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支えてほしい、と思うのは甘えすぎ？
こんにちは。２３歳女です。 私には付き合って半年になる彼氏がいます。 今までは喧嘩をしたりしつつも、楽しく過ごしていたのですが、最近私の体調が悪く会っても気を遣わせてしまったり、私の体調が悪いので相手も会っている時間を楽しめないと思うので申し訳なく思っています。 ただ、体調不良は病院に行っても原因が分からず、精神的な事かも・・・とも思うのですが「精神科や心療内科に行く程ではない」と医者に言われます。なので、自分でも自分の体にイライラするのですが、そんな状況で彼氏に会った時、彼氏がすごくイライラしているのに気付きました。「無理して会ってもお互いマイナスなだけだ」・・・そうです。それはその通りです。誰だって健康な彼女とにこにこ笑って過ごしたいですよね。でも、それができなくて、イライラして。原因が分からないから何をすればいいのかも分からなくて。 そんな時だからこそ、彼にも頼りたかったのですが・・・それが原因で音信不通です。こういう時は体調が良くなるまで会わないほうがいいのでしょうか？ただ、そうなると一体いつまでこの体調不良が続くか分からないので自然消滅もあり得ると思います。仕事にも行ってるし、無理をして友達にも会っています。それで彼氏だけには会わないって・・・。というか、もともと彼は私の事が好きじゃなかった、それだけなのでしょうか。
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こんにちは☆ 原因不明の体調不良…大変ですね。。 私にも少し似たとこがあって、今の彼とは付き合って２年…最近でこそ付き合いにゆとりが出てきたので何でも言えるようになりましたが、付き合い始めはいつも大変でした（＞＜） もともと環境の変化に敏感で、慣れない相手と外食しようとすると、食べ物を前にして急に食欲がなくなったり、人ごみにいると動悸が激しくなってフラフラしたりする体質？なので、彼と付き合い始めて最初はすごく気を張っている自分がいました。 自分が意識していなくても体が変に意識して過呼吸になったり、食欲がなくなったり、頭が痛くなったり、スゴク好きで会いたかったハズなのに、会うと急に体がダルくなってデートを楽しめなくて、正直一人にしてほしくてイライラして当たってしまったり。。 彼にも『楽しくないんだったら帰ってゆっくりしたら？』など言われてケンカした事も何度もありました。『何が原因？俺の何が悪い！？』って聞かれても、自分でもそーゆー体の症状が何で出るのか分からないから、彼が納得できるような返事を即答できなくて、ますます彼を怒らせてしまって。。 そんな自分でも、彼が好きなのはハッキリ分かるし、彼と一緒に居たいから、自分の体調や言わないと外観だけでは分からない部分のことを話しました。時間はかかったけど、今でも彼と一緒にいます。症状が出ないわけでもないし、自分でもなぜ急にイライラするのかは未だに分からないけど、彼に理解して支えてもらって、前よりも精神的に楽になったのは確かです。 支えてほしいってのは甘えなんかじゃないですよ◎彼には分かってほしいって思う、強い気持ちの表れじゃないかな？と思います。 長くなってしまいましたが、１番にはきちんと話をすることが大事だと思います。今付き合っている彼が理解してくれるかは分からないけど、あなたのイライラした態度だけを見て判断している彼のためにも、話してあげてほしいです。 体ツライと思いますが、がんばってくださいね☆
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どうも、NO.１０です。 下のURLで、心療内科とはどういうものかが分ります。 すべてがこうかは分りませんが、よろしければ参考までにご覧ください！
お礼
丁寧にありがとうございます！！すごく参考になりました。同じサイト内のセルフチェックをやってみた所、やっぱり異常があるかもしれないので行ってみたいです。ちょうど今週は二日間の休みが平日なので・・・。 本当にありがとうございました。これで少しは安心して病院へかかれそうです。
