髪の毛の専門家，理容師です。
方法はいろいろとあります。
まず，とりあえずの方法としては，ドライヤーセットです。
1.
まず，髪の毛を湿らせます。（霧吹きなどを使うと簡単です）
濡らしすぎた場合は，先にドライヤーである程度まで乾燥してください。
なお，髪の毛を湿らせないと失敗しやすいですので，必ず，湿らせてくださいね。
2.
ドライヤーのノズルをつけるか，または，スライドさせてドライヤーの風の出口を小さくします。
3.
ドライヤーのスイッチを弱風，または，ワット数の小さい方に入れます。
4.
ブラシ（スケルトンブラシ以外が最適）を使い，髪の毛の根本1cmくらいの部分から好みの大きさのカールを作ります。
なお，カールが大きい場合は，何回かに分けてください。
5.
ブラシの根本にドライヤーの熱を，一瞬だけ（1秒以下）与えます。
6.
髪の毛の熱がほとんど冷めましたら，ブラシを髪の毛の毛先側へと移動しながらはずします。
大きいカールの場合は，ブラシを髪の毛の毛先側に移動して，カールの続きを作り，ドライヤーでセットしてください。
なお，カールを作ってから髪の毛の熱が冷めるまでの間，絶対に，頭とブラシは動かさないでください。
もし，動かしてしまいますと，失敗しやすいです。
また，万が一，失敗してしまった場合は，必ず，その部分をもう一度湿らせてから，再度，ドライヤーセットしてください。
今度は，根本的，かつ，長期的な改善方法です。
1.
就寝前に，髪の毛を湿らせます。
2.
ブラシやクシで，髪の毛を流したい方向に梳かします。
3.
ヘアーネット（100円ショップやドラッグストアなどで購入可能だと思います）を，梳かした髪の毛を崩さないように注意しながら，かぶります。
4.
ヘアーネットの前髪部分を1cm程度持ち上げます。（持ち上げませんと，前髪が潰れてしまいます）
5.
その状態で就寝します。
なお，就寝中にヘアーネットがはずれても気にしないでください。
この方法を6ヶ月～1年以上続けてみてください。
そうすることで，髪の毛が立ちにくくなります。
お礼
例えばどのようなものがあるのですか？