ていませんか？
消化する都合が胃にはあるのに、どんどん入ってくるからたまらないわ～なぁんて！

私も大食いには気をつけましょうぞ。（しかし腹減る・・・）

回答No.4

HOPinDEER

>>容態はいかがですか？

優しい～・・ありがとうございます＾＾。一晩痛かったけど治りました。
やはりお肉とアルコールだったみたいです。
以前スキー旅行の帰り、その土地の限定赤ワインとステーキを楽しんだ直後も歩けないくらいの激痛で救急病院へ行った時も先生が、「普段あまり食べないものを食べたんでしょ！」と言われました。
その時は（？お酒もお肉もまぁまぁ食べてるけど？）とピンと来ませんでしたが胃の何かの状態の時にアルコールとお肉のある一定量を超すと痛みが襲うと言う癖みたいなものが年数掛けてわかってきたのです。

>>ありました！！思い出しました、私の禁忌を！！揚げ物です。

よかった！〆(≧▽≦)ノやはりあったんですね？揚げ物！なるほど確かに！
揚げ物ももたれますよね。私は揚げ物ではもたれ？てる？くらいしか感じませんが、人によっては揚げ物がネックだったりしますよ。

>>私も昔はお酒強かったのですが、あまり飲まなくなってから飲めなくなりました。

私もそうですよ。お酒が大好き！ってわけではなく、ただ強いからそういう機会では飲んでましたし強くてよく飲めたんですが、根が好きなわけではないことからだんだん飲まなくなっていくうちにあまり飲めなくなってますね。やっと人並み程度に・・・って量くらいがほどよくなってます＾＾。

>>HOPinDEERさんとは胃が似てるのかもしれませんね（笑）
ほんとですね＾＾！これからも私はお肉とビール、a_a00000b_dさんは揚げ物とビールに気をつけていきましょうね！

なにか好きとか好物だと言う気持ちとは別で胃が受け付けたくない物は、胃が教えてくれてるんですね。

回答No.3

HOPinDEER

ＡNo.2です。いたたたたた・・・・(-_-;)
a_a00000b_dさんのご回答をしていた矢先に今度は私が夕べ胃の鈍い痛みと背中の（胃の裏）痛みに襲われてました＾＾；。

胃潰瘍を何回も経験し、胃痛も頻繁で、十二指腸潰瘍にもなった事があります。近年は潰瘍にもならずに落ち着いていたのに久しぶりの痛みが襲いました。

原因はたぶん、夕べ久しぶりに友人に逢って居酒屋で盛り上がって飲んでいたビールと中ハイ一杯づつと焼き鳥だと思います。

アルコールは強いのですが普段は飲みません。それを飲んだ事、それから焼き鳥。
私の胃はどうも昔からお肉が合わないのです。
胃が肉食にできて居ない気がします。お肉を食べると必ず不快感や激痛に襲われてましたから。

先日は書いてないことを今回の痛みで思い出しました＾＾；。
a_a00000b_dさんも不快感になられた時は何かお肉とか食べられてませんか？
美味しい！とか好物であっても、ご自分の胃が受け付けない物もあるかもしれません。

まぁ、胃の弱い人は柑橘類とお肉系はダメだと医者から言われましたし、自分でもそれを感じています。
頻繁に不快感に襲われるようであれば食材もお心当たりがございましたら気をつけて下さいね。

お礼

容態はいかがですか？
大変でしたね^_^;

ありました！！
思い出しました、私の禁忌を！！
揚げ物です。そう言えば、自宅でコロッケを作って
いつもは衣を避けて食べるのですが
新しい油だったし、美味しかったのでバクバクと…
もちろん、酎ハイと一緒に。

私も昔はお酒強かったのですが、あまり飲まなくなってから
飲めなくなりました。
飲めた時も揚げ物と一緒に摂った時は最悪な結果（笑）
そういう訳で揚げ物は避けていたのですが
油断しました。

そうそう、お肉もあまり好きではないので
あまり食べません、沢山食べると胃に負担がかかりそうですね。
HOPinDEERさんとは胃が似てるのかもしれませんね（笑）

貴重な体験、ありがとうございました。
今後、食べる物の選択と早食いを気をつけたいと思います。
HOPinDEERさんもお大事になさってくださいね(^o^)丿

回答No.2

HOPinDEER

a_a00000b_dさんは女性でしょうか？
まず、胃の事で内科へ行かれても妊娠を問診されると思います。
その可能性が全く無いとして。

規則正しく3食召し上がっておられるようですので、やはり胃酸が普通の方より多く出てしまうのではないでしょうか？

＞＞＊夕食時の飲酒（ほぼ毎日ビールか酎ハイ350ml.缶1本）位です。

決して飲みすぎではありませんが、例え少量でもご自分の胃には合わなくて毎日の事ですから徐々に弱ってきているのではないでしょうか？

＞＞＊早食い
これはかなり胃に負担です。早く消化しようと胃酸が急げーっと出てくるのかもしれませんよ?

それとa_a00000b_dさんは消化が早い、つまり、すぐおなかが減るのではないですか？
おなかが減る→胃に何も入ってない状態→胃酸が胃の壁に悪影響→もたれや不快感
おなかを減らさないようになにかちょっとしたものを胃に入れておくのもいいです。

しかし、食後の不快感となると、ちょっと胃酸で胃の壁が弱っている、胃潰瘍までは行かないけれど食べてからの不快感は要注意です。

胃はとことんまで痛みを感じさせません。感じさせるのであればおかきや硬いものなど食べてられません。不快感の内にちゃんと病院で診て頂く事をおススメいたします。

お礼

ご回答ありがとうございます。

はい、女性です。
妊娠の可能性は０では無いので、あまり薬に頼りたくなくて…

やはり早食いが一番の原因だったような気がします。
ちょっと意識して良く噛むようにしたら症状がちょっと
良くなった気がします。

ご指摘どおり、確かに人より早くお腹が空くタイプかも(＠_＠;)
ダイエットを意識して、間食は控えてますが
私の場合は少しは摂った方が良いのかもしれませんね。

貴重なアドバイスありがとうございました。

回答No.1

blue5586p

私も、胃の不快感は感じることがあります。
　職場の健康診断で、やや胃下垂気味と言われたこともありました。
　良くないと思われている習慣のうち、「早食い」は
やはりやめられたほうがよいと思います。
　実は、私も早食いのほうで、直さねばならないと思いながらも、なかなか直せません。
　よく、食卓に、骨が多く、食べるのに時間がかかる焼き魚などを出されると、早食いの改善になると言われます。
　飲酒量は、今くらいの量なら問題はないと思いますが、今以上には増やさないこと、週２日は、飲酒しない日を設けられることが重要と思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。

早食いってなかなか治らないですよね～
我が家は接客の自営業なので、家族全員早食いです（笑）
小さい頃からの悪習慣を家族にも話して
改善していこうと思います。

早速、今夜の夕食は「秋刀魚」にしました。

的確なアドバイスありがとうございました。