どうも、こんにちは。 そうですね。自分が体調が悪く精神的に参ってしまったときには、誰かに支えてほしいと思う気持ちになりますよ。 私だって、病気になってつらいとき、誰かに自分の心を支えてほしいと思いましたもん。 まず、あなたが掛かった医者はダメですね。 だって、患者が苦しんでいるのに、「原因は分らない、でも精神科や心療内科に掛かるほどでもない・・・」って。 あなたの体調がどう悪いのか・・・その辺は書かれていないので分りませんが、患者が体調の悪さを訴えていて苦しんでいるのに、原因が分らないって。 しかも、「それなら精神的なことかも？」と、患者自身が思っているのに、「精神科や心療内科に行く程ではない」って、それではどうすればいいんだ！って、私なら言いたくなります。 もう少し詳しく調べてみてはどうでしょうか？他の病院にいくつか掛かるとか？それでも原因不明なら、心療内科に掛かっては？ 心療内科なら、精神科と違ってそんなに抵抗のあるところではないですよ。＾＾ 行ってみれば分ると思いますが、案外気楽にいける場所です。診察も「今日はどうしました？」から始まって、何気ない会話からだんだん自然と自分の気持ちを話してた・・・って感じのところです。 薬も、最近は依存性も少ないみたいですし、安心してかかれると思います。 あと、彼氏の事ですが、あなたがイライラしてるとそりゃ、彼氏にだってそれが伝わって、同じようにイライラしてしまいますよ。そういうのって、人から人へ伝わってしまうものですから。 イライラしてしまうのだって、あなたが体調不良の原因が分らないのが原因のひとつでもあるのでは？ 私も経験してますが、やっぱり原因の分らない体調不良というのはイライラします。「一体何なのよ！」って感じで、そういうことも考えると、その体調不良をどうにかする事をお勧めします。 あと、やっぱり甘え上手になるのがいいですよ。支えてほしいと思っても、ただ自分の気持ちをぶつけるだけではなくて、相手が「支えてやりたい・・・」と思わせるように相手と接する事も大切だと思います。甘え方にも色々あるように、相手がうっとうしいと思う甘え方や、相手が守ってやりたいと思う甘え方が色々あると、私は思うんです。 自分に心があるように、相手にも心がありますし、ただイライラしてるだけでは、「何だこいつ。」って、誰でも思っちゃいます。 健気にがんばってる姿を見せるとか、平気なフリをしても端々で不安な気持ちを見せるとか・・・ 色々あると思いますが、相手に押し付けない、でも、サインを見せるような・・・ 相手の気持ちを動かすような接し方とかをしてみてはどうでしょう。 そうすると、相手の態度も少しは違うように思うのですが。 自分が一番つらいとは思いますが、相手の気持ちを少しだけ考えられる心の余裕を持ってみてはどうでしょうか？そうして相手と接してみては？？？ すみません、だらだらと長く書いてしまって。 ここまで読んでくださりありがとうございました。
お礼
丁寧なアドバイスありがとうございます。 次平日が休みになる時に心療内科に一度かかってみようかと思います・・。すごく抵抗があったのですがamagappaさんの文章を読んで、それが少し減った気がします。 確かに体調不良をどうにかすれば・・・というか原因が分かれば自分のイライラや不安も減って、彼氏への態度も変わって、彼も変わるかもしれません。やっぱり、行ってみます。心療内科。 甘え上手・・・その通りですね。私は自分で言うのもおかしいかもしれませんが、甘え下手です・・。強がりなのに依存したり、バランスが悪いというか。。。相手の事を考えてこれからもがんばりたいです。 丁寧なアドバイス、本当にありがとうございます。
- toshipee
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#6前述のtoshipeeです。冷ために書きましたが、返答してくださったので付け加えます。 依存はしていいんですよ。頼ってもいいんです。口に出さなきゃ、態度に露骨に出なけりゃわかりません。「彼がいるから、なんだかわからんけど、がんばる」でもいいじゃないですか。彼にみっともない私は見せたくない、だから、無理してでもガンバってしまう。これも立派に二人で進む道です。彼がいるから一人でもがんばれると思ってくれればいいかなと思います。私が彼なら、そう思ってガンバってくれると、自分も彼女も誇らしいですね。
