人間が信じられない

質問

中３の女子です。
まだ中学生なのですが、今まで辛い体験を多くしてきました。
いろいろあった結果、誰も、心からは信じられなくなってしまいました。
親すら心からは信じられません。
どうすれば人を信じられるようになるんでしょうか？
回答をよろしくお願いします。

回答No.16

dansin26 · ベストアンサー

私もお気持ち、本当にすごくよくわかります。
　「辛い体験」とおっしゃっていますが、私もつらい体験を散々してきたし、「なぜ自分だけがこんな苦しみをあじわわなければいけないのか？」と泣いたこともずっと悩み続けたこともあります。（過去形にしていますが、悩みは私の場合、簡単にふっきれません。今も悩み続けていますが、色々とあり何年もたった末に、今の時点では心が少し軽くなっています。）

　何を信じればいいのか、、。私も質問者様とちょうど同じ時期です、「人を信じられない」と心の底から沈んだのは・・。
　多くのクラスメートがしているように、「深いことは考えないようにしている、自分が傷つくから」といって、いつも浅く物事に対処してくさい物にふたをしてみて見ぬ振りしてにこやかに生きることは、私には到底できませんでした。

　質問者様の質問の答えを、私は簡単な言葉でまとめることができません。
　どうすれば人を信じられるようになるのか・・・？
　質問者様の「辛い体験」とはどのようなことなのか、それは私にはわかりません。
　質問者様の深い「人間不信」のお気持ちは、質問者様の「孤独感」から来ているのだと思います。
　現在私は20代後半ですが、この人なら信頼できる、と思った人でも、やっぱり、自分を裏切ることもあります。裏切るといったら重すぎるかもしれませんが、「小さな嘘」でも、私はこの年になっても傷つくことがあります。でも、今になってようやく、散々傷ついたり落ち込んだりを繰り返してきた昔のようには落ち込まなくなりました。
　考えてみれば自分も相手と同じことをするかもしれないなぁ、なんて。相手はそのときとても疲れていたためにその場ではああ言うしかなかった（それを私は「嘘」と呼んでいる。）のかもなぁ、なんて思ったりしています。

　う～んと。。なんか言っていることがわからなくなってきました。

　以前読んだ本にこんな言葉がありました：
『人間は、幸せな顔は皆同じようだが、苦しみの顔は人それぞれだ。苦しみには病気、心の悩みなどその人だけの固有なものであり、そのためみ苦しみの顔も人それぞれなのだ。』

　私は、周囲の多くの人たちは、私が悩んでいることで悩んだりしていない（それは、多くの人が私の悩みの種となる同じような原因をもっている人が少いから。）のに、なんで私だけがこんなことで悩まされなければ、苦しめられなければならないのか、とずっと悩んできましたし、それが原因で、周囲に苦しめられ、人間不信に陥ったことも多々ありました。
　しかし、上記の本を読んだときに、思いました。「私が悩んでいることで悩んでいない人でも、その人とその人に私が悩んでいないような苦しみがあるのかもしれないな」と。これは、別にそのときに初めて気づいたことではないのですが、改めて、私ではなく「他人」から、それも「文章」で目にすると、素直に受け入れることができました。

　長くなってごめんなさい。本の言葉と、次のことを言いたくて回答にやってきました。

　今は質問者様はとっても辛い時期だと思うし、人生なんて私は「楽しみ」「喜び」より、「辛さ」のほうが多いと思っています。
　でも、絶対に絶対に、一生懸命に何か好きなことに向かって、行き続けてください。絶対に、「生きていて良かった」と思うことに、出会えると思います。
　そして、自分を愛してあげてください。誰よりもまず、自分を好きになってください。
　今は、人が信じられなくて、とても大きな障害にぶつかっているのでしょうね。
　人が信じられないときには、自分を高めることに集中してください。自分にとって大切な人は、人によって沢山出会えたりなかなか出会えなかったりします。なかなか出会えなくても、一生懸命に何かに取り組んで生きてください。信頼できない周囲の人にせっかくの自分の大切な時間を集中させずに、「自分」を磨（みが）いたり鍛（きた）えたりすることに時間と精神力を費（つい）やして〔使って〕下さい。

