何度も何度も・・

質問

私は摂食障害をもっています。

最近あらゆることに対して何度も何度も確認しないと不安で仕方なくなってしまいます。

例えば電気を消したかどうかなど・・

本当にほとんど全てのことに対して一つにつき何度も確認しないと気がすまないのでしんどいです。
これは何が原因なのでしょうか？
摂食障害でかなりの低体重なのと何か関係があるのでしょうか？

回答No.3

npf-ojiya · ベストアンサー

私の行動をもう少し詳しく書きますね。
私の行動が最もひどかったのは高校１年の頃でした。
高校に受かったは良いものの、勉強についていけるか、とか、友人が出来るだろうかなど、漠然とした不安が引き金になったのではなかったかと思いますが、その頃ちょうどモデルガン集めに凝っていて、夜両親が寝た後、ハンドガンを片手に家中の鍵を確かめたりガス・水道などを同じコースを２回は繰り返して点検して回っていました。布団に入っても目覚ましの時間を何度も確認したり。
自分で、何でこんな事してんだろうと思っているのですが止められなかったです。
テストの後も、「あれっ名前書いたっけ？」とか「答え書く欄間違ってなかったよな」など明らかにちゃんとしてるのに気になって気になって。
こんなの友人になんか相談できる訳ないですし勿論親にも言えませんでした。
転機になったのは高校での生活に慣れてきた頃からではなかったでしょうか。
友人ができ楽しい時間を過ごすうちに少しずつ「点検」も減ってきたようでした。
私は日常生活に支障をきたすほどの症状にはならなかったので今ではほとんど気にならなくなりましたが、悩みは相談すればそれだけで気持ちが落ち着くと思います。
自分で何とかしたいと思う気持があるのでその気持ちを相談する方へ持っていったほうが良いのではないでしょうか？

お礼

主治医に相談してみることにします。
細かく回答いただきありがとうございました。

回答No.4

aataretare

私も摂食障害です。１５年ほどになります。

私の場合は、摂食障害と別の障害（ADHD)によってその事がよく起こります。

原因は色々なので、Dr.に相談されると良いと思いますよ。

参考URL：

http://www2.gunmanet.or.jp/Akagi-kohgen-HP/

お礼

次回の診察で相談してみます。
お互い克服できるといいですね。
ありがとうございました。

回答No.2

npf-ojiya

わたしも経験がありました。
今はほとんど気にしなくなり、たまにガスの元栓締めたっけと思い、あ、やっぱ消したわ、で終わってます。下に関係してると思われるＵＲＬを載せておきましたので参考にされてはいかがでしょうか。

参考URL：

http://www.osaka.med.or.jp/health/family/51/51.html

回答No.1

kyouichi-7

鍵をかけたかどうか、不安になり、
再度確認しに行ってしまうというのは、
結構几帳面な性格の人ならば、
一度は経験していると思います。

ところが、
自分でも馬鹿らしいと思いつつ、
何度も何度も手を洗わないときがすまない。
ガスの元栓を何度も見に行かないと気持ち悪い。。
という状態が『日常生活に影響が出てくるほど』の
精神的な状態に置かれた場合は、
一度専門家に相談して見るのがいいと思います。
『強迫性障害』というものが代表的ですね。

摂食障害というのは、
こころが疲れてしまった結果現れるものです。

どちらも専門家の助けを借りれば、
治るものとされています。
現在治療中であるのならば、
主治医にその旨相談を、
そうでないのならば、
専門機関へ行かれることをお勧めします。

参考サイト
○小さなことが気になるあなたへ
http://www.ocd-net.jp/index.html

参考URL：

http://www.ocd-net.jp/index.html

お礼

次回の診察で相談してみようと思います。
ありがとうございました。