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深夜に食べ物の番組見ていて食べたくなったのは夕食が少ないため？
こんばんは。ラーメン好きなｙｕ－ｔａｒｏです(^^； 今の時間もう午前０時近いのですが、テレビ番組を見ていたらラーメンを紹介していました。 韓国ラーメンで、夏のラーメンを紹介していましたが、とても食べたくなりました。 夕食は夜８時頃食べましたが、モスバーガーでハンバーグ１個と小さなサラダーセットとウーロン茶というメニューで済ませました。 急に何か食べたくなったのですが、この時間に食べると良くないので水を飲んで我慢しました(><) 深夜に食べ物の番組を見て食べたくなるのは、好みの食べ物が出ていたのもありますが、夕食の食べる量が少なかったからでしょうか？
- yu-taro
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食べ物の番組を見て、食べたくなるのは当然だと思います。ならなきゃ、制作側がよっぽど無能（笑）。 そういう番組を見て私が「おいしそう！ 食べたい！」って叫ぶと娘からすかさず「単純。わかりやすすぎ！」と突っ込みが入りますけどね。 おなかすいて眠れないようだったら、水じゃなくて牛乳を飲んだらどうですか？ ココアもいいと思います（コーヒーは目が冴える）。 Yu-taroさんのお年だったら、これで夕食が少なすぎるという事はないと思うけど（えへ）。ウーロン茶よりスープが良かったかもね。 回答側に回れて嬉しいdashiでした。
お礼
こんばんは。回答ありがとうございます。牛乳も良いですね。やはりちょとカロリー制限しています。スープは思い付きませんでした。今度試してみます。参考になりました。
- anokeno
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夕食のメニューだけを見ると少ないと思います いくつぐらいの方か 性別も わかりませんが 一日に 男子２５５０ＫＣＡＬ 女性２０００ＫＣＡＬという必要摂取量と比べて どうでしょうか ハンバーガー ２４１ＫＣＡＬ サラダ（コーンサラダなら）９４ＫＣＡＬ という計算になるようですよ
お礼
こんばんは。アドバイスありがとうございます。私のＢＭＩが多いのでカロリー制限しています。参考になりました。
お礼
こんばんは。回答ありがとうございます。番組見ていましたか。好きな物は別腹ということでわかりました。参考になりました。