　推測するに、周囲の人の何らかの言動が、あなたを傷つけてしまったのですね？

　周囲の人がなんていおうと、決して、自分で自分を諦（あきら）めないで下さい。

　質問者様は中学生ですか？今はものすごく多感な年齢なので、余計感じるのだと思います。でも、長い人生、そんなこと沢山あるのです。大人になっても。。。大人になっても、皆あらゆる「辛さ」から逃れることはできません。いやだなぁ～と思いますよね？でも、自分で自分を諦めずに、自分を成長させようと努力して下さい。長い人生、いろんな人に出会います。
　周囲に信じられる人がいなくなっても、自分だけは信じてください。

　p.s.環境を変えることもいいことですよ。旅行に行ったり、カルチャーセンターに通ったり・・。
　信じられないような人に向かっているよりも、本（文学など）に向かった方がいいかもしれませんね。中学生ならなおさら、多くの良いことを本から吸収できるし、感覚が鈍（にぶ）くなる大人になって読むよりも、とっても有意義だと思いますよ。
　ただ、周りが信じられない人ばかりだと、閉じこもりがちになりがちなので、それが心配です。人は人から逃げられません。社会人になったら、なおさら、人と上手くやれる技術が重要になります。人を信じられないでいると、閉じこもりがちになりますが、どうか、社会との接点は持ち続けていてほしいと思います。質問者様は、「家」以外には今は「学校」という場所しかいっていないのでしょうか？「カルチャーセンター」などの好きな講座に通ったり「フィットネスクラブ」で好きなスポーツ講座に通ったりすることもいいと思いますよ。学校とはまたぜんぜん違う人たちと出会えますよ。かえって、学校よりもいい友達が見つかったりしますし。息抜きにもなりますよ。　　自分で自分を決して諦めないで下さいね。たまには自分の世界に閉じこもって安らぐのも大事だけど、人との付き合い＝社会との接点も失わないで下さいね。

お礼

回答をありがとうございました。

＞『人間は、幸せな顔は皆同じようだが、苦しみの顔は人それぞれだ。苦しみには
＞病気、心の悩みなどその人だけの固有なものであり、そのためみ苦しみの顔も人
＞それぞれなのだ。』
納得ができたというとなんかおかしいんですけど、
この言葉を新しく知れたことがとても嬉しいです。

＞でも、絶対に絶対に、一生懸命に何か好きなことに向かって、行き続けてください。
＞絶対に、「生きていて良かった」と思うことに、出会えると思います。
＞そして、自分を愛してあげてください。
誰よりもまず、自分を好きになってください。
これから、生きることを楽しく、明るくしていきたいです。
まず、自分を好きになれるようにしていきたいです。
ありがとうございました。

回答No.9

jyonhyon

基本的に信じなくていいと思います。
私は中学生の頃まで父の仕事の都合で転勤を繰り返して
新しい友達が出来てもすぐ裏切られたり、辛い思いをしました。

基本的に人を見返したいという思いで生きてました。
高校に入って、素晴らしい出会いがありました。
この人だけは信じてみようと自分の判断力を信じた結果です。そのようにしていってたくさんの人に恵まれました。
騙されたりはしないと思うので、自分の判断力を信じてみていいと思いますよ。

お礼

回答をありがとうございました。

＞この人だけは信じてみようと自分の判断力を信じた結果です。そのようにしていっ
＞てたくさんの人に恵まれました。
人を信じながらも、自分を信じられるようにしたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.8

iwaiwaiwa

辛いと思うことは悪いことではないですよ。
自分のことですが、20代後半くらいから、
辛いと思うことが少なくなりました。

これは、良い面もありますが、悪い面もあります。
辛いと思うことができれば、それを改善しようと
自分の中で何か変化を求めます。
これを成長と呼ぶのかもしれません。

変化を求めなくなると、自分の感覚が絶対だと思い込み、
周りの迷惑を考えなくなります。
周りにそういう人はいませんか？

あなたはいたって正常な人だと思います。

親との関係ですが、大抵の家庭は関係がギクシャクしているものです。
最近、TVで家族を大切にしようとか、家族が一番大切とかいう
風潮が広まりつつありますが、家族仲良く暮らしている家庭なんて
ほんの一部だと思います。

