高濃度カテキン茶で本当にやせる？

質問

高濃度カテキン茶を毎日飲んでると本当にやせるんでしょうか？
「私はやせました！」という方がいたら、どのくらいの量をどのくらいの期間で何キロくらいやせたか教えてください。

回答No.4

yumiko1124 · ベストアンサー

カテキン茶は研究で本当に肥満の人にしか効果が出ないことが立証されているようです。　　健康には良いのでしょうけど　　あたしも効果があるなら毎日のもうかと思ってたのでショックでした。

お礼

ご回答ありがとうございました！
肥満には効果があるんですか！！

回答No.3

monorailer

こんばんは。

カテキンは口内細菌や免疫力には力を発揮しそうですが…

下の参考ｕｒｌにも書いたりしたのですが
カフェインの効果の方が大きいのではないのでしょうか？

カフェインは脂分を脂肪にしないで直接燃焼することが期待できます。

とはいえ、燃焼させるためには運動が必要ということで運動しなければ、いづれ糖分と結びついて脂肪に変わるということです。

参考URL：

http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1470584

お礼

ご回答ありがとうございました！
やっぱり運動も必要ですね。

回答No.2

0102noriko

私が飲んだのは、お茶ではなくて錠剤でしたが、痩せませんでした。けっこう大々的に宣伝していた物だったんですがね（笑）ですので、お茶は私の中では、ジュース飲むより良いよね、という位置づけです。

○○を「飲むと痩せる」というより、せっかく○○を飲んでいるんだから、今日はおやつ我慢しよう、夕食控えめにしとこ、ちょっと体動かそうかな…そんな気持ちが、必要なのでは？

お礼

ご回答ありがとうございました！
↓におもしろい話が載ってました。
http://www.kao.co.jp/healthya/q_a/q01_05.html

回答No.1

dior712

私は何週間か続けましたが痩せませんでした(^_^;)

元が標準以下の体重だからかもしれませんが・・・

お礼

ご回答ありがとうございました！