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間食にぴったりのものは?
私は高校3年生の女の子なのですがこの春から塾が午後5時~8時という時間帯になりました。この時間だと何も食べていかないともちろん食べ盛りだしお腹がグーグーなってしまうので何か食べて塾に行こうと思っているのですが、どういったものを食べればいいか分かりません。ちなみに塾が終わった後に夕食をとります。 やはり年頃なのでカロリーとか気になるし、3時間ほど腹持ちしてくれるものじゃないと困るし、手軽に手に入らないものや高いものだと親にも迷惑がかかるし…といった感じです。この条件を満たす何かいい食べ物はないでしょうか?
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お礼
回答いただきありがとうございます。 シリアル好きな私にはもってこいです☆シリアルって腹持ちいいのかなぁ?って思ってたんですけど、1度試してみます(^^)