逆に家族とベッタリという人ほど自立していない人が多いです。

人を信じられるようになるということはとても時間のかかること
なので、焦らないでください。

お礼

回答をありがとうございました。

＞人を信じられるようになるということはとても時間のかかること
＞なので、焦らないでください。
焦らないようにします。
お気遣い、ありがとうございました。
ゆっくりでも信じられるようになろうと思います。

回答No.7

noname#26862

人を信じられない、よほどつらい経験をしたのでしょうね。僕は一応経験者としていますが、軽い人間不信っていうか、まぁ人なんてこんなもんだろって諦めがあったっていうか・・・。まぁそんなことを思っていたことがあったので経験者として話させていただきますね！
人を信じられなくなるような辛い体験をしたのに、今なお人を信じようと質問をしているあたりから勝手に想像さしていただくんですが、人を信じられないことが苦しいんじゃないでしょうか？そんな自分が嫌なんじゃないでしょうか？
何でもかんでも疑うことから初めてしまう自分が嫌で、しんどいんじゃないでしょうか？
何故そう思うか、それは僕そうだったからです。
人を完全に信じることができなくて、疑ってから物ごとを考えてしまう傾向があったので、「すぐに信用できたらどんなに楽だろう・・・。」そう何回思ったことがあるか・・・。
でも、そんな僕でも今は、信じれる人がいます。
それは彼女です。
大好きだから信じたい、大好きだから信じられたい。
そう思って接してるうちに、とても信じあえる仲になりました。
彼女は僕にとって、とても大切な人です。
だから裏切られたら・・・。そぅ考えて恐くなったときだって勿論あります。
でも、仕方ないんです。
僕らは、いろんな人が生きてるこの世界で生きていかないといけないんです。
そのなかで生きてくには、人をだますこともうたがうことも必要なときがあるのでしょう。
だけど、そんな世界にいきているんだから、諦めろ。とはいいません。
そんな世界に生きていても信じられる、umiさんにとって大切な人をみつける努力をしてください。
それはむずかしいことです。
だけど、大切なことだとぼくは思います。
信じられないから、人を好きになれない、そうかもしれません。
信じられない人を好きになるなんて無理ですよね。
でも、僕みたいに好きだからこそ、信じたい。そんなことだってあるんですから。
人の気持ちは完全なものではありません。
だから、皆を信じれるようになるのはとてもむずかしいことでしょう。
だから、たった一人でいいんです。
たった一人、umiさんにとって大切な人をみつけて、その人を信じてもらって、信じてあげる努力をしてください。
偉そうなこといった挙句、長くなりましたが、頑張ってくださいね！

お礼

回答をありがとうございました。

＞信じられない人を好きになるなんて無理ですよね。
好きってことは信じてるということなんでしょうか。
好きな人ならいっぱいいます。
なんだか矛盾しちゃいました・・・；；

たくさんのあたたかい言葉をありがとうございました。

回答No.6

chappy2

umi_sakura_loveさん、こんにちは、はじめまして。

ID名から察するに、海と桜がお好きなのでしょうか？
もしそうなら、海や桜にまつわる、何か良い思い出をお持ちなのではないでしょうか。その思い出の中で、誰か、貴女の隣にいた人はいませんか？その人の何もかも、全てを信じられませんか？

私も（「私は」かな？^^;）海と桜、大好きです。
小さい頃のお花見や、中一の夏休みに友達のおうちに連れて行ってもらった海を思い出すからです。一緒にお花見をした両親は、成績が良くなければうちの子ではないとはっきり言うような人でした。海に連れて行ってくれた友達は、中学・高校の6年間、何度私を無視したか数え切れないほどです。

ですが、それでも、私は彼らの何もかもを「信じられない」とは思いません。彼らに理想的な家族愛や友情を求めすぎていた、自分にも問題があると、成人してから気付きました。
両親は、私の幸せを心から喜んでくれます。友人は、卒業式の日に「色々ごめん」と耳打ちしてきてくれました。

人間の愛情って、全面的に信じ、依存する幼児の愛から、信じられる部分を見つけて、好きだと思える成人の愛へと変化していくものではないでしょうか。
何だか、半分以上が自分語りみたいになってしまってすみません(^^ゞ

