対人恐怖？

質問

小さい時から人付き合いがうまくできません。人見知りはしますが、友達になることはできます。ただ、長く同じ友人と付き合う事が出来ません。小学校の友達、中学校の友達、高校の友達とも全て縁を自ら切ってしまいました。連絡がきても出なかったり、ひどい時は待ち合わせをしてスッポカシをしてしまいました。何だかとても苦痛になってしまうんです。会ったり、話したりすることが・・。なので、私には今友達と呼べるひとがいません。自分でも分かってるし，治したいです。これは、病気なのでしょうか？

回答No.3

shiina6

私も同じですよ！
ひとりの方が楽しいし気楽だし、映画も1人で観にいくし、買い物も1人で行くし、ラーメン屋にも1人で行ってしまいます（笑）もちろん学校でも常に単独行動です☆
naonaonao94さんは親や兄弟のように接してくれる友人が欲しいんでしょうか？だとしたら答えはNOです。全く同じ環境で育っていても性格って違いますよね、完璧に自分にぴったりな人なんていないんです。それでも友人を求めますか？
私は孤独好きもひとつの個性だと思っています。誰かに迷惑かけるわけでもないし。
周りがそうしているから自分も合わせるなんていう、強迫じみたことはやめましょう！ひとりバンザイ☆

お礼

回答有り難うございました。同じような方がいて安心しました。

回答No.2

noname#30331

友人がいないのは、
今あなたに友人を作る必然性がないからです。
今はあなたは、1人で勉強したり、映画見たり、
本読んだりする時期なんだと思います。
１人遊びを思い切りしてください。
１人旅もいいかもしれません。
何をしたい、これをしたいというものを一杯
考えるのです。できることは１人行動してみてください.

するとしばらくたつと、あなたの中にいろんな知識や
情報が入ってきますよね。
そして、価値観ができます。
「こういうことは好き」
「こういうことは苦手だな」
「こういう人は好き」
「こういう人苦手だな」

そして・・・同じような誰かの会話に自然に
入っていけるようになるのです。
そうしたら、今度はその友人がどうしたら喜ぶか、
とかかんがえてみてください。
どんどん世界が広がっていくのがわかるはずです。

こういう入り方のほうが無理がないような気がして、
多少理屈ぽいですが書いてみました。

お礼

回答有り難うございました。他の視野から考える事が出来ました。参考にしたいと思います。

回答No.1

noname#14450

そう言う人は結構いますよー。
失礼ですが、社会人ですか？
社会に出れば、職業によるけど、嫌でも色んな人に会う機会が増えますよね。だんだんそれで慣れてくる人もいるけど、それでも変わらなければ、抵抗がなければ、カウンセリングに1度いってみてはどう？
何が原因か自分ではわからないんだよね？何が原因がわかれば解決策も見えてくるかもしれないし。
とにかく逃げない事。友達っていいもんだな、って実感する時がくるまで諦めないでね。

お礼

回答有り難うございました。カウンセリングには通ったことがありますが、あまり効果がありませんでした。いつか、本当に友人を大切に思う日がくるかも知れません。諦めずに、自分をみつめなおしてみます。