サプリメントを飲む時・・・

質問

サプリメントを夫婦で毎日飲んでいます。
表示には、水または白湯でかまずにお飲み下さい・・とよく書いてありますが、主人はほとんど水でのまず＾＾；ジュースやお茶などで飲んでいます。
わざわざ、水をくむのがめんどくさいようなんですが、一応かまずに水分はとっているので大丈夫だ・・といいます。
どうして水、または白湯でとるように書いてあるのでしょうか？お腹に入れば同じなのでは？とも思います。以前、種類によっては牛乳で飲む方が効き目がある・・などと聞いたこともあります。
飲むもので効き目に違いがでてくるものなのでしょうか？

どなたか知っている方、宜しくお願いします＾＾

回答No.3

pahlawan · ベストアンサー

私も「水かぬるま湯で」などど書いてあっても、ついつい手近にあるお茶やジュースで薬を飲むことがよくあります。

医師から「科学的根拠は不明だが、今あなたが飲んでいる薬は、レモン果汁と一緒に飲むとよく吸収されるようだ」と言われことがあります。一般に吸収率が高い方が効果があるのだと思います。薬によって効果と作用が異なるようです。

何で飲むかによって、吸収の度合いが異なったり、望ましくない相互作用の可能性もあるようですから、処方・指示通り飲むことが効果的かつ無難だと思います。

お礼

ありがとうございました！これからは水で飲むようにゆっときます＾＾

回答No.4

sky0725

お茶で飲むと、そのサプリメントの成分が壊されてしまうので、水か、白湯で飲むようにすると良いと聞いた事があります。ジュースなどはサプリメントの効き目を無くしてしまいそうな気がします。
サプリメントの説明に書いてあるとうりの飲み方がいちばんですよ。
私は、サプリメントの吸収のいい水を飲むようにしています。
一応参考程度に。

参考URL：

http://imazeki.tamesite.com/clusterclear/

お礼

ありがとうございました！参考にさせていただきます。

回答No.2

eskunjp

のみ合わせというのがあります。薬物相互作用というのですが、これは例えば薬同士、飲む際の飲み物によって引き起こされるものです。
質問者様が書かれているように牛乳で飲むと効き目がある。という場合ですね。
効き目が有る程度であればいいですが、逆に効き過ぎると、薬は人間には有害な物質になってしまいます。ですから用法、用量には十分注意する必要がある訳です。
代表的な物は高血圧の薬とグレープフルーツジュースです。これは薬が体内で代謝される際に出る酵素をグレープフルーツジュースがブロックしてしまうため、効き過ぎるという結果となってしまうのです。
最近ではグレープフルーツだけではなく、西洋オトギリ草（セントジョーンズワート）などのハーブにも一部の薬に対して影響があるとの報告もあるので、気をつけた方がいいと思います。

まあ、サプリメント程度であればあまり気にする必要もないかもしれませんが、薬を飲む場合は十分気をつけた方がいいですよ。

お礼

詳しくおしえていただきありがとうございました！これから水で飲むようにします・・・＾＾

回答No.1

yellowbird

お薬のなかには、サプリメントに限らず、相互作用というのがあって、お互いに効果を強めあったり、弱めあったりします。

ジュースの類にもおなじようなことがあり、場合によってはお薬の効果を弱めてしまう場合などがあります。

ですから、お薬を服用する場合には、お水や白湯などまず影響しないと思われるもので飲むことが勧められます。

お礼

ご回答ありがとうございます。これからは水で飲みます・・・＾＾；