お礼

回答をありがとうございました。

＞ですが、それでも、私は彼らの何もかもを「信じられない」とは思いません。
そうですね・・・。私はちょっと考えすぎてました。

＞人間の愛情って、全面的に信じ、依存する幼児の愛から、信じられる部分を見つ
＞けて、好きだと思える成人の愛へと変化していくものではないでしょうか。
少し難しいですけど、なんとなくわかりました。
今までより、心が軽くなりました。
ありがとうございました。

回答No.5

yamanekotama

何があったか知りませんが・・・心を開いて相談できる人がいない！んですか？ご両親、先生、友人・・・寂しいでしょう。でも自分に負けてはいけません。先ずはご両親等（母親か父親、祖父母）のどなたかに心開いて相談しましょう。キット良い結果が出るでしょう！だめなら再度具体的に質問してみましょう。短期はいけません。

お礼

回答をありがとうございました。
何日か締め切らないで、様子を見たいと思います。
ありがとうございました。

回答No.4

noname#60780

なかなか、人の心は流されやすくて、頼りない場合が多いですよ。
別に信じなくてもよいのでは！？

その代わり、自分は信頼できる人間になってやる！って頑張るとかね！！
あなたが人を信じられなくて辛いように、他の人だって頼りになるものが無く、心の中では苦しんでるのではないでしょうか！？

だから、自分がして欲しいと思うことを、まずは自分がしてあげられるようになること。これを目標に、これからの長い人生、頑張られたらよろしいのでは無いでしょうか。

お礼

回答をありがとうございました。
＞だから、自分がして欲しいと思うことを、まずは自分がしてあげられるようになること。
確かにそうですね。がんばってみます。
ありがとうございました。

回答No.3

wsws

信じなくて構いません。信じることを強制することにより歪みが出ます。世間は言うほどひとのためはやってないです。

何かあったら逃げますから。あなたを捨てて。殺して。
いやしとかメンタルとか嫌な言葉が流行ってましたが奇麗事です。道徳倫理的に耳障りのいい言葉ですが嘘です。

パチンコというギャンブルがあります。
隣に座った輩が互いに「外れろ。死ね。\10万負けろ」と思っています。
自分だけが幸せになればいいのです。
これが本性です。

お礼

回答をありがとうございました。
私はできれば信じられるようになりたいと思っているので・・・。
頭の隅に置いておきます。
ありがとうございました。

回答No.2

omen_riderman

信じなくて良いと思います。

中3といえば15歳くらいだと思いますが
はっきり申し上げますと、社会に出れば
あなたが経験したことないようなもっとエグイ事が
日常茶飯事であります。
その度にいちいち気にしていてもしょうがありません。

お金はあなたを裏切ることはありませんので
今からお金を儲けることを考えてはどうですか？
人を信じる必要は必ずしもありませんが
儲けるためには色々と他人を利用する必要があります。
そのためにはあらゆる手段を上手に使うことです。

身内と言っても所詮は他人ですし、
遺産相続などになれば、どこぞのお家のように
骨肉の争いをするようなことだってあります。
最終的には信用できるのは自分だけです。

ただ面白いもんで、金に人は吸い寄せられますので
おかしな人間がまぁわんさかとわいてきますよ。
それでもあなたのように人を信じないようにしていれば
騙されることもないでしょうから、心配はないでしょう。

お礼

回答をありがとうございました。
＞お金はあなたを裏切ることはありませんので
　今からお金を儲けることを考えてはどうですか？
それも悲しいですね・・・。
ごめんなさい。その生き方はちょっとできなさそうです。
ありがとうございました。

回答No.1

yourvoice

何があったんですか？
でも、人を信じられなくなるほど辛い体験をしたんですね。でも、その体験を少し思い返してください。

そして、すべての人を信じられることはできない、とは思わないでね。信じられる人はいると思います。

どんなことがあったのか分からないので、的外れかもしれません。

お礼

回答をありがとうございました。
＞そして、すべての人を信じられることはできない、とは思わないでね。
　信じられる人はいると思います。
私の考え方は変えたほうがいいのかもしれないです・・・。
これから見つけていけたらなぁと思っています。
ありがとうございました。