お礼
ありがとうございます。冷ため・・とありますが、貴重な回答でした。 「彼がいるから一人でも頑張れる」すごく分かるような気がします。もし、彼から「○○（私）がいるから一人でも頑張れる」と思われたら、自分の存在も誇らしく思えるな、とおもいました。 彼とはこの質問の文章を投稿させていただいた後に話しができて、一応これからも一緒にいれる感じです。私も気持ちを改めて色々頑張ります。いろいろな方の意見が聞けてここで質問させていただいて良かったです。 改めてありがとうございました。
23歳という事ですが、彼も同じ位ですか？ だとしたら、まだお互いに若すぎるかな…という気がします。 精神が…という意味で。 彼氏にしてみれば、具合が悪いのに、仕事に出れて、友達にも自分にも会えて、体の一体何が悪いのかが理解不能状態だと思います。 問題は具体的な諸症状が、彼氏には分かり辛く、見た目では分からないという事も問題でしょう。 結果、単なる我侭にでも、見えたのかもしれませんね。 あなたにしてみても、辛い時は側にいて欲しい気持ちは分かりますが、自分のイライラを相手に見せ過ぎてしまいませんでしたか？ 病気で辛い時には、恋人なら側に居たいと思うのが、確かに普通ですが、苛立ちを見せられ続けると、相手が病気だと分かっていても、あなたのストレスをもろに受けて、かなりの負担になるものです。 原因が分からなければ尚更でしょう。 相手は家族ですが、私にも同じ事がありました。 家族だから助け合わなくてはいけないのですが、病気のストレスの為に性格も少し変わり、口調もキツく言われるので、相手は病人だと分かっていつつも、心身的に疲れてしまい、辛いの半分、腹の立つこと半分でした。 ある日、流石に不機嫌さが顔に出てしまったらしく、翌日に突然謝られた時はハッとして、大反省。 私もその頃はまだ、あなたと大して年も変わりませんでした。 今ならもうすこし上手く受け流すでしょうがね(^^) 具体的な病状が書かれていないので推測ですが ホルモンバランスが崩れても、色々と支障が出るようです。 甲状腺ホルモンや、女性ホルモンなど、 検査されていなかったら一度お願いしてみてはどうでしょうか？ 彼氏とはメールで会話出来ませんか？ お互いの思いやる心があれば、心の糸は切れないと思います。
お礼
彼は七歳ほど年が上です・・・。でも年上だからと言って甘えていい理由には全然ならないのは分かっています。jaksさんの文章を読んで、確かに私の態度はわがままだった！と思いました。反省します。 ホルモン・・・。検査してないです。彼の事とは別に私個人の問題として、体調は良くしたいので、検査してみようかと思いました。 この質問文章を送ったのは今日の朝なんですが、その後彼から電話が来て、少し話せました。まだ仲直り（？）までは到達できていませんが・・。私もみなさんの文章を読ませて頂いて、自分の悪かったところなどに気付けたので、態度を改めて良い方向に向かうように努力したいと思います。 ありがとうございました。
- shurayuki
- ベストアンサー率26% (25/94)
こんばんわ！ ＃４です。 度々 すみません～ チョット誤解されそうなので、注釈します。 “精神神経科”へ歩をはこんでは？ というのは、 治療ではなく、コンサルタントのためという意味です。 気持ちが沈んでいる時は、放っておくと、余計な事を 考えてマスマス落ち込んでしまうので、相談して、話 を聞いてもらうという事です。 専門医に相談し、会話をするというのは、かなりベター な方法と思います。 その道のプロですし、うまく対応 してもらえる筈です。 確かに、彼には、抵抗があるかも知れませんが・・・ いずれにしても、何か原因らしきものが判明して、体調 が快方に向かうといゝですネ！ 少し言葉が足りなかったような気がしたもので・・・
お礼
ご丁寧にありがとうございます！ 精神神経科・・・とは、治療のためと解釈していました。彼の事とは別に、私個人的にも体調は良くしたいので、一度足を運んでみたいとおもいます。 ありがとうございました。
