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出産後すぐの職場復帰で母乳育児は可能ですか?
今、妊娠6ヶ月で11月に出産予定です。 できれば、母乳で育てたいと思っているのですが、産後は8週間で職場復帰する予定なんです‥ 託児所は職場にあるのですが、昼休憩以外は子どもと会うことはできません。 なので、日中はミルク、帰宅後は母乳の混合で育てたいと思っているのですが、「胸がはってくる」ということもよく聞きます。 それが仕事に支障が出ないか心配です。 仕事復帰の際には断乳をしてからの方がいいのでしょうか? アドバイスよろしくお願いいたします。
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2歳の息子が9週間の時に、復帰しました。 母乳がとにかくよく出たので、はじめのうちは午前中に1回搾乳、午後に1回搾乳、昼の休憩に直に飲ませて、更に搾乳もしてました。10時と3時に休憩なのでその時に搾乳します。搾乳できない時はパンパンに張ってしまい大変でした。帰ってからマメに飲んでもらってなんとかしのいでました。そのうち身体があわせてくれるようになります。お昼近くになるとじわ~っと張る感じになって、夜も沢山出てましたが、会社で働いている時はパンパンに張るということはなくなりました。 軌道にのるまでがちょっと大変かな?できるだけ甘いものは控えて、和食中心の食事を心掛けていました。後は脂っこいものも控えてましたね。で、母乳パットは必需品です。張ってきたなーと思ったら、目立たないように服の上からパットに絞ってみたり。カーディガンなんかで隠しながら。これならトイレで簡単に変えられるし。 私は1歳3ヶ月まで断乳せずに仕事できました。周りの人にちょっと言っておいて、搾乳の時間が作れれば大丈夫だとは思いますが・・・。乳腺炎なんかになると大変ですから、今のうちに話しておいたらいいかもしれません。まずはご出産、頑張ってください。
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- micchy37
- ベストアンサー率30% (35/116)
はじめまして 2児の母です。 今、8ヶ月の娘を6ヶ月から園に預けて 仕事復帰しています (8時~17時頃まで赤ちゃんと離れています) 結論から言えば、母乳育児は続けられるので 母乳へのこだわりがあるのなら、 あげてください 母乳をあげてる時間は、私にとっても ストレス解消の時間です 過去にも、色んな方へ 回答していますが 私のIDから、 (0歳児 職場復帰のため 母乳→ミルクの切り替え について)の micchy37jのコメントも参考にしてみてください 娘は、今現在 保育園にいる間は離乳食&ミルクで 一緒に居られる時間は、完全母乳です。 自然と、平日は夜型おっぱい 日曜日・祝日は出るおっぱいになるんですよ。 夜中の授乳は、母乳生産にとても大切なので ママは大変でしょうが、夜中も1~2回 オッパイを与えてください 保育園児でも母乳育児を続けるこつですが (1)赤ちゃんと離れる時間は水分を控えめに (2)赤ちゃんと一緒に居る時間は頻回授乳 (3)赤ちゃんの事は思っていても、考えない (4)おっぱいの張りが強い場合は【圧抜き】をしておく 圧抜きのサイトです・・・ http://www.ad-atene.co.jp/bonyu110/sodan/how06.html 参考サイトも載せておきますね 同じ悩みを持ちながら、母乳育児を続けている ママさん達の掲示板です http://www.startingweb.com/bbs.cgi?job=viewthre...
お礼
いろんなサイトも教えていただきありがとうございます。 皆さんも色々と悩みながら乗り越えられているようですが、私も頑張れるのかな? と少し不安になりました。 家事・仕事・育児‥ 今から想像すると、ストレスが溜まっておかしくなってしまわないかと自信がなくなります。 でも頑張るしかないですねー 今から覚悟を決めておきます! ありがとうございました。
- yukiti2
- ベストアンサー率28% (535/1856)
2人目出産を昨年末にし、産後8週で復帰しました。 私の場合は、職場復帰を念頭に入れて最初から混合にしていました。 (そうでないとミルクを嫌がられても困るので) さてご質問の件ですが、 その方の母乳の出方にもよりますが、 私は午前中1回・お昼休み1回・午後1回の合計3回 仕事中に搾乳をしていました。 夜はなるべく母乳を飲ませたかったので、搾乳器を使わずに手絞りにしていました。 時間すると1回だいたい10分程度はかかってしまいます。 また、搾乳をしていないと、母乳はドンドンでなくなってしまいます。そのためにも日中も搾乳は必須だと思います。 搾乳の出来る雰囲気であれば良いのですが、そうではない場合は断乳も視野に入れておかないといけないかもしれません。
お礼
搾乳できる雰囲気ではないような‥ でも、せめて夜だけでも母乳で と思っているので頑張ってやってみるしかないですよね。 実際にやっておられたとのことで、大変心強いです! ありがとうございました。
- p_nonoko
- ベストアンサー率46% (29/62)
今は、搾乳器とか、とった母乳を密封する袋とか売っていますよ~。 それで取ってすぐに冷凍しておけば確か1ヶ月は持つんじゃなかったかな・・・(確か、袋に書いてあるはず)。 解凍は自然解凍をしてもらってあたためてもらいます。レンジだと変質してしまうらしいのです。 8週間だと、母乳の出がよければ、2、3時間で胸がはってきてしまいますけど、こればかりは個人差なので産んでみなければわからないのですが・・・。 あと、こまめに搾乳しないと、せっかく出ているおっぱいもどんどん出なくなっていくので、席を立ちにくい職場だったら、まわりに相談して協力してもらった方がよいかも。 その時期だと強引な断乳は乳腺炎になる可能性が高いので、できるだけ自然な形で母乳で育てられるといいですね。
お礼
もし、母乳育児と仕事の両立が難しいなら断乳も考えないと‥ とは思っているのですが、やはり乳腺炎になり易いという噂も聞き、まだ子どもを産んでもないのに心配です。 早くから仕事復帰して子どもに迷惑をかけてしまう分、せめて母乳を‥と思うのですがやはり難しいもんですね‥ ご意見ありがとうございました。
- kawamura
- ベストアンサー率39% (272/681)
私はミルク育児だったので詳しくは無いですが、10年近く前、職場の先輩は母乳を冷凍して保育園に持って行ってましたよ。 昼間は更衣室で搾乳して冷蔵庫へ入れてたので、持って帰ってから冷凍してたのかな? これはちょっと不明。 保育園では電子レンジで温めてたのかな? これも不明。 託児所でこういう対応をしてもらえるなら、可能なんじゃないでしょうか? どちらにしても、昼休み以外はお子さんの所へ行けないのなら、哺乳瓶を使えるようにしておくほうが良いと思いますよ。 復帰初日に「哺乳瓶を嫌がって飲まない」と呼び出され、そのまま早退となった人が、うちの職場には何人もいますので。
お礼
そうですよね。母乳保育が順調にいかない場合も考えてミルクにも少し慣らしておく必要がありますよね‥ 考えていませんでした! ありがとうございました。
お礼
すごい!1才3ヶ月まで断乳せずに仕事をされていたなんて‥ 搾乳の時間をとらせてもらえるかどうかはわからないのですが、産んでからより、今からお願いしておく方が何かとうまく物事が進むかもしれませんね。 そうですね。まずは出産を頑張ります! ありがとうございました。