産後生理痛がひどくなり困っています。

質問

２年前に出産、産後４ヶ月で生理が再開しましたが、
生理前のイライラ感や生理痛が極端にひどくなりました。
１日目ががんがんふらふらするほどの頭痛と下腹部とお尻の鈍痛に悩まされ、その後も体が強張る感じでとても辛いのです。
医師に相談しましたがなかなか体質改善のお話はしてもらえず、薬が処方されて終わりです。

まだまだ生理とは長い付き合いですのでなんとかこういった体質を改善していきたいのですが良い方法がありましたらお願いします。
ちなみにその手の漢方薬は処方してもらって飲んでますが、効き目はそこそこ・・です。

回答No.1

piyotarou

こんにちは。私も産後、生理痛が余計にひどくなったひとりです。
私もいろいろ試しては見ましたが、一番良かったと思われるものをご紹介します。
私が一番良かったと思われるのは、骨盤矯正です。
産後で、骨盤が結構ゆがむ人が多いらしいです。
結構軽くなって助かっていますよ。

あと、アロママッサージも結構いいですよ。カモミールなどがききます。

生理痛は辛いですよね。少しでも楽になれば。

お礼

骨盤がゆがんだよう・・・とは言われた事があったので、なるほど！です。
確かに骨盤矯正は必要だと思いました。

私もリフレクソロジーにはまっています体全体が軽く
なるようで、たまにリフレッシュがてら行きます。

ご回答ありがとうございました！