- toshipee
- ベストアンサー率10% (725/7148)
具体的に疎遠になったいきさつがわからないので、一般的観点からいきますが、男側からの意見です。 私と同じ方向のタイプなら「護るけど、頼られるのは絶対イヤ」です。どう言えばいいかわかりませんが、まだ実感わかないだろうけど、２５歳前後って、いや私の付き合いは、ずっと結婚などのことを考えて採点してました。将来生まれるであろう子どもに関してもずっと24時間夫婦二人で子どもに接していれるわけではない。その時に絶えず電話なんかかかってきて、「私わからん、あんた決めて」なぞ言われたらたまりません。「自分の意見をしっかり持って、こちらにも意見はきちんと言ってもらって、最終決定はオレがする」てな感じですかね。あからさまに頼ってはダメな人はいます、私のように。二人の仲のことならわかるけど、自分と関係ない、あなたの仕事や家庭のことで、楽しいデートまで影響があれば「今後も大変かも」と思ってしまいそうです。微妙な年齢ですから、この辺が「恋愛と結婚は違うぜ」ってとこじゃないですかね。だから、彼の行動はわからなくもないですよ。ひどいと言われるかも知れないけど、あと一生続くんですから、よっぽど相手のこともよく見ていないと、「こんなに弱いと思わなかった」と思われていては、動物学的に言っても生存競争ですから、脱落しますよ。 まず自分でがんばらなくちゃ。それができてたら、必ず側から見てます、大事な人は。
お礼
男性の方からの貴重なアドバイスをありがとうございます。その通りですね。なんというか・・・私は彼に甘えすぎていたなぁ、と実感しています。 私も常に一人で立っていられてこそ、誰かとおつきあいした時にいい関係になれる・・と思っていたのに、いつのまにか依存してしまったようです。 これからは一人で頑張れるように努力しますね。 ありがとうございました。
- shurayuki
- ベストアンサー率26% (25/94)
こんにちわ！ 専門家ではありませんが、少し書いてみます。 ●１．まず、一番大切な事は、「貴女が、体調を 崩されているという点です。 何らかの手段を 講じて、もう少し詳しく原因を考えられては？」 と思います。」 親族・友人に不幸があった、仕事関係でトラブル、 病気の兆候、ご自身のトラブル 等々・・・ ●２．私ごとでスミマセンが、数年前に、妻が 似たような経験をしました。 最初全く原因が 解らず悩みましたが、結局、３年間に妻の両親が 他界し、直後ではなく半年位してから体調を崩し て、２年位続きました。 両親の死が引き金にな り、情緒不安定→無気力→うつ となりました。 ●３．お薦めしたいのは、“精神神経科”の医師 に相談される事です。 「その必要はないと言わ れた」そうですが、やはり、相談を薦めます。 貴女のような状況では、まだ原因が解らない訳で すし、身体的な疾患が有る状態でもないので、放 って置いてはいけないと思います。 こういう場合、一人で悩まないで、早めに“精神 神経科”の医師と“話”をする事です。 誰かと“話”をする事で救われます。 ●４．更に、欲を言いますと、彼に同行して貰う 事が出来るかという点ですが・・・ ダラダラ記しましたが、貴女の不調の原因を探す のが最重要だと思います。 それには、「誰かと 会話をする事」、「会話には、“精神神経科”の 医師がベター」、「彼に話をして、同行（？）し て貰う」 です。 もし、今回の件で、万が一にも彼が遠のくなら、 キッパリ気持ちを整理する事でしょう～ そうなっては欲しくありませんが・・・ アドバイスになっていませんでしたか？
お礼
いえ、とてもいいアドバイスでした。 言葉不足だったのですが、「精神科や心療内科は必要ないけれど、精神安定剤を飲んでみてはどうか」とは言われました・・・。抵抗があったので飲んでいませんが。 でも、どうしても彼に「精神神経科に行くから同行してほしい」とは言えません・・。何か重いものを背負わせてしまうような気がして。。。でも、思い切ってそう言って、それで離れていくなら仕方ないと思えばいいとは思うのですが・・。
- kyoromatu
- ベストアンサー率14% (746/5024)
ご事情お察しします。 まず体調不良の原因を、もう少し追求していく必要があるのではと思います。 １病院の１医師だけの診断では、何ともならないので、もう少し行動してみましょう。 素人考えで申し訳ないのですが、内臓、神経にあまり異常がないのであれば、骨格のゆがみとか顎関節からくる不定愁訴みたいなことも考えられるかも知れません。 体調がもどらないうちは、回復にも支障をきたしますから精神的にも無理を重ねないほうが良いですよね。 その間に現彼氏が、一生涯の伴侶として、自分に妥当な人であるのかどうか、冷静に見極めて判断することです。 もともと 好きではなかったのでは?というより、もともとは好きだったのかも知れませんが、半年を過ぎても心底愛することが出来ないでいるのかも知れません。 音信不通ということから俗に言う、友達以上恋人未満の関係で縁は薄いものかも知れませんね。 愛し愛されていれば、お互い 頼りたい、助けて欲しいと思い願う以前に、手を差し伸べ合うものですよ。
お礼
ありがとうございます。 言葉不足でしたが、大学病院を四軒ほどはしごして検査をしてもらいましたが、異常がなかったのです。 でもkyoromatuさんのおっしゃる通り骨格のゆがみとかそういう事なのかもしれません。 彼氏の事も改めて考えてみたいです。 ありがとうございました。
- kurousako
- ベストアンサー率29% (104/347)
おはようございます。 体調不良は、色々な要因が重なるようで、本人じゃないと分からないこともありますよね。 私は、質問者さんと逆の立場だったことがあります。 体調悪いのを抑えて、無理して引きつった顔でいられても・・・と思うのです。ガマンしてでも一緒にいたいという気持ちなのか、ちゃんと説明してもらわないと「つまらない」のかなと感じてしまうこともあるのです。 そんなときは、ストレートに言ったほうがいいですよ。 例えば「今日、体調良くないから、予定していた○○は行けないんだけど、そばにいて欲しいんだけど・・・」など。 体調不良な人に当たるのもどうかと思いますが、はっきり分からない態度にイライラするというのは、体調に関係なく起こり得ることなので、彼の態度も全く分からないことも無い。また、過度の「申し訳ない」という気持ちが、意外と彼にとっては感触よくないかもしれませんよ。 きちんと説明した上で、甘えてみることは全然悪いことじゃないと思います。
お礼
ありがとうございます。 その通りですね。確かに「がまんしてでも一緒にいたい」という所まで説明しなければ理解してもらえませんね。反省しました。 機会があればこれからはそうしてみたいです。 ありがとうございました。
- バグース（@bagus3）
- ベストアンサー率29% (1973/6719)
身体の具合がわるいと心も弱ってしまいます。 あなたが彼に支えて欲しいと思うのは無理ないことです。 彼はあなたと楽しく遊ぶことだけを考えているんでしょうか。あなたがつらい時こそ、よけいにそばにいて 慰めたり助けたりしようとしてこそ恋人だと思います。 私は彼を信頼できません。
お礼
早速のお返事ありがとうございます。 私も彼が病んでいる時（体だけではなく）は、側にいて、何もできなくても側にいたいと思っていたので、彼の態度はちょっとショックでした。暫く冷静に考え直したいです。bagus3さんの文章を読んで少し気が楽になりました。ありがとうございました。
お礼
アドバイスありがとうございます！！ tekuteku282さんと彼氏さんとの過去の状況が今の私の彼とそっくりだったので驚いてしまいました。「楽しくないんだったら帰ってゆっくりしたら？」「何が原因？俺の何が悪い！？」言葉は違っても意味は全く同じことを私も言われました。そして、私もなぜこういう症状が出るのか分からないから、彼を納得させられなくて怒らせてしまいます・・・。 でも、そんな状況を乗り越えた方がいるって知っただけでも力になります。話しをして、理解して貰える自信はありませんが、このまま何も知らないまま別れてしまうのは嫌なので、勇気を持って話してみようと思います。